Les 7 lois spirituelles du succès (et du bonheur)

Pour beaucoup, le concept de réussi c'est lié à l'argent, au pouvoir et à la matérialité. Ils nous ont appris à penser que pour réussir, nous devons travailler sans relâche, avec une persistance sans compromis et une ambition intense, et que notre succès semble n'avoir de valeur que dans l'approbation des autres.

Pour montrer que nous réussissons tu dois porter des vêtements de créateurs, avoir une gentille fille, une profession florissante , une bonne position, une bonne voiture, etc ... construire un chemin de souffrance, loin d’un véritable sentiment de développement personnel, de bien-être émotionnel et de retour à nos propres désirs.

Quelles sont les lois qui régissent les esprits libres?

Imaginez un dirigeant motivé par la tentative de réussir et de réussir dans son métier si désireux de le réaliser, quand il y parvient, il se rend compte qu'il a tout perdu, y compris sa propre femme et ses enfants . En conséquence, le seul respect qu’il reçoit est celui de ses subordonnés, les mêmes qui ne veulent pas perdre leur emploi. Il a de l'argent, du pouvoir et occupe l'un des postes les plus élevés de son entreprise, mais la solitude et la fatigue émotionnelle le poussent à se demander si cela valait la peine de s'y rendre.

Comme Deepak Chopra a observé, Tant d'efforts excessifs ne sont pas nécessaires et même contre-productifs pour réussir . N'oubliez pas que le succès est une expérience subjective et que vous devez être bien dans différents domaines de notre vie. Dans son livre "Les 7 lois spirituelles du succès", l'auteur passe en revue les règles et principes nécessaires pour réussir.

Après tout, l’important n’est pas de réussir une chose que vous faites, mais d’atteindre un sentiment de réussite au niveau général. Le succès est ce qui nous conduit à avoir une vie satisfaisante et significative, une vie bien remplie .

1. Loi de pure potentialité

Cette loi est basée sur le fait que nous sommes tous, essentiellement, conscience pure. C'est-à-dire qu'être conscient est pure potentialité; un état de créativité et de potentialité infinies. Lorsque vous découvrez votre essence naturelle et vous connectez avec qui vous êtes vraiment, cette même connaissance est la capacité de réussir véritablement. parce que vous êtes dans le succès éternel et le temps est en votre faveur, pas contre vous .

Cette loi était aussi connue sous le nom de loi d'unité , car malgré la complexité de la vie, en particulier dans le monde globalisé dans lequel nous vivons, "être pleinement conscient" est nécessaire pour préserver l’esprit.

Par conséquent, à présent, la pratique de la pleine conscience est si réussie, parce que Cet état de conscience et de calme aide à s'autoréguler et à mieux se connaître , en plus de créer un environnement propice au bien-être personnel. Le Toute l'attention c'est une manière consciente et intentionnelle de s'accorder avec ce qui se passe en nous et autour de nous, et nous permet de démasquer les automatismes et de promouvoir le développement intégral.

2. Loi de donner et de recevoir

L'état de flux dans la vie ce n’est rien de plus que l’interaction harmonieuse de tous les éléments qui structurent notre existence . Donner et recevoir maintient la richesse et le flux des relations interpersonnelles. Bien que beaucoup pensent que donner constamment est un symptôme de faiblesse, donner et recevoir ont tous deux d'importants effets psychologiques: ils réduisent le stress, améliorent l'estime de soi, etc.

Aider les autres sans rien attendre en retour rapporte plus de profits qu'on ne le croit: une étude de la Fondation pour la santé mentale du Royaume-Uni a montré que Être altruiste est bénéfique pour notre santé . Mais si nous recevons aussi, cela nous donne un équilibre qui nous maintient en vie. Le bonheur est étroitement lié à des relations interpersonnelles saines, et cela vaut pour tous les domaines de notre vie, même avec nos collègues.

3. Loi du Karma (ou cause et effet)

Le Karma est l'action et la conséquence de l'action . La loi du karma est importante, car elle nous avertit que si nous faisons quelque chose de mal (ou est considéré comme mauvais), cela aura des conséquences négatives pour nous. Nous pouvons parfois nous en tirer, mais nous recevrons sûrement quelque chose de similaire à un moment donné de notre vie.

Le karma nous place, nous avertit et nous permet de choisir. Il nous dit que ce qui nous arrive est une conséquence de nos actions et nous permet de nous auto-refléter pour éviter de commettre les mêmes erreurs à l'avenir . Par conséquent, le karma n'est pas une punition, c'est une opportunité de grandir.

4. Loi de l'effort minimum

Vous avez sûrement déjà entendu dire que "moins, c'est plus", et vous avez entendu parler du loi de l'effort minimum . Cette loi vient représenter cela exactement.C’est le principe de l’action minimale et le pas de résistance C'est donc le principe de l'amour et de l'harmonie.

Cette loi ne signifie pas que nous devrions être immobiles et passifs face à la vie, mais que lorsque les actions sont motivées par l'amour (envers les autres et envers soi-même), elles n'exigent pas autant d'efforts. Par exemple, lorsque nous agissons à contrecoeur, il nous sera très difficile de déménager. Mais Quand nous faisons les choses avec passion, c’est-à-dire avec amour pour ce que nous aimons, nous entrons dans un état de flux ou "flux" .

