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100 phrases pour encourager quelqu'un qui en a besoin

100 phrases pour encourager quelqu'un qui en a besoin

Septembre 18, 2019

Dans la vie, il y a de bons moments et de mauvais moments, donc on ne peut pas toujours être heureux.

Surtout dans les moments les moins agréables, c’est quand il faut éliminer plus de forces pour avancer. Il y a toujours des moments où vous devez vous rappeler combien vous valez

Phrases pour encourager

Mais dans les moments où vous n'avez pas envie de faire quoi que ce soit, c'est à cela que servent les amis et les membres de la famille.

Si vous connaissez quelqu'un qui l'a laissé avec le couple, qui a perdu son emploi ou, en bref, passe un mauvais moment, Dans cet article, vous trouverez une vaste collection contenant les meilleures phrases pour vous encourager. .


1. Ce n'est pas ce que vous avez ou qui vous êtes, où vous êtes ou ce que vous faites qui vous rend heureux ou malheureux. C'est ce que vous en pensez

Dale Carnegie nous donne cette belle phrase pour nous motiver.

2. Levez le front devant les autres, ne regardez que ceux qui craignent de tomber et ceux qui cachent quelque chose.

Avec la tête haute et pas à pas, les objectifs sont atteints.

3. Allez avec confiance dans la direction de vos rêves. Vivez la vie comme vous l'avez imaginé

Idéal pour les moments où nous oublions nos propres illusions.

4. Personne, souvenez-vous bien, personne n'est indispensable dans nos vies. Probablement dans ces moments, vous pensez que rien ne sera jamais pareil dans votre vie. Croyez-moi, quand vous vous y attendrez le moins, vous trouverez quelqu'un de bien meilleur que lui.

Quand quelqu'un nous quitte, cela peut sembler la fin du monde. Vous devez savoir que tout est surmonté.


5. Utilisez votre imagination, non pour vous effrayer, mais pour vous inspirer à réaliser l'inimaginable

Notre esprit est notre grand allié ou notre grand ennemi.

6. Un sourire est un moyen peu coûteux d’améliorer votre apparence.

Une phrase ingénieuse de Charles Gordy. Le sourire est une arme très puissante.

7. Les cerfs-volants se lèvent contre et non sous le vent

Quand les choses deviennent difficiles, nous devons continuer à lutter contre le courant .

8. Un voyage de dix mille kilomètres commence par un seul pas

Peu importe combien nous imaginons quelque chose, si nous ne bougeons pas, nous ne réussirons pas.

9. Après chaque tempête, le soleil sourit. pour chaque problème, il y a une solution et le devoir inaliénable de l'âme est d'être de bonne humeur

L'important est d'avoir une mentalité positive même si les choses ne se passent pas comme nous le souhaitons.

10. Une attitude positive vous donne le pouvoir sur votre situation au lieu d'avoir votre pouvoir sur vous

Si vous voulez être le propriétaire de votre vie, commencez par avoir la volonté de penser de manière positive.


11. Plus une tempête est violente, plus elle passe vite

Paulo Coelho, auteur de cette phrase intelligente et motivante

12. Chaque minute que vous êtes énervé vous perdez soixante secondes de bonheur

La colère et le ressentiment n'apportent rien de bon pour nous. En fait, ils sont mauvais même pour notre santé.

13. Pour moi, la vie n'a pas été facile non plus et je sais ce que vous ressentez. Mais maintenant ça va, parce que je me suis battu pour mes rêves et que je suis resté fidèle à mon cœur.

Un message d'encouragement qui a une base autobiographique.

14. La première recette du bonheur: éviter de méditer longtemps dans le passé

Vous devez être dans le moment présent. Le passé ne va pas revenir.

15. Il n'y a pas d'arbre que le vent n'a pas secoué

Un proverbe bien connu, avec une signification motivante.

