Herpétophobie: symptômes, causes et traitement
Reptiles et amphibiens. Avec les insectes, ils font généralement partie des êtres qui génèrent le plus de gêne pour l'homme. Étant donné le danger que présentent certains de ces animaux, il est dans une certaine mesure logique l’existence d’une certaine crainte à leur égard, quelque peu adaptative. Et évidemment, un affrontement avec un serpent venimeux ou un crocodile peut être très dangereux, voire mortel.
Mais chez certaines personnes, cette peur est exagérée et suppose une phobie authentique envers la plupart des reptiles et des amphibiens qui peut en limiter le fonctionnement: nous parlons de ceux qui souffrent un trouble d'anxiété appelé herpétophobie .
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Définir l'herpétophobie
Herpetophobia est défini comme la phobie ou la panique envers la plupart des reptiles et une partie des amphibiens . Nous sommes confrontés à l'une des phobies spécifiques les plus fréquentes au monde, la deuxième phobie la plus répandue liée aux animaux, après l'arachnophobie.
Ceux qui souffrent de cette phobie éprouvent généralement une vive anxiété en présence de reptiles et d’amphibiens, qui peuvent être accompagnés de symptômes physiologiques tels que tremblements, hyperactivation, transpiration excessive, tachycardie et hyperventilation. L'exposition à ces êtres peut générer une crise d'anxiété dans laquelle la douleur est associée à une crise cardiaque, à une dépersonnalisation ou à la conviction que vous allez mourir ou devenir folle, parmi d'autres symptômes. Dans certains cas, il peut même y avoir une paralysie temporaire en raison de la suractivation du système nerveux . Outre la peur, il n'est pas étonnant que les reptiles et les amphibiens génèrent également du dégoût ou de la répulsion pour les personnes atteintes de cette phobie.
La peur n'est pas seulement suscitée par la présence de ces animaux eux-mêmes, mais aussi par les situations ou les lieux où ils pourraient apparaître ou par des éléments qui indiquent leur présence. Par exemple, retrouver une peau de serpent peut provoquer une attaque de panique chez les personnes atteintes de cette phobie. Il provoque également généralement une certaine sensation de malaise la perception de mouvements ondulants similaires à ceux effectués par les serpents et autres reptiles . Bien que cela soit beaucoup moins fréquent, certaines personnes peuvent également avoir peur de produits dérivés ou rappelant ceux-ci, tels que des vêtements ou des accessoires écaillés ou simulant la peau d'un crocodile ou d'un serpent.
Il est intéressant de noter que la peur peut être plus ou moins sélective: les serpents, les crocodiles et les crapauds font généralement partie des pires craintes. Cependant, les autres espèces ne suscitent généralement pas la peur, comme les tortues. En ce qui concerne les amphibiens comme les crapauds et les grenouilles, on peut trouver le problème de leur ressemblance avec les reptiles, en plus du fait que de nombreuses espèces sont toxiques.
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Herpétophobie et ophidiophobie: sont-ils les mêmes?
L'herpétophobie a souvent été liée à la peur des serpents, compte tenu de la phobie de ces êtres en tant que tels. En ce sens, il est souvent utilisé comme synonyme d’ophidhophobie. Mais assimiler l'un à l'autre est une erreur, les deux concepts ne se chevauchant pas complètement.
L’herpétophobie est, comme nous l’avons déjà dit, la peur des reptiles et de certains amphibiens en général . Bien que cela inclue les serpents (faisant partie des créatures qui génèrent le plus de panique chez les personnes atteintes d'herpétophobie), cela inclut également d'autres êtres tels que les crocodiles, les lézards, les iguanes, les grenouilles et les crapauds (ces deux derniers amphibiens). C’est pourquoi ophidhophobie et herpétophobie, bien que étroitement liées, ne peuvent être considérées comme synonymes. On pourrait plutôt dire que l'herpétophobie inclurait l'ophidhophobie, cette dernière étant beaucoup plus spécifique.
Pourquoi apparaît-il?
La cause de cette phobie n'est pas complètement connue, mais comme cela arrive chez les araignées et d'autres créatures, une explication possible est que la peur des reptiles est le produit de l'héritage de nos ancêtres, en considérant comme un avantage la réaction de peur envers ces êtres. adaptatif en permettant à nos ancêtres réagir rapidement en les fuyant .
Cet héritage éventuel serait activé par le conditionnement et l'apprentissage tout au long de la vie: la connaissance des personnes décédées après avoir été mordues par des serpents, empoisonnées après avoir touché certains types de grenouilles ou mangées par des crocodiles, ou le fait de subir une sorte d’attaque de la part de certaines de ces créatures facilite la crainte à leur égard. En outre, certaines de ses caractéristiques, telles que le nombre élevé de dents d'un crocodile ou la vue dégagée sur les crocs d'un serpent, peuvent elles-mêmes être dérangeantes.
La culture joue également un rôle dans l’acquisition de cette panique: traditionnellement, à l'ouest, les reptiles ont été vus comme des créatures dangereuses et ils ont été dotés de compétences et liés au mal, aux intrigues, à la douleur et à la souffrance. Même si nous regardons les légendes et les histoires d'enfants, nous constatons souvent que l'obstacle ou le danger à surmonter est un dragon ou une sorte de reptile. Même en religion: dans la Genèse, le serpent est la représentation du mal qui tente Eve de goûter à la pomme défendue. Tout cela fait de la vision de ce type d’animaux en Occident un sentiment de danger pour beaucoup d’entre nous.
Au contraire, à l'Est, ils sont souvent perçus comme des entités protectrices et bienveillantes. Par exemple, la tradition dit que Bouddha était protégé par un naga (demi-dieux ressemblant à un serpent) et que l'image des dragons orientaux était celle d'êtres sages et généralement bienveillants et puissants. Cela contribue au fait que le niveau de panique provoqué par ces êtres, même s'il existe depuis la fin de la journée sont des êtres dangereux, est plus faible.
Traitement
Phobies spécifiques, telles que l'herpétophobie, ils ont un traitement du domaine de la psychologie . C'est également l'un des types de désordre les plus faciles à traiter et dans lequel il y a moins de rechutes.
Bien que cela puisse être plus ou moins difficile pour le patient, La thérapie la plus appliquée dans ces cas est la thérapie d'exposition . Généralement appliqué de manière graduelle, le patient sera exposé à des stimuli générant de l’anxiété sans qu’il adopte des comportements d’évitement jusqu’à ce que l’anxiété générée par ceux-ci diminue.
La question de la graduation est importante, étant donné qu'une exposition trop sévère et mal planifiée peut réellement sensibiliser le patient et rendre sa peur plus vive. Ainsi, une hiérarchie est établie entre le patient et le thérapeute dans laquelle le premier ira ordonner différents stimuli qui causent l’anxiété (lié à la peur des reptiles) et ensuite procéder à une exposition négocier entre professionnel et client.
Nous devons également prendre en compte l'origine de la peur: la peur est-elle vraiment les animaux eux-mêmes, à être empoisonnés, à mourir ou autres? Discutez de ce que la figure des reptiles signifie pour le patient, car il considère que cette peur existe et valorisons également le sens et le sens que cette crainte peut avoir pour le patient C'est un autre aspect du travail.
Dans cette phobie concrète, il est habituel qu'il existe des croyances quelque peu faussées sur la dangerosité de la plupart de ces êtres ou sur la probabilité de les trouver. La restructuration cognitive est dans ces cas très utile pour développer une vision alternative. Cependant, la simple information ne suffit pas: il est nécessaire de travailler sur le sujet également à travers les émotions que le stimulus en question déclenche chez le sujet.
