Épistaxieophobie (phobie des saignements de nez): symptômes, causes, traitement

Le monde des phobies pose toujours des problèmes très spécifiques qui, malgré le fait qu’ils ne touchent que très peu de personnes, peuvent devenir de véritables cauchemars. Le cas de l'épistaxiofobie en est un exemple, car ce qui produit une peur intense ne fait généralement pas partie de nos préoccupations habituelles, à savoir les saignements de nez ou les saignements de nez.

Dans cet article, nous verrons qu'est-ce que l'épistaxiofobie Quels sont ses symptômes et ses causes et comment les psychologues interviennent-ils dans cette classe de troubles par le biais de la psychothérapie?

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Qu'est-ce que l'épistaxieophobie?

Comme nous l’avons déjà vu, l’épistaxieophobie peut se résumer à peur extrême des saignements de nez, généralement propre .

Bien entendu, pour qu’il s’agisse d’une phobie authentique, cette modification doit être suffisamment intense et persistante pour nuire considérablement à la qualité de ceux qui souffrent de ce type d’expérience. Comment est-ce déterminé? La personne qui vit ces crises de peur ou d'anxiété peut décider si cette expérience les rend plus malheureuses ou non, mais ce sont finalement les professionnels de la santé mentale qui posent le diagnostic.

Par contre, dans le diagnostic, ce genre d’expérience n’a pas de nom officiel, étant donné que il y a une quantité pratiquement illimitée de phobies , et c’est pourquoi beaucoup d’entre elles sont incluses dans le concept de phobie spécifique. C'est également le cas de l'épistaxiofobie.

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Les symptômes

Les phobies sont une classe de troubles anxieux, et c’est pourquoi la plupart des symptômes d’épistaxieophobie sont liés à ce phénomène. Ces symptômes peuvent être divisés en trois types: physiologique, cognitif et comportemental .

Parmi les physiologiques, on peut souligner l’accélération de la fréquence respiratoire, Augmentation de la pression artérielle, des tremblements, des nausées et des vertiges , sueurs froides et pâleur.

D'autre part, dans les symptômes de type cognitif, on trouve l'idée de catastrophes (imaginez le pire scénario possible), l'incapacité de détourner l'attention de ce qui fait peur et la conviction que vous êtes impuissant face au danger.

Enfin, les symptômes comportementaux de l’épistaxiofobie sont les comportements de fuite et d'évitement , c’est-à-dire les actions entreprises pour éviter le risque de saignement de nez ou pour exposer le reste de la population à le voir.

Les causes

Comme tous les troubles anxieux de ce type, l’épistaxieophobie n’a pas une cause unique qui soit présente chez tous les patients atteints de cette phobie, mais plutôt il y a une multiplicité de facteurs qui peuvent conduire au développement de cette modification .

Il est très courant d'apparaître à la suite d'une ou de plusieurs expériences traumatiques, vécues avec une intensité particulière et qui ont pu laisser une marque importante sur la mémoire émotionnelle de la personne.

Il est également possible que dans une proportion relativement importante des cas de saignement de nez, quelque chose de grave se soit produit, ce qui aide à cesser de considérer ces expériences comme quelque chose de neutre, au-delà de l'inconvénient de perdre du sang par le nez. pour un moment.

D'un autre côté, la pression sociale et la possible perte d'acceptation de la part des autres ils peuvent être surdimensionnés et constituent la principale source de peur.

Quoi qu'il en soit, dans cette phobie et dans le reste des phobies, l'un des facteurs aggravants des crises d'anxiété vécues par cette modification est la prédiction que les symptômes de la phobie se manifesteront. C'est que l'existence du désordre se nourrit , créant un cercle vicieux capable de faire en sorte que peu importe la longueur des années, tout reste le même.

Traitement de ce trouble

L'épistaxiofobie n'a pas de traitement spécifique, mais applique les mêmes procédures que celles utilisées dans la plupart des phobies: exposition, désensibilisation systématique et restructuration cognitive . Bien sûr, dans ce cas, il est compliqué de provoquer de véritables hémorragies, de sorte qu'elles soient simulées (ou que vous travailliez avec une exposition par l'imagination).

L'idée est d'amener la personne à s'habituer à s'exposer à ce qu'elle craint dans un environnement contrôlé, sous la supervision du thérapeute et en suivant une courbe de difficulté croissante qui empêche le patient de devenir frustré. De cette façon, la personne s'habitue de plus en plus à faire face à ce qui lui fait peur et à ce que rien de mal ne se passe comme il s'agit d'une situation contrôlée et d'un niveau de difficulté acceptable , des progrès sont en cours.

À la fin du traitement, les symptômes auront considérablement diminué et, s'ils ne disparaîtront probablement pas complètement, ils cesseront d'être un problème important et empêcheront une vie normale.

Références bibliographiques:

• Bados, A. (2005). Phobies spécifiques École de psychologie Département de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Université de Barcelone.
• Bourne, E. J. (2005). Le cahier d'exercices sur l'anxiété et la phobie. Nouvelles publications Harbinger.