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Les 4 contre-indications du gingembre: quand vous n'êtes pas obligé de l'utiliser

Les 4 contre-indications du gingembre: quand vous n'êtes pas obligé de l'utiliser

Août 29, 2022

Parmi les plantes et les racines les plus utilisées pour ses nombreux avantages, se trouve le gingembre. Sa consommation est devenue populaire en complément de certaines affections ou pour aider à atténuer les légers désagréments.

Cependant, il existe des cas dans lesquels l'utilisation de ce produit naturel n'est pas recommandée. Voyons quelles sont les contre-indications du gingembre qu'il est important de connaître .

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Les contre-indications du gingembre

Le gingembre est une plante dont la racine est utilisée depuis des milliers d'années principalement par les cultures asiatiques pour ses propriétés médicinales et culinaires, généralement consommée dans le thé, mais peut également être consommée à l'état sec ou moulu pour se répandre dans les aliments, Mais malgré ses nombreux avantages, il est important de savoir que le gingembre est parfois nocif.


Pour soulager les nausées, telles que les anti-inflammatoires, contrer la gastrite, les flatulences ou la diarrhée, accélérer le métabolisme et augmenter la libido, améliorer la circulation et lutter contre les migraines, soulager les douleurs menstruelles, renforcer les défenses et aider à s'endormir ... Le gingembre est très populaire et parfois utilisé sans discernement sans connaître les contre-indications qui y sont associées, soit dans son utilisation en tant qu'ingrédient dans les aliments ou dans les remèdes maison . Voyons quels sont les cas dans lesquels il est recommandé de ne pas l'utiliser.

1. En cas d'hypertension

L'hypertension est une altération provoquée par l'entrée de calcium dans le cœur et les vaisseaux sanguins, car lorsque ce minéral pénètre dans le corps, la vitesse à laquelle le sang se déplace provoque une augmentation de la pression artérielle. C'est une maladie qui nécessite un examen médical pour un diagnostic et un traitement corrects .


Le gingembre, comme les médicaments qui contrôlent la pression artérielle, a la propriété de bloquer les canaux calciques pour qu’ils ne pénètrent pas dans le sang, ce qui modifie la pression artérielle en la diminuant. Pour cette raison, il est dit que le gingembre peut aider à soulager l'hypertension. Cependant, prenez le gingembre Si vous souffrez d'hypertension, il est très risqué et encore pire s'il est associé à un traitement contre l'hypertension. .

La raison de cette contre-indication au gingembre est qu’associée aux médicaments qui traitent l’hypertension, il y a une potentialisation du blocage des canaux calciques , provoquant une chute dangereuse de la pression artérielle très préjudiciable à la santé.

Une autre raison très importante est que la consommation de gingembre Il peut être très irrégulier en quantité et en temps Ainsi, le remplacement de cet ingrédient par des médicaments peut entraîner des modifications significatives de la pression artérielle qui, loin de l’aider, s’aggravent.


Comme déjà mentionné, l’hypertension est une maladie qui doit être contrôlée sous surveillance médicale et il est important de savoir que le gingembre est contre-indiqué aux personnes souffrant de cette maladie, car il peut nuire gravement à la santé.

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2. Lorsqu'il est associé à un anticoagulant

De manière très similaire à l'utilisation de médicaments pour l'hypertension, les propriétés anticoagulantes du gingembre en association avec un traitement anticoagulant améliorent la réaction. augmenter la possibilité d'hémorragie .

Pour cette raison, le gingembre est contre-indiqué lors d’un traitement anticoagulant ou lors de la consommation de médicaments présentant ces propriétés, tels que le naproxène, l’ibuprofène, l’aspirine, etc.

Sachant cela, il est recommandé de consulter le professionnel de la santé qui consomme du gingembre, lorsqu’il ya une ordonnance médicale, à ce moment-là, si le médicament prescrit est un anticoagulant et est alors dû. Évitez la consommation de gingembre pendant la durée du traitement.

De même, si nous avons l'habitude de prendre du gingembre et que, pour une raison quelconque, on nous a prescrit un anticoagulant, nous ne devrions pas le remplacer par ses propriétés anticoagulantes, car les quantités et le moment de la consommation sont inexacts et pourraient avoir un impact sérieux sur la santé .

3. Diabète

Bien que le gingembre lui-même ne représente pas un problème pour les diabétiques en raison de son faible contenu glycémique, consultez votre médecin au sujet de sa consommation.

Le médecin peut revoir les quantités et modérer ou si vous le jugez meilleur, suspendre son utilisation car beaucoup mettent en garde contre la contre-indication du gingembre en cas de diabète surtout en grande quantité.

Pour cette raison, il est important de savoir que le mode de consommation du gingembre en cas de diabète ne doit pas être décidé à la légère. doit être accompagné par le médecin traitant , car l’une des propriétés du gingembre est d’augmenter les niveaux d’insuline et de sucre, de sorte qu’il peut exister une réaction excessive avec un traitement médical. Vous devez donc vérifier et ajuster les quantités.

4. Grossesse et allaitement

L'utilisation de gingembre pendant la grossesse génère une controverse. On sait que l’une des propriétés de cette plante est de soulager les nausées. tellement de femmes le consomment surtout au début.

Par ailleurs, comme cela a déjà été mentionné, l'une des contre-indications du gingembre est due à son effet anticoagulant, qui peut être dangereux pendant la grossesse.

Pour ces raisons, il n’existe pas de position définitive sur son utilisation pendant la grossesse et il est recommandé de consulter son médecin avant de le consommer et de préférence Évitez son utilisation particulièrement proche de la date de livraison .

De la même manière, il se produit avec son utilisation en lactation. On a longtemps considéré que le gingembre était contre-indiqué en lactation; cependant la page e-lactancia qui montre le résultat des enquêtes de l'APILAM (Association pour la promotion et l'investigation scientifique et culturelle de l'allaitement maternel) considère que la consommation de gingembre au cours de la lactancia est sûre et n'a pas été démontrée Aucun problème, ni chez le nourrisson, ni chez la mère l'utilisation de cette plante.

Références bibliographiques:

  • E-lactation. Le gingembre et l'allaitement. Consulté le 23/11/218.

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