Thérapie par le jeu: principes théoriques, utilisations et applications

Mars 25, 2024

Quand nous sommes adultes, la majorité de la population est capable d'exprimer ses préoccupations, ses sentiments, ses idées, ses croyances, ses peurs et ses insécurités par le biais de la langue.

Nous pouvons le faire parce que nous avons la capacité cognitive suffisante pour conceptualiser et exprimer oralement des aspects abstraits et comprendre ce qui nous arrive. Cela peut ne pas arriver dans le cas d'un garçon ou une fille , puisqu'il est possible qu'il comprenne complètement la réalité ou ne sache pas ou n'ose l'exprimer directement. C'est ce qui se passe, par exemple, avec des enfants qui ont vécu des situations telles que des abus sexuels ou des violences intra-familiales.

Heureusement Grâce à la thérapie par le jeu, ce type de population peut exprimer ses peurs et ses conflits de manière indirecte. Nous verrons ensuite en quoi consiste cette forme d’intervention psychologique.

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Le jeu en tant qu'élément de communication et d'expression

Si nous observons un groupe de lions, un groupe de singes ou même un groupe de personnes, il est fréquent de voir combien de fois, en particulier parmi les membres les plus jeunes, apparaissent des actions et des comportements qui, apparemment, ne sont pas intentionnels. concret au-delà de celui de s'amuser. En d'autres termes, chez un grand nombre d'espèces, il est courant de constater des comportements de jeu.

Si certaines personnes pensent que jouer n’est qu’une perte de temps, la vérité est qu’il revêt une importance fondamentale, en particulier pendant la période de développement. Et ce type d’actions nous permet d’exercer et d’entraîner notre corps et notre esprit et développer différentes capacités telles que la cognition, la psychomotricité et la communication entre les individus .

Chez les humains, le jeu contribue à réduire le niveau de tension et augmente la capacité de créer des liens avec notre environnement, en aidant à apprendre à établir des relations tout en appliquant et en améliorant nos compétences cognitives, émotionnelles et sociales. Cela nous permet également d'exprimer le contenu de notre esprit, par exemple les choses que nous vivons, les peurs et les insécurités qui restent dans notre esprit, nos désirs et nos impulsions.

Il y a eu plusieurs experts qui ont remarqué ce fait et ont établi que À partir du jeu, il est possible d’établir des mécanismes et des techniques permettant d’analyser et de traiter différents problèmes. . Ces techniques peuvent être utilisées en thérapie dite par le jeu.

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La thérapie par le jeu

La thérapie par le jeu est une méthode utilisée en psychologie pour l'analyse et le traitement des problèmes de patients, généralement dans le cas d'enfants ou de sujets présentant des troubles du développement neurologique ou une déficience intellectuelle grave.

Il est basé sur l'utilisation du jeu en tant qu'élément de communication permettant au patient d'extérioriser ses émotions et ses expériences de manière symbolique. Il sert non seulement de mécanisme d’expression, mais permet également au sujet information de processus et de travail au niveau conscient et même élaborer et / ou apprendre des moyens pour y faire face. Son fonctionnement est apparemment simple, mais nécessite un niveau d'observation élevé de la part du professionnel et la capacité du sujet à se sentir en sécurité et soutenu.

Généralement, il s’applique de manière constante et plus ou moins rapprochée dans le temps, par exemple lors de séances hebdomadaires en consultation, à l’école ou même au domicile du sujet de manière généralement individuelle. Le thérapeute peut effectuer la session de manière directive (diriger les jeux) ou non directive si le jeu gratuit du mineur est autorisé.

Auparavant, les matériaux et les jouets étaient sélectionnés permettre au mineur de s'exprimer et d'établir des symbolismes , tels que des marionnettes, des animaux, des maisons de jouets, des éléments de construction, de la pâte à modeler, de la pâte à modeler ou des instruments de musique.

Les informations pouvant être extraites du jeu sont nombreuses. Outre le symbolisme que le sujet imprime au jeu, d'autres aspects susceptibles de fournir des données intéressantes sont la tendance à utiliser des jeux spécifiques ou à agir d'une certaine manière lors de ceux-ci, si l'enfant inclut le thérapeute dans le jeu ou l'ignore ou s'il reprend jeux des sessions précédentes ou au contraire un nouveau jeu commence peuvent être des aspects à la valeur.

Si des éléments créatifs sont utilisés, il est également pertinent si à la fin du jeu il essaie de les conserver ou que le thérapeute les conserve ou ça les détruit. L'importance de tous ces aspects dépendra du cas.