16. Ce n'est pas ta vie qui compte, mais la vie dans tes années

Abraham Lincoln n'a pas laissé cette phrase à la postérité.

17. Ta grandeur n'est pas révélée par les lumières qui viennent à toi, mais par la lumière qui vient de ton âme

Il faut trouver ce qu’il a dans le cœur pour être heureux.

18. Nous devons accepter la douleur et la brûler comme de l'essence pour notre voyage

Une citation originale de Kenji Miyazawa. Nous devons surmonter les mauvais moments .

19. Cher, je n'aime pas te voir comme ça. Vous êtes une femme très gaie et joyeuse, et maintenant vous êtes seulement triste et inquiète. Je sais que, parfois, nous nous trouvons dans des situations terribles qui nous font penser que tout est perdu, mais que nous ne cessons jamais de nous battre. Je t'aime et je veux que tu surmontes ça bientôt

Une dédicace pour encourager un ami que vous portez dans votre cœur.

20. Si vous changez votre façon de voir les choses, les choses que vous regardez changent

Le grand Wayne Dyer. La différence entre voir le verre à moitié plein ou à moitié vide .

21. Vous ne pouvez pas attendre pour la victoire et planifier votre défaite

Quand on fait quelque chose, il faut tout donner et ne pas aller à moitié.

22. Si vous n'aimez pas quelque chose, changez-le; Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre façon de penser

Notre façon de penser exerce un grand pouvoir sur notre façon d'agir.

23. Ne te juge pas par ton passé, tu n'y vis plus

Vous ne pouvez plus changer le passé, alors vous feriez mieux de dépenser votre énergie pour un meilleur avenir.

24. Tout ce que vous pouvez imaginer est réel

Une belle phrase de l'artiste Pablo Picasso.

25. Faites votre premier pas maintenant. Vous n'avez pas besoin de voir le chemin complet, mais faites votre premier pas. Le reste apparaîtra en marchant

Lorsque nous sommes sur le bon chemin, les choses se passent d’elles-mêmes.

26. Vis comme si tu allais mourir demain. Apprenez comme si vous deviez vivre pour toujours

Nous devons tout donner tant que nous le pouvons, car nous ne pourrons pas toujours le faire.

27. Quoi que vous ayez décidé de faire, faites-le de toutes vos forces

Ce qui nous rend heureux, c'est de poursuivre nos rêves.

28. Vous devez attendre quelque chose de vous avant de pouvoir le faire

La confiance en soi nous aide à atteindre nos objectifs. Nous devons avoir confiance en nous.

29. Ami, je suis vraiment désolé pour ce que tu traverses. Je tiens à vous dire que vous êtes une femme très forte et courageuse. Un problème simple comme celui-ci ne va pas vous battre. Je sais que vous pouvez vous en sortir et que vous pouvez à nouveau sourire. Je t'aime de tout mon coeur, ami

Quand quelqu'un passe un mauvais moment, il a besoin de nous pour l'encourager davantage.

30. Être malheureux est une habitude. Être heureux est une habitude; et vous avez la possibilité de choisir

Les habitudes toxiques nous amènent sur le chemin de l'amertume.

31. L'inquiétude devrait nous conduire à l'action et non à la dépression

Être inquiet peut nous paralyser ou nous faire bouger si nous avons confiance en nous.

32. Dans cette vie, vous devez mourir plusieurs fois, puis renaître. Et les crises, bien qu'elles nous effraient, nous aident à annuler une époque et à en inaugurer une autre.

Les mauvaises expériences sont des opportunités de croissance et de développement.

33. Notre plus grande gloire n'est pas de ne jamais tomber, mais de nous lever chaque fois que nous tombons

Une phrase mythique de Confucius . Tout le monde a des hauts et des bas dans la vie, mais vous devez les surmonter et passer à autre chose.

