6 façons de ruiner une relation qui fonctionne
Que nous le voulions ou non, nous, humains, vivons interconnectés physiquement et émotionnellement. Ni notre personnalité ni nos actions ne seraient ce qu'elles sont si ce n’était pas parce que tout au long de notre vie, nous avons vécu toutes sortes d’expériences que nous avons partagées avec d’autres.
Cela signifie que nous avons une tendance presque automatique à interagir avec les autres, à entamer des conversations, à s'intéresser à ce qui attire l'attention de l'autre et, dans de nombreux cas, à établir un lien affectif avec les personnes que nous sélectionnons . L’amitié et les relations sont normales car nous sommes essentiellement des animaux sociaux. Mais cela ne signifie pas que nous réussissons toujours parfaitement à maintenir ces relations.
Et comme, dans l’essentiel, ces liens ont des fondements irrationnels basés sur l’amour, la sympathie ou l’amour, il est également facile de tomber dans des pièges qui nous amènent à détériorer la qualité de ce lien émotionnel. Les accidents se produisent dans tous les domaines de la vie, mais dans le cas des relations, nous sommes également enclins à ne pas les voir arriver. Nous risquons de tomber dans l’un des nombreux moyens de ruiner une relation cela a bien fonctionné
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Attitudes et actions susceptibles de ruiner une relation
Ce sont les principaux pièges qui peuvent transformer une relation saine en un cauchemar qui se dirige vers l’autodestruction.
1. Convertir la relation en concurrence
Partager quelque chose avec quelqu'un signifie profiter du double de certaines expériences, mais cela signifie aussi prendre deux fois plus de risques que cette relation finit par rompre. Quelque chose qui, au premier abord, semble être un petit faux pas peut se développer comme une boule de neige en descente si la dynamique du dialogue est centrée sur la défense de sa fierté avant toute autre chose, ou sur la démonstration de sa supériorité.
Paradoxalement, essayer de donner la meilleure image possible peut avoir un effet opposé sur l'autre personne s'il estime qu'il est sous-estimé ou traité indignement .
2. Décidez que les engagements ne sont plus valables
L'idée que les relations doivent être libres peut conduire à rejeter les pactes que les deux peuples avaient respectés jusqu'à présent. Cependant, dans la pratique, aucune relation ne résiste à l’absence d’engagement qui donne forme et stabilité.
La raison en est que plus une relation est profonde, plus il faut que nous le fassions pour la maintenir dans la continuité et la persévérance, car sans cela il peut y avoir des cas de chantage émotionnel involontaire, de méfiance et de peur de s’ouvrir à l’autre . Si quelqu'un mérite notre temps et notre attention, la chose logique est de montrer que nous valorisons cela en modifiant notre vie pour nous assurer que l'autre continuera à en faire partie.
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3. Oublie de parler de toi
Certaines formes d’amitié peuvent supporter le passage du temps sans dialogue, mais dans le cas de relations plus profondes, tomber dans cette dynamique conduit toujours à des résultats très négatifs.
Et est-ce que si chaque relation émotionnelle est basée sur certains engagements, l'un des plus sous-évalué et moins parlé est l'habitude de simplement parler .
Les personnes les plus retirées se sont peut-être habituées à ne pas parler d’elles-mêmes à d’autres, mais lorsque vous avez un lien affectif ou une amitié intime, ne pas le faire implique d’introduire une forte asymétrie dans la relation.
L’autre personne peut percevoir qu’elle n’est pas valorisée ou même qu’elle n’est pas écoutée (car dans un dialogue, la chose normale est de faire des commentaires sur les comparaisons avec sa vie), d’une part, ou que les choses sont cachées , de l'autre. En bref, il peut y avoir des situations dans lesquelles ce qui devrait être une conversation profonde et stimulante ressemble davantage à un monologue.
4. Ne parle que de soi
Le revers de la médaille est d'utiliser la relation pour que quelqu'un écoute le récit de sa vie. Ceci, bien que ce ne soit pas remarqué, donne l'image que la vie de l'autre n'a pas d'importance du tout , ou que seulement intéressés à connaître leurs opinions sur ce qui nous arrive, mais pas leurs propres histoires et expériences.
Bien sûr, une relation dans laquelle cela se produit depuis le début a déjà commencé avec de graves failles dans ses fondements, mais il arrive parfois que des périodes de stress poussent une personne qui était jusqu'à présent liée à la normale à commencer à être obsédée par ce que il lui arrive et, par conséquent, de ne parler que de cela.
5. Laisser l'autre prendre toutes les décisions
Cela peut sembler une très bonne option pour certains, mais donner à l’autre personne le rôle de décideur créer un précédent qui à long terme tend à être très négatif . Et non, ce n'est pas seulement parce que si la décision est fausse, les arguments peuvent apparaître.
Et est-ce que bien que certaines personnes sujettes à l'indécision voient un soulagement dans la possibilité de demander à l'autre de décider pour elles, cette dynamique n'affecte pas que les petits détails de la vie.
Au fil du temps, le fait de s'habituer à être l'un des décideurs et l'autre à savoir qui les accepte peut être transformé en une dynamique inégale de pouvoir . Petit à petit, les décisions dont l'un est responsable sont de plus en plus importantes, jusqu'à ce que, si l'autre ne soit pas d'accord, cela soit considéré comme quelque chose d'étrange et de inapproprié.
6. Essayez de changer l'autre personne pour que nous aimions plus
L’amour romantique, phénomène qui jusqu’à récemment était accepté sans aucun doute dans les relations, a amené beaucoup de gens à croire que tout sacrifice est bon si cela implique de renforcer le lien qui unit deux personnes.
Cela a de nombreux effets négatifs, et l’un d’eux est que nous acceptons comme d'habitude d'essayer de changer pour plaire à l'autre plus , ou même que l’autre nous demande de changer non pas parce que cela est bénéfique pour nous-mêmes, mais parce que cela générerait plus d’attraction.
C’est l’un des moyens de ruiner une relation plus fréquente et plus dommageable car, à la fin, l'idée qui se perpétue est que quelqu'un appartient à quelqu'un et que pratiquement tout sacrifice devrait avoir sa place dans la relation. Bien que les effets de l’idéalisation de l’autre aient initialement pour effet de masquer leurs défauts, nous devons décider au moment où ils se révèlent si nous les acceptons ou si nous sommes si sérieux que la relation doit prendre fin.