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Fonctions et avantages de la thérapie par le jeu

L'objectif de ce type de thérapie est de faciliter l'expression d'émotions et de situations que l'enfant trouve difficile à exprimer avec des mots, que ce soit en raison du traumatisme qu'elles impliquent ou du manque de capacité linguistique suffisante. Pour cela, le jeu est utilisé, à travers lequel peut exprimer ses émotions, ses sentiments et ses expériences de manière symbolique .

Le contexte de jeu suppose également un climat positif pouvant favoriser l’interaction du thérapeute avec le mineur, en établissant un rapport positif qui permette au patient de se sentir en sécurité et de faire confiance au professionnel.

De plus, la participation du professionnel au jeu (qui doit être faite du point de vue et de la direction de l’enfant) permet au patient non seulement de s’exprimer, mais aussi d’observer et d’acquérir de nouveaux comportements et de nouvelles façons de voir la réalité. Il ne pouvait pas être soulevé. Il est utile pour la formation des compétences sociales et émotionnelles .

Enfin, ce type de thérapie aide le patient non seulement à exprimer ce qui s'est passé, mais également à pouvoir le traiter pour le traiter ultérieurement, ainsi que pour promouvoir sa résilience ou sa résistance à l'adversité et l'aider à utiliser des mécanismes et des stratégies d'adaptation adaptés.

Types d'activités réalisées

Il existe une grande hétérogénéité dans les activités qui peuvent éventuellement être réalisées lors d’une séance de thérapie par le jeu. Le type d'activité dépendra des besoins et des préférences du mineur. Entre les techniques et activités ludiques les plus fréquentes Nous pouvons trouver plusieurs types de méthodes, dont quelques exemples sont présentés ci-dessous.

1. Jouets basés sur une expression symbolique

L'utilisation d'une maison de poupée ou d'éléments symboliques tels que la cuisine amène généralement les enfants à représenter des situations similaires à celles de la maison. De même l'utilisation d'animaux empaillés et d'animaux en peluche est courante à partir duquel l’enfant peut jouer librement et présenter le thérapeute en expliquant ce qui se passe.

2. La théâtralisation

De plus, le jeu de rôle et l'utilisation de costumes permettent aux enfants d'exprimer leurs préoccupations internes sur la base de la représentation théâtrale. Les jeux d'imitation ou la simulation de situations concrètes peuvent servir non seulement de mécanisme d'expression, mais aussi d'exposition à des situations conflictuelles et de modélisation pour apprendre à agir devant eux.

3. Méthodes liées à l'expression corporelle

Ces types de méthodes sont particulièrement importants dans le cas de sujets qui évitent ou cherchent un contact physique excessif. Dans ce groupe de techniques, nous pouvons inclure la danse, l’imitation ou des jeux dans lesquels des combats sont représentés (par exemple, en utilisant des épées jouets).

4. Méthodes liées à la création artistique et à la construction

Dessiner, peindre et utiliser de la pâte à modeler ou de la pâte à modeler sont également fréquents dans l’utilisation de la thérapie par le jeu, offrant des informations d’une grande valeur et permettant l’expression de votre psyché. Les autres jeux habituellement utilisés sont ceux dans lesquels le patient doit élaborer ou construire quelque chose .

Vous pouvez raconter une histoire à partir d'éléments visuels qui vous sont présentés (par exemple, présenter certains objets ou dessins), utiliser des histoires ou utiliser éléments de construction tels que des figurines LEGO ou des énigmes .

Situations et problèmes dans lesquels il convient

La thérapie par le jeu peut être utilisée dans une grande variété de problèmes et de troubles de divers types, et en fait, il est utilisé dans de nombreux domaines d’intervention.

Certains troubles et situations dans lesquels il peut être très utile sont la présence de perturbations émotionnelles, d'anxiété, de panique ou d'une faible estime de soi. Enfants ayant vécu des événements traumatisants tels que des abus sexuels , la violence au sein de la famille, l’abandon de l’un ou des deux parents, l’intimidation ou le décès d’êtres chers peuvent exprimer et traiter leurs sensations et leurs expériences de ce type de thérapie. Il est également utile de traiter et d’exprimer les émotions à l’origine du comportement et des phénomènes professionnels tels que le divorce des parents, les changements d’adresse ou la précarité économique.

Enfin, il est également très utile chez les enfants ayant des problèmes de communication et les enfants souffrant de troubles tels que le TDAH, les obsessions, l’autisme, les troubles de l’alimentation ou les troubles de l’humeur tels que la dépression.

En général, ce type de thérapie provoque une diminution de la peur et de l’anxiété, une augmentation du sens du contrôle, de la confiance en soi et des compétences sociales, ainsi que la génération de nouvelles capacités. perspectives et stratégies d'adaptation , en plus d’une amélioration substantielle de l’humeur.