Comment récupérer des échecs en 8 clés

Avril 5, 2024

Penser que notre vie va être parfaite, c'est vivre dans une utopie, surtout si nous avons des buts et objectifs à poursuivre et si nous sommes ambitieux. Sur le chemin du triomphe, il y a toujours des obstacles à surmonter , vous devez donc être prêt à vous lever lorsque nous aurons un revers.

Mais les obstacles ou les obstacles pouvant survenir en cours de route ne constituent pas le problème principal; ce qui déterminera si nous réussissons ou non est comment nous faisons face à ces obstacles . La persévérance, l'attitude positive et, surtout, le fait de se lever malgré les chutes sont ce qui nous permettra de réaliser ce que nous avons mis en place avec la résilience. Coûte que coûte.

Les gagnants ont également échoué à un moment donné

Il existe un type de personne qui, malgré le fait que les choses ne se passent pas comme il le souhaite, est toujours là, se battant pour ce qu'il pense mériter. C'est un type d'individu qui, même si à un moment donné, les choses ne vont pas bien, il sait que des temps meilleurs vont arriver et qu'il faut être patient. Les réalisations viennent avec le temps, le travail et l'engagement.

Il y a quelques mois, j'ai vu dans une émission de télévision le célèbre acteur Antonio Banderas qui avait été invité, et il a commenté une anecdote qui a attiré mon attention. Il s'est avéré que le gars profitait tranquillement de la fête des Oscars, lorsqu'un homme s'est soudainement approché de lui pour le féliciter.

Banderas, ne le connaissant pas, lui demanda qui il était. Il était le fondateur de "Uber", l'une des sociétés les plus prospères de la période récente. Il a avoué qu'avant que tout se passe bien et qu'il devienne un personnage prospère, il avait tenté de triompher de nombreuses fois avec d'autres projets et devait beaucoup d’argent parce que les choses ne se sont pas bien passées. Banderas a parlé de lui comme d'un exemple clair de une personne qui ne perd jamais espoir et continue malgré les échecs . Tous un exemple à suivre.

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Comment récupérer des échecs

Sans aucun doute, cette façon de penser, connue sous le nom de personne forte mentalement, mérite d’être admirée. Les personnes fortes mentalement adoptent une série d'habitudes qui les rendent telles qu'elles sont. Mais… qu'est-ce qui les rend si spéciaux? Quelles habitudes ou comportements ont-ils lorsqu'ils échouent? Ci-dessous vous pouvez trouver le 8 clés pour récupérer des pannes :

1. Acceptation

La première chose à faire quand vous tombez et que vous voulez vous lever est d’accepter que les échecs font partie de la vie et qu’ils arrivent à tout le monde. Le cas du fondateur d'Uber n'est qu'un exemple, mais il y en a beaucoup d'autres. Il ne faut pas être dur envers soi-même quand les choses ne se passent pas comme prévu et savoir tirer parti de ces chutes pour apprendre et grandir. En d'autres termes, à ne fais pas les mêmes erreurs .

2. Recherchez les erreurs

Une fois que l'échec a été accepté comme normal, il est nécessaire de rechercher les erreurs: Qu'est-ce qui a fait que la situation se termine ainsi? Peut-être que c'était une mauvaise planification ou peut-être que le résultat est dû à des causes indépendantes de la volonté de la personne. Quelle que soit la raison, il est nécessaire de le détecter pour tirer les leçons de l'erreur.

3. esprit positif

Il est clair que cela peut être démotivant lorsque les choses ne se passent pas bien, et il est normal qu'au début, nous nous sentions un peu échevelés et même tristes. Mais après cette période d’ajustement, il est nécessaire d’adopter une mentalité positive et optimiste. Il faut regarder l'avenir avec optimisme , parce que l’attitude positive peut déterminer le triomphe ou non, parce que si nous pensons en négatif, tout semblera pire qu’il ne l’est.

4. Avoir un plan d'action

Si vous avez effectué le point deux, vous aurez détecté l'erreur ou les erreurs que vous avez commises pour que les choses ne se passent pas bien pour vous. Si l'échec n'a pas été de votre faute, il n'y a aucune raison de changer. Maintenant, si la faute a été la vôtre, le moment est venu de planifiez la nouvelle situation jusqu'à ce que vous atteigniez l'objectif que vous souhaitez atteindre . Cela vous donnera une vision plus claire de ce que vous devez faire et vous servira de feedback et de motivation au fur et à mesure de votre progression.

5. Ne vous plaignez pas, agissez

Par conséquent, pour avoir une mentalité positive, il est nécessaire de ne pas assumer le rôle de victime et de tirer sa force de la faiblesse. C'est bien de penser que vous voulez changer, mais Si vous n'agissez pas, vous aurez du mal à vous lever . Si vous avez déjà un plan d'action, l'étape suivante consiste à le mettre en œuvre et à définir des objectifs spécifiques qui vous guideront.

6. Assumer la responsabilité du changement

Il est beaucoup plus facile de blâmer les autres que supposez que vous êtes en partie responsable de ce qui vous arrive . Pour surmonter l'adversité et se relever après un échec, il est nécessaire d'assumer la responsabilité du changement. Cela signifie vous responsabiliser, l'autonomisation et l'automotivarte dans les mauvais moments.

7Défi des croyances limitantes

Lorsque nous échouons et que nous nous blâmons pour la défaite, il nous est facile de penser que nous sommes perdants et que réussir à surmonter ces moments difficiles n’est pas à notre portée. Vous devez comprendre cela ces mots que vous vous dites limitent les croyances , cela ne vous laisse pas avancer sur le chemin du succès. Par conséquent, il est nécessaire de les remplacer par des croyances autonomisantes, celles qui vous permettront de surmonter les nids-de-poule que vous trouverez sur la route.

8. Confiance en toi

Et beaucoup de ces croyances limitantes vous feront croire que vous ne pouvez pas atteindre ce que vous voulez. C'est pourquoi tu devrais avoir pleine confiance en ce que tu fais sinon, lors du premier échange, vous allez descendre. Si vous ne le saviez pas, il est possible d'améliorer votre confiance en vous. Si vous voulez savoir comment faire, vous pouvez lire notre article: "Comment augmenter sa confiance en soi en 6 étapes"