34. Vous n'avez aucun contrôle sur les goûts des autres, alors concentrez-vous sur la fidélité à vous-même

La seule chose que nous pouvons changer, c'est nous-mêmes. Les autres feront la même chose s'ils le veulent.

35. Ton chemin n'est que le tien. C'est pourquoi tu dois apprendre à marcher comme tu veux

Lorsque vous découvrez ce que vous voulez vraiment, vous pouvez alors vous battre pour le bonheur.

36. Souviens-toi de tes rêves et combat pour eux. Vous devez savoir ce que vous voulez de la vie. Il n’ya qu’une chose qui rende votre rêve impossible: la peur de l’échec

La peur de l'incertitude et de l'échec vous empêche d'aller de l'avant avec votre vie et d'atteindre ce que vous voulez.

37. Une seule chose permet de réaliser un rêve impossible: la peur de rater

Une phrase semblable à la précédente, mais celle de Paulo Coelho

38. Votre situation actuelle ne détermine pas où vous allez. ils déterminent simplement où vous commencez

Les objectifs doivent être atteints petit à petit, pas à pas.

39. Quand tu penses avoir tout perdu, il y aura toujours des gens qui t'offriront tout ce que tu pensais avoir perdu

Même dans les pires moments, il y a toujours des gens prêts à donner.

40. Si vous laissez vos peurs de votre vie, vous aurez plus d'espace pour vivre vos rêves

La peur de l'incertitude et de l'échec peut vous empêcher de réaliser ce que vous voulez dans cette vie.

41. Il y a tellement de choses à apprécier et notre temps sur terre est si court que souffrir est une perte de temps. Nous devons profiter de la neige d'hiver et des fleurs de printemps

Parfois, il est nécessaire de rappeler aux gens qu’ils ne vivent pas éternellement.

42. Vous ne pourrez jamais traverser l'océan sans avoir le courage d'arrêter de voir la côte

Une belle phrase qui fait référence à l'action. Sans bouger, nous n'allons nulle part.

43. Plus la difficulté est grande, plus la gloire est grande

Se battre pour des objectifs ambitieux peut être très motivant.

44. Les prix sont à la fin du concours et non au début. La coupe du vainqueur est gagnée après beaucoup de fatigue, de transpiration et de souffrance

Un rendez-vous pour rehausser l'ambiance avec une touche très sportive.

45. Personne n'est à l'abri des défaites. Mais il vaut mieux perdre quelques combats dans la lutte pour nos rêves, que d’être vaincu sans même savoir pourquoi vous vous battez.

Il vaut mieux tomber et se lever à cause de quelque chose que nous rêvons que de quelque chose qui ne nous remplit pas.

46. ​​N'ayez pas peur d'abandonner le bien pour aller au grand truc

Une phrase qui vient à dire: si quelque chose que vous voulez, quelque chose vous coûte.

47. Jolie, tu es une amie formidable, une très bonne fille et la meilleure soeur. Quand vous sentez que tout va mal et que rien n’a plus de sens, souvenez-vous de la personne merveilleuse que vous êtes et souvenez-vous de tous ces après-midi que nous avons passés ensemble à rire. Le rire est le meilleur remède contre le mal

Spécial pour élever l'ambiance à un bon ami. À cette personne spéciale dans votre vie.

48. Utilisez votre sourire pour changer le monde et ne laissez pas le monde changer votre sourire

Nous avons la possibilité de choisir le chemin que nous voulons pour notre vie. .

49. Il n'y a que deux jours où rien ne peut être fait, l'un s'appelle hier et l'autre demain. Alors, aujourd’hui, c’est le jour pour aimer, grandir, s’améliorer, être heureux mais surtout vivre

Le présent est le seul moment qui compte. Le passé est parti et l'avenir n'est pas encore arrivé.

50. Si vous ne pouvez pas voler, courez, si vous ne pouvez pas courir, marchez, si vous ne pouvez pas marcher, ramper, mais quoi que vous fassiez, continuez

En d'autres termes, ne vous arrêtez pas et ne vous battez pas pour vos rêves.

