Chez la plupart des gens, penser à la douche évoque des sensations agréables. Cette image iconique et agréable disparaîtra immédiatement si nous ajoutons le détail que la douche en question est à...
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Lorsque nous parlons de santé, il est habituel que de nombreuses personnes pensent à la santé physique, car une personne souffre ou non d'une maladie. Cependant, Le concept de santé est beaucoup...
Il y a des moments où nous nous sentons déprimés et ne savons pas pourquoi. Rien de spécial ne s’est passé mais nous ne pouvons pas atteindre un état d’esprit satisfaisant. Dans ces cas, la cause...
Les conflits, les préoccupations et les responsabilités quotidiennes peuvent générer certains niveaux de stress et d’anxiété qui peuvent se manifester de manières très différentes et curieuses. L'un...
La nouvelle année scolaire arrive, nous avons commencé un nouvel emploi, nous avons décidé de commencer une vie plus saine en allant au gymnase ... Toutes ces situations sont très courantes pour la...
Il y a quelques siècles à peine, le fait de dormir moins de neuf heures de suite était considéré comme un trouble du sommeil et le signe d'un trouble mental pouvant être associé, comme il se produit...
L'inquiétude est à l'origine de nombreuses expériences désagréables que nous vivons au quotidien. Peur de parler en public, peur d'échouer à un examen, désir de rentrer chez soi après avoir passé...
Il y a des situations qui peuvent donner l'impression d'éteindre tout espoir d'une vie et d'un avenir meilleurs. Perdre les personnes que l'on aime le plus, chômage, perte de fonctionnalité...
Beaucoup de gens se demandent quel est le meilleur dentifrice pour maintenir une bonne santé buccale. Sur le marché, il existe plusieurs marques et produits à cet effet. Il peut donc parfois être un...
Le stress et l'anxiété font partie d'un groupe de phénomènes psychologiques et physiologiques qui affectent notre santé de manière très négative et par le biais de différents "effets en chaîne"....
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