yes, therapy helps!
Dépendance au shopping: symptômes, causes et traitement

Dépendance au shopping: symptômes, causes et traitement

Janvier 17, 2022

Généralement, nous associons le concept de "dépendance" à la consommation d'une substance ou d'un narcotique qui génère une réaction physique dans notre corps. Cependant, à l'ère moderne, il existe également un autre type de dépendance qui correspond à une activité donnée telle que les jeux aléatoires, les paris ou le travail. Il ne fait aucun doute que ces dernières tendances ont à voir avec la société de consommation qui nous entoure.

Dans ce sens, nous nous en tiendrons au phénomène de la dépendance au shopping , ou plus scientifiquement parlé, de l’oniomanie. L'incapacité à contrôler ce désir de consommation compulsive est ce qui donne l'étiquette de dépendance, étant donné le degré élevé de dépendance. Renoncer à l'acceptation du problème et à la résolution correspondante, ajoute plus de poids pour considérer ce comportement comme un phénomène à prendre en compte comme toute autre maladie courante.


Comment détecter la dépendance aux achats?

Contrairement à ce qui peut paraître à première vue, il n’est pas si facile de déterminer ou de détecter une personne atteinte de cette pathologie. Nous vivons à une époque connue sous le nom "d'ère de la consommation", où cette activité est pratiquée comme s'il s'agissait d'un sport. Nous achetons en permanence, tous les jours et à toute heure, grâce aux nouvelles technologies et plateformes de distribution.

Sans aller beaucoup plus loin et en évitant les explications complexes, La dépendance aux achats est observée lorsque le consommateur perd toute notion de besoin réel lors de l'achat du produit , atteignant même l’absurdité d’acheter des choses qui ne seront même pas retirées de l’emballage. L'utilisateur achète pour acheter; être triste ou heureux; profiter du processus d'achat, en particulier par cartes de crédit; se sentir soulagé lors de l'achat et avoir une longue liste de symptômes.


Causes menant à la dépendance

Il convient de souligner l’explosion des sociétés et des sociétés dédiées à la vente via des plateformes en ligne ou même des applications sur des appareils mobiles parfaitement adaptées aux exigences du consommateur. L’immédiateté et la facilité avec lesquelles vous pouvez obtenir n’importe quel produit aggrave le degré de dépendance de ceux qui le souffrent. De nos jours, vous pouvez acheter le supermarché.

De même, la principale cause de cette dépendance aux achats ne se distingue pas des causes classiques: elle correspond généralement aux profils de personnes ayant des problèmes personnels profonds, des situations de dépression ou même une faible estime de soi, en particulier chez les consommateurs de produits textiles. quantités industrielles.

Bien qu'il soit bref et relativement facile de faire des achats, c'est toujours un moment de distraction pour quiconque traverse une crise émotionnelle. Un moment de déconnexion des mauvaises pensées est ce que recherche toujours un individu déprimé. Un autre élément dont nous devons tenir compte est que le profil le plus affecté par la dépendance au shopping se produit chez les jeunes femmes.


Conséquences et effets

Les difficultés rencontrées par les personnes ayant une dépendance au shopping ne sont pas mineures . Le premier ressentiment se trouve dans leurs propres ressources économiques, nécessaires pour faire face aux dépenses de base quotidiennes. Certaines personnes ont renoncé à une bonne alimentation pour faire face aux dépenses matérielles.

Du point de vue émotionnel, les degrés de dépression et de tristesse sont extrêmement intenses. L'accumulation d'objets inutilisés génère une culpabilité suffocante. En ne sachant pas où cacher les produits, ils deviennent le reflet du problème car ils sont visibles à tout moment.

Traitement

Comme cela arrive généralement avec n'importe quelle pathologie, la première étape à franchir est la reconnaissance que le sujet a de la dépendance aux achats . Il n’est pas anodin de reconnaître aux membres de leur famille et à leurs proches le soutien psychologique. L'environnement doit faire preuve d'une réelle empathie et d'une volonté d'aider les personnes touchées. Ainsi, la collaboration entre ces acteurs sera fondamentale.

De toute évidence, le traitement correct doit être accompagné de nombreuses autres mesures. L’aide d’un professionnel est essentielle, mais un autre exercice de volonté réside dans le contrôle de la consommation. Par exemple, l’annulation des cartes de crédit fiduciaires est une bonne méthode à suivre. Dans certaines sociétés bancaires, il est possible de restreindre ce type de services et / ou de produits en limitant le montant des facilités de crédit ou de consommation.

Enfin, nous devons prendre en compte l’augmentation de ce problème dans le monde global, en particulier dans les sociétés occidentales. Certaines études montrent une nette tendance à la dépendance aux achats, qui aux États-Unis, par exemple, a doublé en moins de 10 ans, passant de 5% en 2007 à 10% de la population totale.


Trauma & Addiction: Crash Course Psychology #31 (Janvier 2022).


Articles Connexes