51. L'erreur n'a pas d'importance tant que vous savez comment la corriger

Il est permis de se tromper. L'important est d'apprendre de l'expérience.

52. Ma philosophie est que les difficultés disparaissent lorsqu'on les affronte

Un rendez-vous qui vous invite à réfléchir aux hauts et aux bas que nous pouvons subir.

53Il n'y aura rien qui puisse vous effrayer si vous refusez d'avoir peur

Nous ne devons pas laisser la peur nous dominer. Vous devez avoir les tripes et lutter pour ce que nous voulons du fond de notre âme.

54. Je sais que plus d'une fois vous avez ressenti l'être le plus insignifiant et détestable du monde, je l'ai aussi ressenti. Mais continuez, il y a beaucoup à combattre. C'est un très beau monde, les problèmes ne sont que des obstacles qui nous aident à tirer le meilleur de nous-mêmes. Combats toujours

Être réaliste peut vous aider à être beaucoup plus conscient des limitations, mais aussi des vertus.

55. Si vous continuez à dire que les choses vont aller mal, vous avez de bonnes chances de devenir prophète

Lorsque vous vous dites que les choses vont mal, il est plus facile pour une prophétie auto-réalisatrice de se réaliser.

56. Les choses les plus simples peuvent apporter le plus grand bonheur

Vous n'avez pas toujours à voir grand. Ce sont les choses les plus simples qui peuvent nous combler le plus.

57. Le curieux paradoxe est que quand je m'accepte, je peux changer

Le psychologue humaniste Carl Rogers a prononcé cette belle réflexion.

58. Soeur, les choses ne se sont pas bien passées pour vous. Je veux juste que vous sachiez que vous avez mon soutien et que vous n'hésitez jamais à m'appeler si vous avez besoin d'un câlin, d'un conseil ou de toute autre chose. Amis pour toujours, ne l'oubliez jamais. Je t'aime"

Lorsque votre sœur a besoin d'encouragement, cette phrase peut être très utile.

59. N'oublie jamais tout l'amour que nous avons pour toi, n'oublie pas combien tu es important pour nous et combien nous vous apprécions. Nous serons toujours là

Une phrase pour donner des encouragements et des soins en même temps.

60. Ils disent qu'on mûrit dans les moments les plus difficiles, qu'il faut apprendre à profiter des tristes épisodes de la vie pour devenir plus fort et avoir une bonne leçon. Gardez à l'esprit que, bientôt tout se passera et tout ira bien

Les situations difficiles nous mènent à la limite, mais ce sont des opportunités de croissance.

61. Le vrai bonheur, c'est jouir du présent, sans dépendance anxieuse de l'avenir

Les personnes qui ne savent pas comment tirer parti de l'ici et du maintenant sont plus malheureuses.

62. Chaque échec enseigne à l'homme quelque chose qu'il doit apprendre

Une profonde réflexion de Charles Dickens. Une phrase motivante.

63. Brave n’est pas celui qui fait face à un problème, brave est celui qui ne se laisse pas vaincre par aucun

L'absence de problèmes est impossible. La clé est de faire l'effort de les résoudre.

64. Si tu tombes dix fois, lève-toi onze

Peu importe combien de fois vous échouez. L'important est de ne pas abandonner.

65. Il n'y a pas de secret au succès. Ceci est réalisé en se préparant, en travaillant dur et en apprenant de l'échec

L’effort et la persévérance sont, pour beaucoup, les clés du succès.

66. La plus grande revanche est de réaliser ce que d’autres disent que vous ne pouvez pas faire.

Souvent, les personnes qui n'osent pas se battre pour leurs rêves vous disent que les vôtres sont impossibles. Montrez-leur qu'ils ont tort .

67. Courage, que les mauvais moments vous servent à apprécier la joie de vivre

Une façon de valoriser ce que nous avons.

