Les 6 théories de l'attraction interpersonnelle
L'une des principales préoccupations qui a toujours envahi l'être humain en tant qu'animal social est la recherche d'une personne pour occuper le rôle de partenaire ou de partenaire sexuel.
Cependant, quels mécanismes sous-tendent le fait de se concentrer davantage sur certaines personnes que sur d'autres? Pourquoi sommes-nous attirés par certaines personnes et pas d'autres?
Certains théoriciens de la psychologie sociale ont défini une série de théories d'attraction Ils essaient d'expliquer quels mécanismes ou quelles étapes une personne suit, inconsciemment, lorsqu'elle ressent un quelconque attrait pour une autre.
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Quelle est l'attraction?
L'attraction physique ou sexuelle que ressentent les gens il est défini comme la faculté de générer et de susciter un intérêt sur le plan physique, sexuel ou émotionnel des autres. De plus, selon certains auteurs, l'attrait se rapporterait exclusivement à un intérêt sexuel ou érotique.
Cependant, on constate que les gens peuvent aussi ressentir une attirance romantique pour quelqu'un, Il n'est pas nécessaire que l'attraction sexuelle et l'attraction émotionnelle se produisent simultanément, c'est-à-dire que l'existence de l'un n'implique pas nécessairement l'existence de l'autre.
Des recherches dans le domaine de la psychologie ont révélé qu'il existe un certain nombre de variables qui influencent le temps qu'une personne peut se sentir attirée ou non par une autre. Les variables qui influencent l'attraction sont:
1. attractivité physique
Quelles que soient les conceptions de chaque individu sur ce qui est attractif et ce qui ne l'est pas, ce point a un poids très important lorsqu'il s'agit de ressentir de l'attirance envers une personne.
2. excitation
Selon une série d'enquêtes, Contextes ou situations générant une grande émotion émotionnelle Ils créent un environnement parfait pour générer des stimuli passionnés.
De cette manière, les personnes impliquées ensemble dans des situations ou des états de tension sont plus susceptibles d'être attirées les unes par les autres.
3. proximité
C'est l'une des variables les plus simples et les plus importantes. Le facteur de proximité spatiale est ce qui détermine le nombre de personnes que nous pouvons rencontrer et donc avec combien vous pouvez avoir la possibilité d'intimité.
Cependant, à l'ère d'Internet, l'élément dit de "proximité virtuelle" gagne de plus en plus en poids, permettant aux gens de se connaître sans avoir à se rapprocher géographiquement.
4. Réciprocité
Les manifestations ou les manifestations d'intimité produisent presque toujours davantage d'expressions d'intimité. Cela signifie que ce sont généralement les gens ils sont attirés par d'autres personnes qu'ils aiment ou du moins ceux qui pensent aimer cela.
De plus, la réciprocité est généralement importante dans la mesure où elle permet de connaître l’autre. C'est-à-dire que les gens ont tendance à être attirés par ceux qui se montrent tels qu'ils sont. De même, lorsqu'une personne s'ouvre à une autre, des sentiments d'attraction sont généralement générés tant qu'ils se produisent de manière réciproque.
5. similitude
Ce facteur peut se produire de différentes manières, telles que des similitudes en termes d'âge, d'éducation, de statut économique, de loisirs , estime de soi, etc. Plus il y a de similitudes entre deux personnes, plus elles sont susceptibles d'être attirées l'une par l'autre.
6. Obstacles
Selon ce facteur, comme dans le cas de Roméo et Juliette, l'amour augmente avec les obstacles. Dans de nombreuses occasions, les interférences qui peuvent en résulter finissent par intensifier davantage les sentiments pour l'autre personne ou par rendre deux personnes encore plus unies lorsqu'elles ont un "ennemi commun" au combat.
Ce facteur peut se produire dans une telle mesure que les couples croient ennemis supposés externes contre qui se battent ensemble Cependant, il est nécessaire que ces "ennemis" soient plutôt faibles. De plus, cette recherche constante d'interférences pour renforcer les sentiments d'amour peut finir par se retourner contre le couple.
Théories de l'attraction
Bien qu'ils ne doivent pas nécessairement se produire simultanément, tous ces facteurs et les variables précédentes doivent être présents plus ou moins pour pouvoir déclencher l'attraction ou même l'engouement.
