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Trouble dysphorique prémenstruel (TDP): symptômes, causes et traitement

Trouble dysphorique prémenstruel (TDP): symptômes, causes et traitement

Février 27, 2021

S'il est vrai que les changements hormonaux typiques des cycles menstruels ont la capacité d'influencer l'humeur de la femme, il existe une condition dans laquelle ces changements se produisent très fortement.

Nous parlons de trouble dysphorique prémenstruel , dont nous parlerons tout au long de cet article; ainsi que ses symptômes, les causes possibles et les directives de traitement.

  • Article connexe: "Les 16 troubles mentaux les plus courants"

Qu'est-ce que le trouble dysphorique prémenstruel (TDP)?

Trouble dysphorique prémenstruel (TDP), aussi connu comme syndrome prémenstruel grave ou trouble prémenstruel grave , est une affection qui ne touche que les femmes et au cours de laquelle la patiente peut présenter des symptômes de dépression grave, d’excitabilité grave, d’irritabilité et de tension environ 7 à 10 jours avant le début des règles.


Ce type d'affection est considéré comme une extension, avec des symptômes beaucoup plus intenses, du syndrome prémenstruel (SPM). Malgré le fait que les deux femmes éprouvent une série de symptômes émotionnels et physiques, les troubles dysphoriques prémenstruels sont nettement plus intenses, au point de pouvoir interférer avec le fonctionnement personnel, social et professionnel.

On estime que cette affection touche environ 3 à 8% des femmes qui ont leurs règles tous les mois et régulièrement. Cependant, il y a une grande controverse et un grand désaccord autour du PMDD . La raison en est que certains secteurs professionnels défendent l’idée que, en réalité, les femmes qui en souffrent souffrent d’un autre type de désordre qui est amplifié au cours de la période qui précède la menstruation.


Symptomatologie du TDP

Comme mentionné précédemment, le trouble dysphorique prémenstruel et le syndrome dysphorique prémenstruel présentent une série de symptômes qui les différencient d'autres altérations liées à l'humeur.

Cependant, La principale différence entre le trouble dysphorique prémenstruel et le syndrome prémenstruel est que, bien que le syndrome prémenstruel n’interfère pas de manière significative avec le quotidien de la personne, alors que le TDP présente une symptomatologie beaucoup plus intense, marquée et débilitante.

Vous trouverez ci-dessous une liste des symptômes associés à la TDP. Cependant, il n’existe pas de schéma unique et commun de symptômes, mais ceux-ci peuvent varier d’une femme à l’autre, en incidence et en gravité.

Au sein de cette symptomatologie, nous pouvons distinguer les symptômes ou manifestations de nature physique des symptômes psychologiques de la maladie.


1. symptômes psychologiques

Parmi ces symptômes, on trouve les suivants.

  • Sentiments de tristesse aiguë et de désespoir parfois accompagnés d'idées suicidaires.
  • La tension
  • Sensation d'anxiété .
  • Anhédonie ou activité et relations sociales désintéressées.
  • Sensation de perte de contrôle .
  • Fluctuations de l'humeur.
  • Périodes de pleurs.
  • Attaques de panique
  • Irritabilité persistante .
  • Besoin d'apports excessifs ou d'aliments malsains.
  • Altération de la concentration .
  • Des problèmes pour dormir.

2. symptômes physiques

Ce sont les symptômes physiques les plus courants.

  • Tendresse des seins .
  • Maux de tête
  • Distension abdominale et gaz.
  • Douleurs musculaires ou articulaires.

Quelles sont les causes?

Pour le moment, il n’existe pas de réponse satisfaisante à la question de savoir ce qui cause le trouble dysphorique prémenstruel. Cependant, il est connu que les altérations hormonales typiques de ces périodes jouent un rôle important.

Un certain nombre de facteurs facilitent l'apparition de ce trouble. Certains d'entre eux sont:

  • Antécédents familiaux de TDP.
  • Consommation de caféine en grande quantité.
  • En surpoids.
  • Alcoolisme
  • Manque d'exercice physique

En outre, comme mentionné ci-dessus, il existe un grand nombre de cas dans lesquels le trouble dysphorique menstruel est accompagné des conditions psychologiques suivantes:

  • Trouble affectif affectif.
  • Dépression majeure
  • Images anxieuses

Comment peut-il être diagnostiqué?

Il n’existe pas de tests diagnostiques, ni physiques ni psychologiques, permettant une évaluation directe et rapide du trouble dysphorique prémenstruel. Pour que le diagnostic soit réussi, ce qui élimine la possibilité que la personne soit atteinte d'un autre type de trouble psychologique, il est nécessaire de dresser l'historique médical complet du patient. Ceci peut être accompagné d’une évaluation psychiatrique et d’une série d’examens physiques tels que un examen gynécologique complet .

Une technique très utile dans le diagnostic de ce type d'affection consiste à effectuer une auto-évaluation par le patient au moyen d'un calendrier ou d'un journal des symptômes. Vous pouvez y enregistrer les symptômes les plus importants, en indiquant également quand ils apparaissent et dans quelles circonstances.

L'idée est de conserver ce journal pendant au moins deux cycles menstruels afin de déterminer les causes possibles du trouble et développer un traitement plus adapté aux besoins spécifiques du patient.

De la même manière, ce journal favorisera un enregistrement de l'évolution de la personne tout au long du traitement et pourra voir ses résultats et ses réalisations reflétés.

Traitement des TDP

Une fois le diagnostic de TDP posé, il est très probable que le professionnel de la santé commence à un traitement pharmacologique dans le but de réduire l'intensité des symptômes et ainsi réduire les niveaux d'inconfort et laisser la place à une thérapie psychologique possible.

Ce traitement pharmacologique pourrait bien comprendre l’utilisation d’antidépresseurs tels que la fluoxétine ou la sertraline, qui facilitent la réduction des symptômes émotionnels, ainsi que de la fatigue et des problèmes de sommeil; ou recourir à des pilules contraceptives dans l’intention de obtenir un équilibre hormonal et donc émotionnel .

En outre, dans certains cas, des suppléments nutritionnels tels que le tryptophane, la vitamine B6 ou le magnésium ont également été efficaces pour traiter ces mêmes symptômes.

D'autre part, certaines études suggèrent que l'utilisation de certains remèdes naturels tels que le gattilier peut aider à réduire les symptômes d'irritabilité, les fluctuations de l'humeur ou la sensibilité des seins.

Cependant, avant de commencer tout type de traitement, y compris le plus naturel, il est nécessaire de consulter un professionnel de la santé déterminer quelle est la meilleure option pour la symptomatologie spécifique du patient.

Une fois que le traitement pharmacologique est commencé, il est vivement recommandé d’initier un traitement psychologique permettant d’aborder les problèmes psychologiques du trouble dysphorique prémenstruel et les complications possibles que cela provoque au quotidien du patient.

Enfin, changer les habitudes quotidiennes pour des habitudes plus saines engendrera également de nombreux effets bénéfiques sur la santé de la personne. Ces modifications incluent les instructions suivantes:

  • Régime équilibré dans lequel les aliments entiers, les fruits et les légumes prédominent. Ainsi qu'une diminution de la consommation de caféine, de boissons énergétiques et alcoolisées, de sucres et de sel.
  • Effectuer des exercices d'aérobic régulièrement.
  • Modification des habitudes de sommeil.

Le trouble dysphorique du lundi matin (Février 2021).


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