yes, therapy helps!
LEGO et les avantages psychologiques de la construction avec des morceaux

LEGO et les avantages psychologiques de la construction avec des morceaux

Septembre 13, 2022

Les pièces LEGO et leur construction sont un excellent outil pour externaliser son système de croyances et ses émotions. , parce que l’individu entre en contact avec la connaissance la plus implicite de sa personne et de son présent.

La construction de pièces LEGO et l'intelligence émotionnelle

Ce processus de construction libre a un effet positif lors du développement de l'intelligence émotionnelle et constitue également un outil utilisé en psychothérapie et en coaching d'entreprise.

Dans l'interview qui suit, Mª Teresa Mata, psychologue associée à l'Institut d'assistance psychologique et psychologique Mensalus, présente cet outil comme l'un des nouveaux alliés de la formation en intelligence émotionnelle.


Comment Lego a-t-il pénétré dans le monde de la psychologie et du coaching?

Actuellement, la dynamique basée sur la représentation des idées par la construction libre à travers des pièces Lego ou similaires est devenue un outil de travail fantastique dans le monde du coaching en entreprise. Des études récentes ont montré leur efficacité dans la vérification du niveau élevé d’information qu’ils génèrent, d’une information riche en contenu et d’une structure extrêmement utile pour la résolution de tous les types de conflits. Plus précisément La méthode LEGO® Serious® Play® est la méthode qui, dans ce sens, a fait le tour du monde .

D'autre part, de la formation / coaching de l'intelligence émotionnelle, nous avons découvert dans cette méthode un nouvel instrument de travail qui, comme le reste des techniques d'extériorisation, favorise l'imagination et laisse libre cours à la créativité, devenant ainsi le parfait Alliés pour promouvoir la connaissance de soi, l'expression de soi, la projection de défis et la capacité objective, ainsi que certaines compétences sociales telles que l'empathie.


Qu'est-ce qui se passe quand on commence à construire?

Avec les constructions une connexion est établie à un autre niveau . La libération de l'imagination et de la créativité est intimement liée à l'utilisation des mains. Lorsque nos mains entrent en jeu, nous mettons en branle tout un ensemble de processus mentaux permettant d'accéder à des connaissances plus approfondies. De cette façon, nous réussissons à promouvoir la communication à un autre niveau (à la fois avec soi-même et avec les autres).

Lorsque cette technique est transférée à un système (une équipe de travail, une famille, un groupe d'atelier), de nombreuses informations deviennent visibles: chaque individu offre un petit échantillon de sa perception du monde. Cela met différents points de vue sur la table de manière rapide et visuelle, et favorise le dialogue et la capacité d'empathie, comme nous l'avons mentionné.

Ce doit être incroyable le retour généré lors d’une session au cours de laquelle beaucoup d’informations se dégage, n’est-ce pas?

Droit C'est l'un des grands avantages d'utiliser des techniques qui activent les messages par la créativité et l'association: les messages qui apparaissent sont frais, pleins d'esprit et de sagesse, des détails qui, à partir d'autres modèles de traitement, seraient à peine révélés.


Souvent, des informations qui passent inaperçues au quotidien peuvent devenir le moteur d’options inconnues et de solutions inattendues. C’est un métier que, de la formation à l’intelligence émotionnelle, nous promouvons en particulier:

"Quelle connaissance j'ai et quelle connaissance je ne tire pas avantage de" / "Quelle connaissance s'éveille en moi quand je vois et entends la connaissance des autres".

Que pouvez-vous expliquer de plus à propos de cette méthodologie et du travail effectué à partir du coaching et de la psychothérapie?

Grâce à la création avec des pièces de construction, sans le savoir, les barrières inconscientes qui émergent des interactions sociales s’atténuent, permettant ainsi à des conversations intelligentes d’aider les gens à se connecter à leurs connaissances et à celles d’autrui.

Dans les ateliers, nous avons mis cela en pratique, par exemple en formulant une question "mobilisatrice" . Une fois la question posée, les participants laissent couler leur capacité de résolution. L'étape suivante consiste à convertir ces informations en une forme tangible à partir de la construction avec des pièces. Les résultats sont incroyables. La méthodologie sauve des informations qui sont généralement "inutilisables". Le fait d'exposer, de commander et de valider lesdites informations dans le cadre d'une formation professionnelle génère un niveau élevé de compréhension et de compréhension.

En bref, quelle est la relation entre la formation de l'intelligence émotionnelle et la construction avec des pièces LEGO?

À partir de l’intelligence émotionnelle, nous cherchons à synthétiser le complexe, à exprimer l’abstrait, à ressentir l’invisible, à concrétiser l’instable.Nous cherchons un moyen de simplifier les processus et d’obtenir des informations "puissantes" afin de faciliter leur utilisation et d’accroître l’efficacité de nos actions.

L'entraînement à l'intelligence émotionnelle par la construction libre, inspiré en réponse à une question mobilisatrice, accélère la collecte d'informations utiles. Ceci est réalisé en favorisant des processus qui se connectent à la connaissance implicite de la personne, une connaissance qui s'est installée tout au long de son chemin de vie.

Avec les morceaux LEGO et les figures qui complètent les scénarios créatifs, chaque utilisateur construit, projette et observe , devient le spectateur de sa propre création, une position privilégiée puisqu'elle permet de se distancer du conflit éventuel et d'utiliser les informations de manière plus intelligente. De même, dans les ateliers, chacun est spectateur des créations des autres, fait qui apporte une multitude d'idées et d'options.

Et les idées des uns et des autres, même de conflits différents, fonctionnent-elles pour tout le monde?

C’est le point le plus intéressant du travail de sous-traitance en intelligence émotionnelle . Il est très révélateur que, à la fin d’une séance de construction libre, les participants adoptent des méthodes pour résoudre le fruit des connaissances extraites d’autres expériences d’autres personnes, pas seulement des leurs. Pour que cela soit possible, la clé est dans la formulation de la (des) question (s) mobilisatrice (s).

Notre grand défi consiste toujours à poser une question commune à tous, même si les expériences et les contextes de vie sont différents. Avec cela, nous atteignons un niveau élevé de connexion de groupe et de feedback émotionnellement intelligent.


Dans la Tête d'un Pro : Pierre Calamusa au PSC Prague 2017 (1) (Septembre 2022).


Articles Connexes