68. Je suis fier de mon cœur, il se brise, il récupère et il se brise à nouveau sans perdre sa capacité d'aimer

Un rendez-vous pour encourager ceux qui viennent de rompre leur relation.

69. Vous savez à quel point vous êtes important pour moi. tu vas toujours compter sur mon soutien inconditionnel, cher ami

Une dédicace pour élever les esprits d'un ami inconditionnel. .

70. Les femmes sont fortes de nature et vous êtes l'une des plus fortes que je connaisse. Vous avez toujours été là pour moi, me levant quand je suis tombé; maintenant à mon tour de faire la même chose pour vous

Quelques mots de soutien pour une femme qui a besoin d'un coup de pouce supplémentaire.

71. Je voudrais vous dire mille choses, mais je sais que ce n'est peut-être pas le bon moment. Commencez les larmes que vous voulez, mon épaule sera toujours là pour vous

Parfois, il faut abandonner la frustration pour commencer une nouvelle étape.

72. J'ai toujours compris que partout où tu vas, ton sourire est le reflet du bonheur. Te voir comme ça me rend très triste aussi. S'il vous plaît, essayez de vous rappeler les moments les plus heureux de votre vie, je suis sûr que si vous le faites, ils vous apporteront ce sourire que je veux tellement voir

La vie a des bons et des mauvais moments. Nous devons essayer de rendre les bons plus habituels dans notre vie.

73. Vous êtes plus important et spécial que vous ne le pensez. Tu es mon meilleur ami. Aujourd’hui, je ne peux que vous demander une chose, c’est que vous retrouviez votre joie le plus tôt possible.

Presque par obligation, vous devez toujours avoir une mentalité positive à propos de la vie.

74. Tu as toujours été là pour moi, c'est quelque chose que j'ai toujours et que je garderai à l'esprit. Tu m'as fait voir mes fautes quand je ne les ai pas vues et aujourd'hui je veux faire la même chose pour toi, mon meilleur ami

Aider quelqu'un qui en a besoin est obligé quand il vous a aidé.

75. La vie continue et je vous conseille vivement d'aller de l'avant, la tête haute. Rien ne ressort avec la tristesse. Salut, mon ami!

Avoir une mentalité négative devant la vie nuit au bonheur. Vous devez vous en souvenir.

76. Amiguita Je sais que tu ne vas pas bien et que pour le moment tu préfères être seul, quand tu te sens mieux, n'hésite pas à me chercher, tu sais que je serai toujours là pour te donner mon soutien

Une bonne façon de dire à cette personne qu'elle n'est pas seule.

77. Je recommande beaucoup de calme, rappelez-vous qu'après la tempête, le soleil se lève toujours. Quand une porte se ferme, un autre mille sont ouverts. Fais moi confiance

Lorsque la route est tordue, il est possible de suivre d'autres routes.

78. Les défis sont ce qui rend la vie intéressante et les surmonter est ce qui la rend significative

Nous apprenons beaucoup des erreurs que nous mentionnons. Les surmonter, c'est grandir.

79. Tu es fort parce que tu as été faible. Vous n'avez pas peur parce que vous avez déjà eu peur. Vous avez vécu de pires choses, et cela peut également être surmonté

Une meilleure personne sort des pires moments. Vous devez surmonter des situations compliquées pour grandir.

80. En tant qu'ami, je vous conseille de voir le côté positif de ce qui vous arrive. La vie consiste à sauver le meilleur de chaque situation

Comment nous interprétons ce qui nous arrive et comment nous y faisons face est essentiel pour apprendre du mal.

81. Pensez à votre joie si vous perdiez tout ce que vous avez maintenant, puis récupérez-le.

Les êtres humains valorisent ce que nous n'avons pas et accordent moins d'importance à ce que nous avons.

