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L'échelle d'estime de soi de Rosenberg: en quoi consiste-t-elle?

L'échelle d'estime de soi de Rosenberg: en quoi consiste-t-elle?

Août 9, 2022

L’estime de soi est une construction qui fait référence à la évaluation subjective que les gens font d'eux-mêmes . Cela diffère du concept de soi dans lequel une dimension émotionnelle non cognitive est traitée. Une faible estime de soi est liée à la dépression et aux comportements à risque, tandis qu'une haute estime de soi conduit généralement à un plus grand bien-être psychologique.

Échelle d'estime de soi de Rosenberg , un bref test avec de bonnes propriétés psychométriques, est l’instrument le plus utilisé pour évaluer l’estime de soi en pratique clinique et en recherche scientifique.

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Morris Rosenberg, le créateur de la balance

Le Dr Morris Rosenberg a obtenu son doctorat en sociologie de la Columbia University en 1953. Il a ensuite travaillé à la Cornell University et au National Institute of Mental Health des États-Unis.


En 1965, il publie le livre La société et l'image de soi de l'adolescent (La société et l’estime de soi de l’adolescent "), à travers laquelle a présenté son échelle d'estime de soi .

Il a été professeur de sociologie à l'Université du Maryland entre 1975 et 1992, année de son décès. Son travail sur l'estime de soi et la conception de soi lui a survécu et reste aujourd'hui une référence importante dans ces domaines.

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Échelle d'estime de soi de Rosenberg

L’échelle d’estime de soi de Rosenberg comprend dix items; chacun d'eux est une affirmation sur la valeur personnelle et la satisfaction avec soi-même . La moitié des phrases sont formulées de manière positive, tandis que les cinq autres font référence à des opinions négatives.


Chaque élément est noté de 0 à 3 en fonction du degré auquel la personne qui répond est identifiée à la déclaration qui la constitue. Ainsi, 0 correspond à fortement en désaccord et 3 à être totalement d'accord.

Les éléments qui composent l’échelle de Rosenberg sont les suivants:

  • 1. Je sens que je suis une personne digne d'appréciation, au moins autant que les autres.
  • 2. Je sens que j'ai des qualités positives.
  • 3. En général, j'ai tendance à penser que je suis un échec.
  • 4. Je suis capable de faire les choses aussi bien que la plupart des autres.
  • 5. J'ai l'impression de ne pas être fier de beaucoup.
  • 6. J'adopte une attitude positive envers moi-même.
  • 7. Dans l'ensemble, je suis satisfait de moi-même.
  • 8. J'aimerais avoir plus de respect pour moi-même.
  • 9. Parfois, je me sens certainement inutile.
  • 10. Parfois, je pense que je ne suis bon à rien.

Les éléments positifs (1, 2, 4, 6 et 7) sont notés de 0 à 3, tandis que les éléments 3, 5, 8, 9 et 10 sont évalués dans la direction opposée. Un score inférieur à 15 indique une faible estime de soi , plaçant l'estime de soi normale entre 15 et 25 points. 30 est le meilleur score possible.


À quoi sert-il?

L'échelle d'estime de soi de Rosenberg est l'instrument psychologique le plus utilisé pour mesurer l'estime de soi. C'est parce que il est administré très rapidement , avec seulement 10 éléments, et sa fiabilité et sa validité sont élevées.

Les adolescents étaient l'objectif initial de l'échelle d'estime de soi, bien qu'elle ait été généralisée à l'étude des adultes. Il est utilisé pour évaluer à la fois les populations générale et clinique, y compris les personnes ayant des problèmes de toxicomanie.

L'échelle de Rosenberg a été validée chez les hommes et les femmes de tous âges dans un grand nombre de pays et a été utilisé dans des études interculturelles de plus de 50 pays.

D'autre part, nous devons garder à l'esprit que connaître le niveau d'estime de soi des gens est une façon d'aborder vos croyances les plus intériorisées sur vous-même . Les personnes souffrant de troubles mentaux ou de problèmes sociaux, émotionnels et d'affirmation de soi tendent à avoir une faible estime de soi, ce qui les empêche de prendre des initiatives ambitieuses pour améliorer leur situation.

Par exemple, une personne ayant une faible estime de soi aura tendance à attribuer son succès au destin ou à la participation de personnes ou d'entités externes, telles que l'aide d'un membre de la famille; cela signifie qu'ils ne vivent pas ces «bons moments» comme une récompense à laquelle ils souhaitent avoir accès à l'avenir (ou au moins dans la même mesure qu'ils seraient perçus comme une récompense par une personne ayant une bonne estime de soi) .

Résultats de l'échelle de Rosenberg

Des études interculturelles menées avec l'échelle d'estime de soi de Rosenberg ont révélé que les gens ont tendance à s'auto-évaluer de manière positive , peu importe la culture à laquelle nous appartenons.

Cependant, les composantes de l'estime de soi oui, ils varient en fonction de la culture . De cette manière, les membres de sociétés plus individualistes (comme les États-Unis) ont tendance à se sentir plus compétents mais moins satisfaits d'eux-mêmes que ceux des cultures collectivistes, comme celle du Japon.

L'échelle a confirmé la relation d'estime de soi avec deux des cinq principaux facteurs de la personnalité: l'extraversion et le névrotisme. Les personnes les plus extraverties présentant un niveau de névrose plus faible (par opposition à la stabilité émotionnelle) ont tendance à avoir une plus grande estime de soi. En fait, il est supposé que l'estime de soi Peut protéger des symptômes d'anxiété .

Propriétés psychométriques: fiabilité et validité

L'échantillon initial comprenait 5024 participants, tous des lycéens de New York; comme nous l'avons dit, Rosenberg a développé initialement l'échelle être utilisé chez les adolescents . Un grand nombre d'études ultérieures ont confirmé la fiabilité et la validité de l'échelle d'estime de soi de Rosenberg.

En psychométrie, le terme «fiabilité» fait référence à l’absence d’erreurs de mesure, tandis que la validité définit dans quelle mesure l’instrument mesure ce qu’il entend mesurer.

La fiabilité test-retest est comprise entre 0,82 et 0,88 et le coefficient alpha de Cronbach, qui mesure la cohérence interne, se situe entre 0,76 et 0,88. La validité du critère est de 0,55. En outre l'échelle est inversement corrélée à l'anxiété et à la dépression (-0,64 et -0,54, respectivement). Ces valeurs confirment les bonnes propriétés psychométriques de l'échelle d'estime de soi de Rosenberg.

Références bibliographiques:

  • Échelle d'estime de soi de Rosenberg. callhelpline.org.uk, Conseil de la santé de l’Université Betsi Cadwaladr. Récupéré le 11 mars 2017.
  • Rosenberg, M. (1965). La société et l'image de soi de l'adolescent. Princeton, NJ: Princeton University Press.
  • Schmitt, D.P. & Allik, J. (2005). Administration simultanée de l'échelle de l'estime de soi de Rosenberg dans 53 pays: exploration des caractéristiques universelles et spécifiques à la culture de l'estime de soi globale. Journal de la personnalité et de la psychologie sociale, 89, 623-42.

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