Comment réagir à un fantôme: 5 astuces

Il est clair que l’évolution des nouvelles technologies est la cause de notre façon de nous adapter au changement… pour le meilleur ou pour le pire.

Oui, c'est vrai que maintenant Il est possible de parler avec plusieurs personnes chaque jour peu importe où ils se trouvent, il est également vrai que l’existence d’Internet nous a permis de nouer des liens d’amitié avec des gens dont nous n’avons même pas à marcher dans le pays de résidence. Les possibilités de créer des ponts sont beaucoup plus grandes grâce aux chats et aux services d’appel vidéo, mais cela présente un inconvénient. Il est également beaucoup plus facile de couper le contact avec quelqu'un immédiatement et définitivement, en quelques secondes ou quelques minutes.

Le fantôme est juste ce qui se passe quand quelqu'un décide d'arrêter de parler et d'interagir avec quelqu'un sans donner d'explication, tout simplement pas répondre à l'or ou même l'empêcher de contacter qui que ce soit qui l'ignore, le bloquant sur les réseaux sociaux, etc. Dans cet article, nous verrons plusieurs astuces pour réagir à un fantôme et ne pas nous faire plus mal que nécessaire.

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Que faire si ils me font des images fantômes?

Pour savoir comment gérer les émotions qui surviennent lorsque vous subissez des fantômes, suivez ces conseils. Cependant, gardez à l’esprit que chaque cas d’image fantôme est différent et que bien souvent il importe plus le type de relation avec la personne cela nous a empêché de dire que le fait même nous ignore.

1. Notez s'il y avait un lien affectif significatif

Il est bon de garder à l'esprit que, tout comme à l'ère des réseaux sociaux, il est facile de créer des images fantômes, il est également facile de confondre pour une amitié ce qui n'a jamais été. Savoir faire la distinction entre amis et connaissances qui gravitent autour des cercles sociaux dans lesquels nous évoluons n’est pas toujours une tâche facile.

Par conséquent, considérez-vous en premier lieu s'il y a une raison pour laquelle il est logique que vous vous sentiez mal parce qu'une certaine personne vous a fait fantômes. Peut-être simplement qu'elle ne voyait pas non plus de raison d'avoir des conversations régulières avec vous, non pas tant pour qui que vous soyez, mais parce qu'elle vous connaît peu ou que les circonstances dans lesquelles vous vous êtes connus ne vous ont pas permis de développer une amitié.

Bien qu'il soit clair que les images fantômes soient un acte inconsidéré qui peut difficilement être excusé, il est également vrai que nous ne devons pas nécessairement accorder beaucoup d'importance à chacun des cas dans lesquels cela se produit. Parfois, simplement il suffit de prendre note et cesser de se soucier de ce que cette personne dit ou fait .

2. Pouvez-vous avoir des problèmes personnels?

Si la personne qui a cessé de communiquer avec vous a un sens pour vous, la prochaine chose à faire est d'essayer de déterminer si vous vous ignorez délibérément ou s'il existe certains problèmes personnels ou familiaux qui lui causent tant de gêne ou exigent tant qu'en général Il a suspendu sa vie sociale.

Dans certains cas extrêmes, cela est possible, bien que ce ne soit pas très courant. Quelqu'un qui, en raison de circonstances personnelles, ne peut pas consacrer de temps à cultiver des relations Ce qui compte pour vous, tend à vous avertir qu'il y aura un temps sans donner trop de signes de vie, de considération et de respect. Mais dans certaines circonstances, telles que les symptômes dépressifs sévères, même écrire un message peut être trop fatiguant.

Quoi qu’il en soit, comme les images fantômes ont été imposées, notre capacité à savoir ce qui se passe est très limitée. Aussi, à moins d’avoir d’importants indices du contraire, nous devrions envisager de procéder à la recherche et accepter la conclusion. plus simple et probable: que l'autre personne ne veut pas communiquer avec nous pour une raison quelconque.

3. Ne laissez pas apparaître la culpabilité

Par définition, les images fantômes sont entourées d’ambiguïté. pourquoi le contact avec quelqu'un a été coupé , ce qui indique à son tour qu’il n’existe aucune raison claire et qu’il n’est donc pas à blâmer pour cela.

Il est bon de demander d’abord si nous avons fait quelque chose qui aurait pu blesser l’autre, mais si nous ne voyons pas de raison claire pour laquelle cette personne pourrait adopter une attitude antagoniste, il est préférable de conclure qu’il n’ya aucune raison pour cela. ceux qui se sentent coupables.

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4. Soyez clair que l'important c'est vous

Il est vrai que tout le monde a le droit de rompre avec une relation personnelle à tout moment, mais il est également vrai que la personne avec qui le contact a été coupé a le droit de ne pas se sentir mal à l’aise ou de penser que c’est la faute de cela. sauf s'il existe des raisons claires de présumer le contraire . Mais ils doivent être très clairs, car face à l'incertitude, nous sommes enclins au pessimisme.

Au moment où vous savez qu'une personne vous a délibérément fantômes, même si vous l'avez fait parce que vous avez cessé de vous inquiéter de ce que vous pouvez ressentir (c'est-à-dire que vous avez délibérément mais pas activement coupé le contact avec vous, mais passivement), vous devez bien comprendre qu'en ce qui concerne ce sujet ce qui est important c'est toi, comment tu te sens .

Face aux fantômes, vous pouvez supposer que cette personne a disparu pour vous et si l'autre personne souhaite reprendre le contact, il est légitime de refuser, vous ne devez donc pas vous inquiéter de ce que cette personne pourrait penser si vous cessez de vouloir lui parler. .

5. Ne pas nourrir la colère

Se mettre en colère avec cette situation ne fera que faire que des pensées obsessionnelles apparaissent autour de ce sujet . Ne le laisse pas. Vous n'avez simplement pas à perdre plus de temps à vous en préoccuper.