Misofonía: la haine à certains sons irritants
La liste des altérations mentales pouvant nuire à notre qualité de vie s'allonge au fur et à mesure de l'évolution des cas de patients souffrant de problèmes difficiles à concevoir depuis longtemps.
Misophonie ou sensibilité sélective aux sons de faible intensité Ce pourrait être un des nouveaux troubles mentaux à intégrer dans des manuels de diagnostic tels que DSM.
Quelle est la misophonie?
La misophonie, qui signifie "détester pour sonner", est décrite comme une perturbation mentale qui se produit lorsque des sons quotidiens de faible intensité produisent trop d'inconfort . Le fait d'entendre quelqu'un mâcher, le son d'un stylo à bille qui glisse sur le papier ou le son émis par certaines personnes portant des semelles en caoutchouc lors de la marche sur une surface lisse peut être un supplice pour les personnes souffrant d'une certaine forme de misophonie, qui ont très peu de tolérance à certains types de stimuli auditifs.
Ainsi, là où il y a de la misophonie, il existe un seuil de tolérance trop bas pour certains bruits de faible intensité, ce qui les amène à déclencher un état de stress, de colère et un fort inconfort chez la personne qui en fait l'expérience, en fonction du type de bruit auquel ne l'aime pas: le bruit lors de la mastication, le dégagement d'une personne qui racle la gorge, etc.
Les conséquences de "détester pour sonner"
Les personnes atteintes de misophonie se distinguent du reste de la population par le fait qu'elles se sentent gênées par des sons de la vie quotidienne qui ne sont pas entendus suffisamment fort pour nuire au système auditif et générer une douleur. Beaucoup de gens remarqueront peut-être qu'ils se fâchent et entendent souvent comment votre partenaire mâche, mais les personnes atteintes de misophonie finissent par se sentir si mal par certains types de sons capables de modifier leurs habitudes sans avoir à les écouter. cela les amène à s’isoler dans un endroit qu’ils considèrent comme sûr ou à utiliser des bouchons d'oreilles dans certains contextes.
En outre, le lien entre les stimuli auditifs et l’apparition de l’état de malaise étant si direct, plusieurs fois, ils deviennent soudainement de mauvaise humeur , pouvant donner lieu à des discussions en famille ou dans le cercle d'amis.
Nouveau trouble mental possible
La première fois que quelqu'un a utilisé le terme "misophonie", c'était en 2000, lorsque les neuroscientifiques Pawel et Margaret Jastreboff ont décrit une altération psychologique caractérisée par une faible tolérance à des sons spécifiques. . En raison de la nouveauté de ce concept, ses causes et son niveau d'incidence sur la population sont actuellement inconnus. Cependant, on pense que sa cause est dans le cerveau, où l'activation des neurones associée à un stimulus auditif serait associée, à son tour, à une expérience stressante ou irritante. Pour le moment, il a été démontré expérimentalement que les personnes atteintes de misophonie montrent une plus grande conductivité électrique de la peau lorsqu'elles sont exposées aux sons qu'elles trouvent stressants, ce qui ne se produit pas avec le reste des individus. C'est une réaction physiologique immédiate.
De plus, en raison de la gravité de certains cas de misophonie, plusieurs chercheurs ont préconisé l’inclusion de ce phénomène dans les manuels de diagnostic des troubles mentaux afin d’identifier facilement ce trouble et de développer des programmes de recherche et de traitement. sur une base consensuelle.
Un outil a déjà été développé pour aider à identifier les cas de patients atteints de misophonie, le Échelle d'activation de la misophonie, avec 11 degrés d’intensité dans les symptômes: de l’absence de gêne lorsqu’on écoute un son à l’utilisation de la violence déchaînée par le fort inconfort produit par le bruit
Traitement de la misophonie
Comme ce qui se passe avec les acouphènes, les propositions de traitement pour les cas de misophonie reposent sur des stratégies à proposer pour coexister avec cette modification, soit par la thérapie cognitivo-comportementale, soit en enseignant des stratégies spécifiques pour se protéger du son qui provoque l'aversion sans que la vie affective et la vie de famille ne soient gravement compromises.
Jusqu'à ce qu'une solution soit trouvée pour faire disparaître les symptômes, l'intervention met l'accent sur l'enseignement de stratégies d'adaptation et sur la garantie que la famille, les amis et les collègues de travail de la personne souffrant de misophonie sont conscients de leurs besoins et savent quoi faire. faire dans chaque cas.
