L'amour grossit, ou du moins ça semble
Commencer une relation, c'est aussi se tourner vers de nouvelles habitudes et de nouveaux comportements. Cela peut être particulièrement clair quand on regarde la habitudes alimentaires de personnes amoureuses ou plutôt de la perception que ces personnes ont de leurs coutumes quand il s’agit de manger et de prendre soin de ce qu’elles mangent.
C’est le sujet de recherche de la Société espagnole pour l’étude de l’obésité (SEEDO), qui a abordé la relation entre l’union ou la célibat et ses répercussions sur la tendance à la surcharge pondérale. .
L'amour grossit, ou du moins ça semble
Pour cela, une étude a été promue par le SEEDO auprès de 2 314 personnes, dont la majorité sont des femmes d'âge moyen (entre 31 et 40 ans). De cet échantillon de population, 81% ont affirmé qu'il existait une correspondance entre l'existence ou non d'une relation , la phase de passage de cette relation et les différents degrés de prise de poids.
Quelques opinions sur la nourriture et les fréquentations
Les résultats en relation avec la quantité de poids qui, selon les répondants, varient en fonction de leur situation sentimentale sont, en moyenne, 4,5 kg . Plus précisément, 4,5 kg. qui sont gagnés par le fait d'avoir un partenaire et une relation bien établie.
Les explications fournies par les répondants reposent sur l'opinion selon laquelle le moment de la recherche du partenaire actif implique également de surveiller les habitudes alimentaires pour offrir une image attrayante, alors que ce besoin devient moins important une fois que la relation avec une autre personne a été formée. .
73% des personnes interrogées pensent que le facteur de surcharge pondérale affecte beaucoup lorsqu'il s'agit de trouver un partenaire stable, tandis que seulement 38% pensent que cela continue à maintenir la même importance ou plus lorsque le maintien d'une relation consolidée En outre, 42% admettent que, lorsqu'ils n'ont pas de partenaire, ils essaient de mieux prendre soin de leur régime alimentaire et de leurs coutumes lorsqu'ils mangent. Dans cette même lignée, 24% des personnes picotent moins seules et 47% curieusement plus juste après avoir rompu leur relation (surtout les mets sucrés, qui sait si avec un désir compensatoire pour le système de récompense qui fonctionne pendant la tomber amoureux et autres addictions).
Comme nous le savons, le surpoids affecte non seulement notre alimentation, mais également nos habitudes de rester en forme en faisant de l'exercice. Interrogés sur ce sujet, 33% des personnes interrogées ont déclaré qu'elles pratiquaient davantage de sport dans un seul État et 35% moins de sport une fois la relation terminée.
En outre, certains répondants associent également cette légère tendance à la surcharge pondérale aux épisodes de stress et d'inquiétude facilités par l'idylle.
Le sommeil ne fait pas non plus exception à cette série de changements quotidiens qui sont touchés par l'entrée sur le site d'un petit ami ou une petite amie. 36% déclarent dormir moins lors de fréquentations, pourcentage dépassé par 44,5% des personnes interrogées qui déclarent consacrer moins d'heures à dormir en se séparant avec l'autre personne.
Nous devons enquêter davantage!
Comme presque toujours et dans tous les sujets liés aux habitudes et aux dynamiques sociales. Cette recherche a été réalisée au moyen d’enquêtes, avec des questions préparées a priori et avec une faible capacité de collecte de toutes les subtilités des opinions exprimées. En outre, il est possible qu'il existe des différences entre ce que perçoivent les personnes interrogées et la réalité . C’est pourquoi, à l’avenir, nous espérons voir davantage d’études dans lesquelles des données objectives sur la relation entre la situation sentimentale et l’obésité seront collectées.
