Comment mieux communiquer avec notre famille: 5 conseils
L'environnement familial est fondamentalement basé sur la manière dont les membres de la famille se rapportent les uns aux autres. C’est pourquoi une bonne communication au sein de ce groupe peut faire la différence entre la création de liens affectifs solides et fonctionnels, ou l’expérience constante de disputes, de luttes et de la solitude.
Dans cet article, nous verrons plusieurs des lignes directrices pour savoir comment mieux communiquer avec notre famille . Gardez toutefois à l'esprit que vous devrez mettre en œuvre ces étapes au quotidien. en le faisant quelques fois, cela ne fonctionne pas.
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Comment bien communiquer avec la famille
Même si les membres d'une famille passent du temps ensemble, cela ne signifie pas qu'ils gèrent la communication entre eux de manière appropriée. En fait dans certains cas, les problèmes de communication sont énervants et le passage du temps ne fait que les aggraver du fait de l'inertie qu'ils apportent.
Si vous ne passez pas beaucoup de temps avec votre famille, il est fort possible que le principal problème de la communication avec la famille soit lié à l'isolement, à savoir le fait de ne jamais pratiquement interagir avec ces personnes. très peu et par le biais des médias numériques.
Que vous viviez dans le même domicile que le reste de la famille ou non, le temps qui passe n'a pas à réparer rien. C'est pourquoi il est important de prendre les rênes de la situation et de veiller à la façon dont nous communiquons avec les parents, les grands-parents, les oncles, les frères ... Créez un point, séparez et favorisez un changement positif peut en faire profiter à la fois la coexistence et l'expression d'affection presque instantanément.
Suivez ces conseils pour changer qualitativement la manière dont les relations entre les membres de la famille se développent.
1. Ne rien prendre pour acquis
Le fait que nous ayons passé beaucoup de temps avec nos familles peut donner l’illusion de savoir ce que chaque membre pense. Par conséquent, le blocus de communication entre deux personnes du même sang est parfois dû à un malentendu.
L'idée que nous connaissons tellement une personne que nous n'avons pas besoin de nous interroger sur ce qu'elle ressent peut arriver à faire beaucoup de dégâts dans les relations proches . Les humains sont des êtres complexes, et c'est pourquoi notre comportement n'est pas toujours prévisible.
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2. Casser la routine avec un geste conciliant
Un petit détail de nature symbolique peut amener le frère, l'oncle ou le grand-père avec lequel nous souhaitons améliorer la communication, à réaliser que quelque chose a changé et cesser de considérer que l'interaction avec nous sera régie par les mêmes règles de toujours
Par exemple, claquer sur le dos ou offrir à boire, selon l’évolution de la relation, peut être quelque chose de nouveau, aussi insignifiant que cela puisse paraître. Compte tenu de ces actes, il est plus facile de partir de zéro et de faciliter la possibilité d’établir une communication plus fluide et honnête . Exactement de ce dernier traite de la ligne directrice suivante à suivre.
3. Faites de l’honnêteté votre "guide"
Dès que vous décidez d'améliorer la communication avec votre famille, il est important de préciser que l'honnêteté devient une priorité dans les interactions avec ces personnes qui vous ont vu grandir. La raison est simple: sinon, la valeur accordée à ces initiatives de communication sera très faible, car le contexte familial est celui dans lequel on s'attend à plus de sincérité et d'ouverture . Pour mieux communiquer avec les membres de la famille, il est nécessaire de ne pas essayer de cacher nos vulnérabilités à tout prix.
Ne pas être totalement transparent au travail ou devant des personnes que l'on vient de rencontrer n'est pas mal vu, mais la famille, par définition, est le lieu où le personnel est partagé presque à propos de soi.
4. Mettez vos efforts à l'écoute
L'écoute active est un élément fondamental dans tout processus de communication, et ceux qui sont effectués au sein de la famille ne font pas exception à cette norme. Parfois, nous avons tendance à tomber dans le piège du simple fait que la personne qui écoute théoriquement n'a pas besoin de parler ni de bouger, peut se déconnecter complètement de son environnement pour diriger son attention sur n'importe quoi.
Cela peut devenir une habitude qui tue toute tentative de communication, car les dialogues dans lesquels un seul se met de leur côté ne ressemblent à personne et servent de "punition" pour avoir tenté de commencer une conversation.
Donc, Lorsque l’autre personne parle, restez silencieux et n’interrompez pas , mais des signes que vous suivez le fil de ce qui est dit et de ce qui vous intéresse, prêt à vous donner un petit plus quand ce sera votre tour de vous parler.Regarder dans les yeux est essentiel (si cela vous coûte quelque chose, n'essayez pas seulement de regarder ailleurs, ou de baisser la vue, le contact visuel s'établira spontanément), ainsi que d'acquiescer de temps en temps, faites de très brefs commentaires. à la volée, etc.
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5. Montrez que vous ne jugez pas
Les membres d'une famille se connaissent de manière beaucoup plus intime que le reste des gens ne se connaissent. Par conséquent, il est bon de rappeler que ces imperfections des autres que nous reconnaissons ils sont le reflet du caractère humain d'un parent et quelque chose qui est généralement caché chez d’autres personnes.
Il convient donc de ne pas établir de comparaisons injustes: si un frère, une mère ou un cousin sont imparfaits, c’est parce que nous avons plus de possibilités de les connaître que les autres, et non pas parce qu’ils sont nécessairement pires.