82. Pourquoi t'inquiètes-tu? Si vous avez fait de votre mieux, ne vous inquiétez pas, ne le résolvez pas

L'important est d'essayer de le résoudre, même si tout ne dépend pas de nous.

83. Maintenant, tout semble gris, mais gardez toujours à l'esprit que vous avez quelqu'un qui vous aime et vous apprécie. N'oublie jamais que je serai là, toujours pour toi

C'est incroyable d'avoir des gens qui, vous le savez, seront là pour le meilleur et pour le pire.

84. Chaque minute de tristesse, de colère ou d'inquiétude perd 60 secondes de bonheur

En plus d’être paralysée, une attitude négative fait de vous une personne triste.

85. Vous êtes une personne très forte et vous avez toujours été le premier à me donner beaucoup d'encouragement pour que je ne m'abandonne pas. C'est maintenant à mon tour de vous aider à sortir de l'état dans lequel vous vous trouvez. Je t'aime tellement et je ne veux pas te voir triste

Si quelqu'un ne vous a pas quitté alors que vous aviez tort, vous devriez faire la même chose avec cette personne.

86. La vie a toujours des hauts et des bas, les hauts nous remplissent de bonheur, et du fond les meilleurs enseignements sortent. Aujourd'hui, je veux que tu saches, mon ami, que je serai toujours là pour toi, dans les deux moments de ta vie

Il n'est pas possible d'avoir toujours une vie parfaite. Mais il est possible d'apprendre des mauvais moments et des erreurs commises au fil des ans.

87. Rappelez-vous toujours que vous êtes plus courageux que vous ne le pensez, plus fort que vous ne le pensez, plus intelligent que vous ne le pensez et deux fois plus beau que vous ne l'imaginez

En d'autres termes, ne vous arrêtez pas pour faire votre deuil et poursuivez vos rêves.

88. Sécher ces larmes et montrer au monde la femme forte que vous êtes. Cher ami, nous tous qui savons que vous savez de quoi vous êtes fait; les larmes que tu jetteras demain seront celles de la joie et du rire

Il peut arriver que les choses se voilent. Dans ces moments, une belle phrase d'encouragement peut vous faire beaucoup de bien .

89. Quand il vous arrive quelque chose de mal, vous avez 3 options: laissez-le vous marquer, laissez-le vous détruire ou laissez-le vous fortifier

Nous décidons si nous voulons rester dans la souffrance ou en sortir.

90. Si vous choisissez l'espoir, tout sera possible

L'espoir est la dernière chose qui est perdue et vous ne devriez jamais le laisser de côté.

91. La souffrance nous apprend toujours quelque chose, ce n'est jamais en vain

Il n'y a pas de situation triste qui ne nous rend pas plus sage.

92. En compagnie, les mauvais moments passent mieux: vous pouvez compter sur le mien

Une manière poétique d'encourager.

93. Il n'y a pas de problème qui n'a pas de solution dans la vie

Tout ce qui se passe vivant a un exutoire.

94. Les membres de votre famille sont là pour vous

L'environnement familial amortit toujours les coups.

95. À certains moments, il est préférable de laisser les choses entre les mains du repos

Observer tout le temps avec le mauvais n'est pas bon.

96. S'éloigner pour reprendre des forces n'est pas un péché

Vous devez savoir quand arrêter et récupérer

97. Reprendre des forces nous aide à relever les défis

Savoir dire «jusqu'ici» n'est pas un échec, cela nous aide à progresser.

98. Tu peux compter sur mon épaule pour pleurer quand tu en as besoin

Une déclaration pleine de intimité, camaraderie et solidarité.

99. Les larmes versées par une situation comme celle-ci sont totalement dignes

Il y a de bonnes raisons de pleurer.

100. Ne vous inquiétez pas de ce qui va arriver, inquiétez-vous de vous reconstituer et de vous reposer

Vous devez récupérer psychologiquement pour donner la meilleure version de nous.


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