Echinacea: quels sont les propriétés et avantages de cette plante?
L'échinacée est un type de plante qui a été utilisé pour traiter les symptômes du rhume et d'autres altérations du système immunitaire, dont certaines aussi graves que le cancer. Cependant, les recherches disponibles ne soutiennent pas l'efficacité de cette plante pour toute application thérapeutique.
Dans cet article, nous analyserons les utilisations, les effets secondaires et l'efficacité thérapeutique de l'échinacée des études qui ont été menées autour de ce remède naturel.
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Qu'est-ce que l'échinacée?
Les plantes d'échinacée sont originaires d'Amérique du Nord. Depuis l'Antiquité, diverses propriétés curatives lui ont été attribuées. ainsi, les Indiens Pawnee utilisaient l’échinacée pour les maux de tête et la Lakotah, en tant qu’analgésique général, tandis que les tribus Kiowa et Cheyenne l’utilisaient contre les rhumes et les maux de gorge.
Neuf espèces de plantes sont classées dans le genre Echinacea. . Les deux plus couramment utilisés comme compléments alimentaires sont Echinacea purpurea et Echinacea angustifolia; nous trouvons également Echinacea pallida, paradoxa, simulata, atrorubens, laevigata, sanguinea et tennesseensis.
La consommation orale (principalement sous forme de thé et de jus) et l'utilisation de l'échinacée comme médicament sont réalisées à partir de la préparation de ses racines et de ses fleurs, ou d'extraits d'autres parties de votre corps. Parfois, les segments de la plante sont autorisés à sécher, alors que dans d'autres cas, ils sont utilisés frais et fraîchement extraits.
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À quoi sert-il?
De nos jours, l'échinacée est utilisée pour traiter différents types d'altérations physiques. Les applications les plus courantes de ces plantes comprennent le traitement du rhume, bien que diverses propriétés aient également été décrites. Dans ce sens L'échinacée est consommée comme complément nutritionnel ou appliquée sur la peau au format thématique.
Ainsi, certains médicaments contenant de l'échinacée sont utilisés pour traiter des problèmes de peau; Il est habituel d'appliquer ce type de produits pour prévenir les infections dans les plaies récentes, entre autres utilisations. Il y en a même qui sont venus affirmer que l’échinacée peut être utilisée comme remède contre les troubles immunologiques très graves, notamment le cancer .
Cette dernière application est liée à la conviction que l’échinacée a des effets stimulants sur le système immunitaire, rendant son activité plus efficace dans la lutte contre tous les types d’infections, y compris celles associées au rhume et à la grippe.
D'autre part, certaines espèces d'échinacées sont également utilisées avec une certaine fréquence à des fins décoratives, en particulier dans les jardins. Echinacea est également planté dans le but de réhabiliter les zones naturelles endommagées ou appauvries, en particulier les prairies ; Ce sont des plantes qui se reproduisent rapidement et avec des fleurs très résistantes aux intempéries et aux saisons.
At-il vraiment des effets thérapeutiques?
La plupart des recherches sur l'efficacité de l'échinacée en tant que médicament ont été menées en relation avec son application la plus courante: le traitement du rhume. Cependant, nous avons encore besoin de plus d'études scientifiques pour pouvoir évaluer de manière fiable les éventuels effets thérapeutiques de l'échinacée sur d'autres altérations.
Les résultats des études disponibles confirment de manière fiable que l’échinacée ne réduit pas la durée des symptômes du rhume une fois que cela s'est déjà produit . En ce sens, l'efficacité de l'échinacée dans le traitement du rhume serait similaire à celle du placebo.
Pour le moment, il n'est pas clair si cette plante peut être utile pour prévenir le froid; Certaines recherches suggèrent qu'il pourrait avoir cet effet dans une certaine mesure, bien que cela n'ait pas été démontré de manière définitive. Actuellement, les composants actifs possibles et l'action de la bactérie échinacée sur le système immunitaire humain sont en cours d'analyse.
D'autre part, la fondation britannique Cancer Research UK a affirmé dans une étude de l'année 2012 que il n'y a aucune preuve de l'efficacité de l'échinacée dans le traitement du cancer . La même chose arrive avec l'utilisation de cette plante pour minimiser les effets secondaires de la chimiothérapie et de la radiothérapie.
Effets secondaires et réactions indésirables
Les effets des produits contenant de l'échinacée peuvent varier considérablement en fonction de différents facteurs. Non seulement l'espèce ou la partie de la plante utilisée est pertinente, mais également le reste des composants qui composent le produit en question.
Les recherches suggèrent que l'échinacée est sans danger pour la plupart des gens à court terme, bien que ses effets à long terme n'aient pas été étudiés. Lorsque des effets indésirables apparaissent, les plus fréquents affectent le système gastro-intestinal; par exemple, Les nausées, les vomissements et les maux d'estomac sont fréquents .
Dans certains cas, des réactions allergiques peuvent avoir un degré de gravité significatif. Ce type de réponses physiologiques est plus fréquent chez les personnes prédisposées qui ont d'autres allergies.
Il convient de noter que, dans de nombreux cas, les compléments alimentaires et les remèdes ou médicaments à base d'échinacée n'ont pas été fabriqués de manière réglementée et qu'il est également très courant qu'ils n'aient pas été testés chez l'homme avant leur commercialisation. Pourtant, la prudence est de mise lors de l'utilisation de produits à base d'échinacée .
