Compulsions: définition, causes et symptômes possibles
Il y a des gens qui, se sentant frustrés pour une raison quelconque, accomplissent inconsciemment une action ritualisée par laquelle ils essaient de réduire leur inconfort.
C'est ce genre de comportement ils reflètent un phénomène psychologique appelé contrainte .
Que sont les compulsions?
L'idée de ce que sont les compulsions peut être définie de manière légèrement différente selon deux approches psychologiques différentes: la psychanalyse née avec Sigmund Freud et la psychologie cognitivo-comportementale.
Compulsions selon la psychanalyse
Le concept de compulsion a été largement utilisé dans le domaine de la psychanalyse et il a été compris de cette approche que son sens était celui d'un comportement répétitif utilisé pour donner libre cours à la frustration de ne pas pouvoir satisfaire les désirs nés dans la partie la plus inconsciente et passionné de l'esprit.
De cette manière, les compulsions constitueront un moyen de compenser l'impossibilité de répondre à un désir de type émotionnel tout en maintenant la conscience distraite et en l'éloignant de la véritable source de frustration. De cette façon, pour l'approche psychanalytique, la contrainte est un moyen de masquer un besoin dont l’idée est essayée de réprimer pour qu’elle ne passe pas à la partie consciente de la psyché.
Mais cette déception ne correspond pas à la réalité et, en fait, il n’est pas efficace de mettre définitivement fin au besoin, car il s’agit d’un arrangement superficiel et momentané; c'est pourquoi ce désir interdit est encore latent dans l'inconscient et oblige les compulsions à être répétées tout le temps.
Compulsions selon le paradigme cognitivo-comportemental
Selon ce courant psychologique, il n'y a pas d'entité consciente qui essaie de supprimer les contenus stockés dans une autre entité inconsciente. La définition de la contrainte renonce donc à ces concepts. Ainsi, de ce point de vue, une contrainte est un comportement (comme tendre les cheveux ou se laver les mains) ou un acte mental (comme répéter mentalement un mot) qui il devient un rituel répétitif sans avoir à mener à un but clair dont la personne a conscience.
Au fil du temps, les compulsions peuvent être répétées à une fréquence telle qu'elles peuvent nuire considérablement à la qualité de la vie de la personne en l'empêchant d'exécuter ses tâches et ses plans normaux au quotidien.
Les causes
Comme nous l'avons vu, la définition de ce qu'est une contrainte varie de manière significative en fonction du flux auquel nous portons attention. Cependant, d'après la psychologie actuelle, le concept psychanalytique de contrainte est inutile, car il ne permet pas de faire des expérimentations; c'est pourquoi le second est le dominant.
Selon le concept de contrainte utilisé par le courant cognitivo-comportemental, la cause de ce phénomène c'est dû à une association inadaptée . C’est-à-dire que les compulsions résultent d’un apprentissage qui tente de répondre à un malaise causé par l’assiduité et qui est tout aussi mauvais ou pire que ce que vous voulez combattre, car il se répète tout le temps et fait La personne se sent bien si elle n'effectue pas une série d'étapes très déterminées et rigides.
Le rôle des obsessions
Il est considéré que ce stimulus désagréable qui fait que la personne subit régulièrement des compulsions s'appelle une obsession . Une obsession est une idée ou une image mentale (c'est-à-dire une idée qui, au lieu de pouvoir communiquer avec des mots, est plutôt visuelle) c'est insupportable ou trop intrusif .
Par exemple, vous pouvez souvent penser à une scène qui engendre beaucoup d'embarras ou penser à une image qui est dégoûtante.
Ces obsessions apparaissent sans préavis et sans le désir de la personne et génèrent un inconfort. La compulsion est la stratégie improvisée mise en place pour tenter de réduire l'inconfort. Malheureusement au fil du temps, la compulsion devient aussi incontrôlable et imprévisible que l'obsession , car comme cela a été répété, il y a été totalement associé. Ce mécanisme est à la base du trouble obsessionnel-compulsif.
- Vous pouvez en savoir plus sur le trouble obsessionnel-compulsif dans cet article: "Le trouble obsessionnel-compulsif (TOC): de quoi s'agit-il et comment se manifeste-t-il?"
Symptômes en cas de contrainte
Ce sont quelques-uns des symptômes les plus fréquents liés aux compulsions et au trouble obsessionnel-compulsif. Il faut tenir compte du fait que s'il n'y a pas de sentiment d'incapacité à contrôler ces actions et si une détérioration de la qualité de la vie n'est pas perçue comme telle, il est prématuré de considérer qu'il existe des contraintes. Dans tous les cas, le diagnostic doit être posé par des psychologues cliniciens ou d’autres professionnels spécialisés dans ce type de pratiques au sein du système de santé.
- Rituel fréquent de se laver les mains
- Besoin de avoir un certain secteur de la maison très bien ordonné , avec des objets parfaitement alignés, des organisations symétriques, etc.
- Rituel fréquent de laver un objet en suivant toujours les mêmes étapes dans le même ordre
- Besoin de vérifier plusieurs fois si une porte a été verrouillée
- Besoin de vérifier à plusieurs reprises si le robinet de gaz a été fermé