Cette loi repose sur trois principes fondamentaux:

• Acceptation : Lorsque nous traitons les faits et la vie avec acceptation envers nous-mêmes et envers les autres, nous nous sentons soulagés. Ce moment est comme il se doit, car tout l'univers est comme il se doit. Par exemple, lorsque nous nous sentons frustrés par quelque chose ou par quelque chose, nous ne nous sentons pas frustrés ou contrariés par une personne ou une situation, mais plutôt par les sentiments que nous ressentons vis-à-vis de cette personne ou de cette situation.

• Responsabilité : Tous les problèmes sont des opportunités pour grandir et se développer. Lorsque notre préparation se présentera à l’occasion, la solution apparaîtra spontanément, sans effort.

• Impuissance : Si nous embrassons "l'ici et maintenant", c'est-à-dire le présent, nous en faisons partie et nous nous connectons émotionnellement, au moment où nous libérons les terribles fardeaux de la défense, du ressentiment et de l'hypersensibilité, en faveur de Flow State. Lorsque nous aurons la délicate combinaison d’acceptation, de responsabilité et d’impuissance, nous vivrons ce courant tout au long de notre vie, avec une disposition libre d’efforts.

Si vous voulez en savoir plus sur la loi de l'effort minimum, je vous recommande cette lecture:

"Loi de l'effort minimum: 5 clés pour la comprendre"

5. Loi d'intention et de désir

Cette loi stipule que En étant conscients et en ayant la capacité de s’adapter, nous pouvons influencer l’environnement, nous pouvons créer notre propre avenir. . Désirer et avoir une intention sont le moteur qui nous permet de bouger. Mais le désir et l’intention ne sont pas la seule condition du succès, mais Chopra explique qu’en plus de cela, nous devons nous conformer à la "loi de la conscience pure" et à la "loi du détachement" (ce qui sera expliqué ci-dessous, dans le point suivant).

En outre, il déclare que "comment l’avenir est créé en fonction de cette intention, il est fondamental de partir du concept selon lequel le temps est le mouvement de la pensée. C'est-à-dire que la pensée en arrière est une interprétation des forces abstraites, de la mémoire, de la mémoire; alors que le futur est une projection de forces abstraites ". Pourtant, l'intention et le désir doivent être dans l'ici et maintenant parce que "seul le présent, qui est la conscience, est réel et éternel. (...) le passé et le futur naissent dans l’imagination".

6. Loi du détachement

Le détachement , bien que cela puisse sembler synonyme de fraîcheur, est un concept très en vogue dans le développement personnel, car permet de vivre avec sérénité et stabilité émotionnelle . C’est un concept très important aujourd’hui, car la plupart des gens sont trop sombres, même pour des choses matérielles. Il n’est pas facile de regarder en soi quand la culture nous pousse à regarder constamment, à nous comparer, à avoir plus de succès, plus de consommateurs, etc. Au milieu de tant d'informations, nous nous accrochons à de vieilles certitudes pour nous sentir en sécurité, incapables de décrire la réalité telle qu'elle est.

Ne manquez pas ce post: "20 phrases sur la vie qui vous aideront à être heureux"

Le détachement ne signifie pas que les émotions ne peuvent pas être ressenties, il s'agit de les accepter et de les observer d'un autre point de vue, beaucoup plus adaptatif . Il s'agit de les mettre en perspective, c'est-à-dire s'éloigner un peu des choses pour essayer d'être plus objectifs et réalistes.

Comme l'explique le psychologue Jonathan García-Allen dans l'article "Développement personnel: 5 raisons de s'autoréfléchir", publié dans Psychologie et esprit: "Heureusement, nous avons la capacité réflexive de nous détacher de ce que nous croyions être vrai et inébranlable, de nous connecter à l'environnement et à nous-mêmes et de méditer sur notre réalité. Dans la dimension individuelle, nos croyances, nos habitudes et nos actions sont toujours motivées par nos émotions, qui sont essentielles pour les comprendre et les accepter. L'avenir à court, moyen et long terme est totalement incertain, mais quoi qu'il arrive, nous pouvons moduler (au pire) notre expérience avec l'émotion de l'attente, du contrôle, du cynisme, de la superficialité ... mais nous sommes également capables de l'améliorer si cela vient de l'émotion du respect de soi, de la gratitude, de la confiance, de la sincérité et de la tranquillité "

7. Loi du dharma ou but de la vie

Selon cette loi, nous avons tous un talent unique et une manière unique de l'exprimer . Il y a quelque chose en chacun de nous que nous pouvons faire mieux que les autres, car pour chaque talent unique et pour chaque expression unique de ce talent, il existe également des besoins uniques. Exprimer nos talents pour satisfaire les besoins crée richesse et abondance sans limites.

Le Loi du dharma Il comporte trois composantes:

• Chacun de nous est ici pour découvrir son Je suis supérieur ou ton moi spirituel et nous devons le découvrir nous-mêmes.

• L'être humain a un talent unique . Chacun de nous a un talent si unique dans son expression qu’aucun autre individu n’a ce talent ou ne l’exprime de cette façon. Lorsque nous exprimons ce talent unique, nous sommes dans l'état Flow.

• Chacun de nous doit mettre ce talent au service de l'humanité pour s'entraider . Lorsque nous combinons la capacité d'exprimer notre talent unique avec le service rendu à l'humanité, nous utilisons pleinement la loi du Dharma.