Peur des aiguilles (belonephobie): causes, symptômes et traitement

Les troubles phobiques sont l’une des principales raisons d’assister à une thérapie psychologique. une des peurs les plus courantes des aiguilles . En fait, certaines études affirment que jusqu'à 10% de la population souffre de cette phobie.

S'il est vrai que les aiguilles peuvent causer de la douleur si elles sont utilisées violemment, La phobie des aiguilles ou belonephobie se caractérise par le fait que la personne subit une terreur irrationnelle et une grande anxiété qui peut devenir invalidante.

La belonéphobie, par exemple, empêche un individu de se rendre dans un centre de santé en raison de la peur irréelle qu'il éprouve envers ces objets. L'un des symptômes caractéristiques des phobies est que l'individu phobique tente éviter le stimulus qui provoque cette réaction d'inconfort .

Dans cet article, nous aborderons les caractéristiques de la peur des aiguilles et nous en réparerons les causes, les symptômes et les conséquences.

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Quelle est la peur des aiguilles

Pour beaucoup de gens, la peur des aiguilles ne se manifeste qu’à des moments précis, par exemple lorsque l’on doit être vacciné. Cependant, chez d'autres personnes, il peut sembler plus fréquent, imaginons quand une personne est diabétique et doit s'injecter de l'insuline.

La peur des aiguilles est une phobie, et donc appartient au groupe des troubles anxieux . C'est une peur intense, irrationnelle et persistante envers certaines situations dans lesquelles le stimulus phobique, c'est-à-dire les aiguilles, peut être présent, mais aussi envers les seringues et la possibilité de recevoir des injections, ainsi que la trypanophobie ou la peur des injections.

La belonéphobie est souvent associée et souvent confondue avec la peur du sang (hématophobie) ou des objets tranchants (aicmofobia). Remarquez, ces personnes ne ressentent pas nécessairement la peur du sang et d’autres objets pointus, ce qui sert faire la distinction entre belonephobia, aicmofobia et hematofobia .

Ce type de phobie appartient à des troubles phobiques spécifiques qui sont généralement des peurs de certains objets ou situations. Par exemple: les chats, les araignées, les serpents ou la peur de voler.

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Les causes

Les phobies sont souvent apprises des peurs. Ces peurs sont développées par un type d'apprentissage associatif appelé conditionnement classique, à la suite d'un événement traumatique. Par exemple, après avoir eu une mauvaise expérience avec les aiguilles.

En fait, la communauté scientifique est favorable à l’idée que les phobies sont apprises et une des figures qui a le plus contribué dans ce sens est John Watson , un psychologue américain qui, dans les années 1920, a amené un enfant nommé Albert à développer une peur irrationnelle d’un rat blanc qu’il adorait auparavant.

L'objectif de l'expérience était d'observer les réactions émotionnelles de l'enfant qui, au début, jouait avec l'animal avec une normalité totale. Cependant, tout au long des séances, le rat a été présenté avec un bruit fort qui a effrayé le petit. Après plusieurs présentations des deux stimuli ensemble, le petit Albert commençait à avoir peur du rat, même en l'absence de bruit fort.

Si vous voulez en savoir plus sur ce type d'apprentissage, vous pouvez lire cet article: "Le conditionnement classique et ses expériences les plus importantes".

Autres causes de cette phobie

Mais les phobies ils peuvent aussi être appris par l'observation , dans ce qu'on appelle le conditionnement du vicaire. En d’autres termes, la personne peut voir comment une personne hurle quand elle va lui faire une injection et peut développer une forte peur des aiguilles.

D'autres auteurs affirment que les êtres humains sont biologiquement prédisposés à souffrir de phobies, car la peur est une émotion adaptative qui a été la clé de notre survie, car provoque une réaction de combat ou de fuite . C'est pourquoi la peur concerne les zones primitives du cerveau et se développe par associations primitives et non cognitives. En d'autres termes, ils ne sont pas modifiables par des arguments logiques.

Symptômes et signes

Ce type de phobie peut apparaître dans différentes situations. Par exemple:

• Voyant des aiguilles
• Avoir des contacts avec des infirmières ou des infirmières et des médecins et des médecins
• En se blessant et en anticipant les injections
• Lors de la visite chez le dentiste
• Être près d'un centre médical ou d'un hôpital
• Lorsque vous utilisez des épingles à linge
• Voir les aiguilles à la télévision
• L'odeur d'antiseptique qui rappelle un hôpital

Lorsque la personne souffrant de cette phobie se trouve dans l'une de ces situations, elle éprouve une série de symptômes cognitifs, comportementaux et physiques. Ils sont les suivants:

• Symptômes cognitifs : pensées irrationnelles, angoisse, anxiété, peur extrême, pensées de mort imminente, confusion, manque de concentration, etc.
• Symptômes comportementaux : essayer d'éviter le stimulus redouté.
• Physiciens : maux de tête, essoufflement, douleurs à l’estomac, nausée, vertiges, etc.

Traitement de la belonéphobie

Bien que ce type de phobie soit très courant, il a également un fort pourcentage de succès en termes de traitement, selon des études scientifiques. Différentes thérapies psychologiques fonctionnent, mais la plus utilisée est la thérapie cognitivo-comportementale.

Cette forme de thérapie utilise différentes techniques, et pour traiter les phobies, Les plus efficaces sont les techniques de relaxation et les techniques d'exposition . Une technique qui combine les deux est la désensibilisation systématique, qui consiste à exposer le patient progressivement au stimulus phobique, mais elle doit au préalable avoir appris différentes stratégies d'adaptation, telles que les techniques de relaxation susmentionnées.

Autres types de thérapie très efficaces ce sont des thérapies cognitives basées sur la thérapie de pleine conscience ou acceptation et engagement, qui appartiennent à la thérapie de troisième génération. Si vous voulez en savoir plus sur ces méthodes thérapeutiques, vous pouvez lire l'article "Qu'est-ce qu'une thérapie de troisième génération?".

Nouvelles technologies et phobies

Les nouvelles technologies sont également utilisées pour améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de phobies. La thérapie en ligne est de plus en plus utilisée et la réalité virtuelle s’est révélée très efficace comme méthode d’exposition. En fait, il existe même différentes applications mobiles conçues pour aider les personnes souffrant d'un trouble phobique.

Vous pouvez en savoir plus dans l'article "8 applications pour traiter les phobies et les peurs de votre smartphone".

"Les aiguilles me terrifient." (Avril 2024).