À la suite de ces expériences, une série de théories sur l’attraction interpersonnelle ont été développées pour expliquer comment différents sentiments d’attraction se développent chez les individus.
1. Théorie du "difficile à obtenir"
Cette théorie est liée au facteur des obstacles dans la relation. Son idée principale est que Les gens sont attirés par ce qu'ils ne peuvent pas obtenir ou que, au minimum, il existe un grand nombre de difficultés pour cela.
Cette observation peut également être attribuée aux relations interpersonnelles, dans lesquelles les hommes et les femmes sont attirés par les personnes qu’ils perçoivent comme "difficiles à trouver". Cependant, cette théorie précise que l'attrait n'est pas envers les personnes perçues comme difficiles à obtenir pour les autres, mais relativement abordables pour soi-même.
En psychologie ce fait s'explique par la théorie de la réactance , selon lequel beaucoup de gens veulent que ce soit impossible ou compliqué à réaliser. Ces personnes ont le sentiment que leur liberté de choisir ou s'opposent à la restreindre est compromise.
D'autre part, cette hypothèse explique également qu'une personne qui n'a jamais ressenti le moindre intérêt pour un tiers et qui a toujours perçu comme réalisable ou disponible, commence à le désirer au moment où elle cesse de l'être.
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2. Théorie de la similitude
Comme décrit ci-dessus, le facteur de similarité est un élément très important lorsqu'il s'agit de se sentir attiré par quelqu'un.
Selon cette hypothèse, les gens ont tendance à choisir en couple ceux avec qui ils se sentent réconfortés, et la caractéristique la plus réconfortante d'un partenaire potentiellement affectueux est probablement: qui ressemble le plus possible à soi , du moins dans certains facteurs fondamentaux.
3. Théorie de la complémentarité
En relation avec la théorie précédente, certains chercheurs proposent que les personnes ne choisissent pas leurs partenaires par similarité, mais par complémentarité.
Cela signifie que les couples potentiels sont choisis parce qu'ils sont complémentaires à la personne. Autrement dit, ils ont une série de compétences ou ils se démarquent dans des aspects où la personne ne le fait pas . Par exemple, si une personne se décrit comme un interlocuteur, il est très probable qu'elle dirigera son attention vers une personne capable d'écouter.
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4. Théorie du filtrage séquentiel
Cette théorie combine les deux précédentes. Selon ce modèle théorique, Au début, la personne cherche à ce que l’autre lui ressemble dans certains aspects fondamentaux tels que l'âge, l'éducation, la classe sociale, etc.
Dans le cas où la relation prospère et que vous commencez à voir l’autre comme un partenaire romantique potentiel, la similitude des valeurs personnelles commence à devenir pertinente et, enfin, dans une troisième étape, les aspects complémentaires entrent en jeu.
5. Théorie de rôle-stimulus-valeur
En ce qui concerne les approches proposées par cette théorie, pour que deux personnes ressentent une attirance mutuelle, il est nécessaire, tout d’abord, qu’elles se correspondent au niveau de base, ce niveau est formé par l’âge, l’apparence physique, la situation économique, en premier. impressions, etc.
Après l'union, la personne commence à donner plus d'importance aux valeurs de l'autre La relation a plus de chances de réussir si, à un niveau plus profond, les personnes partagent leurs valeurs personnelles.
Dans la dernière étape du processus d’attraction et de tomber amoureux, Les partenaires potentiels sont écartés tant que les questions de rôle ne sont pas compatibles . Deux personnes peuvent avoir des valeurs très proches, mais au fil du temps, elles découvrent que leurs attentes concernant le rôle de couple ne correspondent pas.
6. Théorie de la formation dyadique
Cette dernière théorie propose que pour que la relation se développe positivement, une série d'étapes doit être complétée, sans quoi, tôt ou tard, la relation sera rompue. Ces étapes ou processus sont:
- Perception des similitudes
- Bonne relation
- Communication fluide par ouverture mutuelle
- Rôles affables pour chacun séparément
- Rôles affables au sein du couple
- Cristallisation dyadique: elle consiste à créer une identité de couple et à déterminer le niveau d'engagement.
Toutes ces théories proviennent principalement de la psychologie sociale. Cependant, il existe un groupe de théories appelées théories pratiques qui résultent des expériences professionnelles de psychothérapeutes professionnels, notamment Sigmund Freud, Abraham Maslow ou Erich Fromm.
