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La nutrition


16 aliments pour lutter contre l'anémie d'aujourd'hui - la nutrition

L'anémie est le trouble sanguin le plus fréquentet survient lorsque le corps ne produit pas assez de globules rouges (et donc un taux d'hémoglobine insuffisant) pour transporter l'oxygène vers les...

Quelle est la différence entre nourriture et nutrition? - la nutrition

Il est commun pour beaucoup de gens utiliser les termes "nutrition" et "nutrition" de manière interchangeable; Cependant, et bien que les deux soient étroitement liés, ils ne signifient pas la...

Qu'est-ce qu'un kebab? Propriétés nutritionnelles et risques - la nutrition

Les pizzas ou les hamburgers ont toujours été des pionniers dans le classement de la restauration rapide ou de la malbouffe, mais depuis quelques années, le kebab est également devenu à la mode dans...

Psychologie de l'alimentation: définition et applications - la nutrition

La psychologie et la nutrition sont deux disciplines liées, tout comme la psychologie et le sport.C'est pourquoi, au cours des dernières années, on a pris conscience de plus en plus de l'impact des...

13 avantages et propriétés de l'huile d'olive - la nutrition

Le régime méditerranéen est considéré comme l'un des plus sains et équilibrés qui existentet constitue un ensemble d'habitudes alimentaires typiques des peuples du bassin méditerranéen. On lui...

Les 11 bienfaits de la papaye, un délicieux fruit tropical - la nutrition

De saveur douce et rafraîchissante, la papaye est un fruit qui frappe particulièrement par sa couleur orange exotique et sa forme de poire.C'est un fruit originaire du sud du Mexique et de...

12 avantages et propriétés nutritionnelles de la pastèque - la nutrition

L'été est déjà là et à cette période de l'année, mangez des fruits beaucoup plus. Les fruits sont des aliments à faible teneur en calories et riches en eau. Ils nous aident donc à rester bien...

Régime astringent: comment le pratiquer et bienfaits - la nutrition

Il existe différents types de régimes et la plupart des gens les associent au processus de perte de poids. Mais tous n'ont pas cette fonction et tous les régimes ne sont pas sains. Le régime...

12 clés pour éviter les collations entre les repas - la nutrition

Le grignotage est un comportement qui consiste à manger en petites quantités en dehors des heures. L'inquiétude, l'ennui, la faim, les rencontres avec des amis et la mauvaise gestion des repas,...

10 petits déjeuners idéaux pour les sportifs - la nutrition

Les nutritionnistes experts affirment toujours que le petit-déjeuner est l'apéritif le plus important de notre alimentation quotidienne.. Eh bien, comme l'ont démontré des études récentes et un...