Amitiés toxiques: 7 signes pour détecter un mauvais ami
L'amitié pourrait-elle se transformer en quelque chose de négatif? Plusieurs auteurs ont décrit l’influence de amitiés toxiques dans l'équilibre mental des personnes.
Amitiés toxiques: prendre conscience du fardeau d'avoir de mauvais amis
Nous avons tous eu, à l’occasion, un "ami" qui nous tenait constamment hors de contrôle. Pour une raison quelconque, quelque chose dans sa personnalité l'a poussé à adopter des attitudes et des comportements totalement inappropriés qui nous ont fait sentir mal.
Ensuite nous détaillons sept symptômes qu'une amitié commence à être indésirable pour vous .
1. Pas de réciprocité: ils reçoivent et vous donnez
Si à un moment quelconque vous remarquez que l’équilibre entre donner et recevoir est sensiblement incliné, c’est vous qui contribuez et votre ami qui tend rarement la main, vous devriez repenser la situation . Si, après avoir mis sur la table le manque d'équilibre dans la relation avec votre ami, il ne veut pas changer, vous pouvez commencer à penser à quitter le bateau.
Ce type d’amis qui sollicitent toujours votre attention mais qui vous la prête rarement quand vous en avez besoin s’appelle vampires émotionnels . On en parle plus dans cet article:
"Emotional Vampires: 7 personnalités qui vous privent de votre bien-être émotionnel"2. Ils ne vous soutiennent pas à cause de la façon dont vous êtes
Les plaisanteries amicales entre collègues ne sont pas rares et la plupart sont généralement bien prises. Mais lorsque la critique et le fait de vous sentir mal font partie du quotidien dans vos conversations, la relation ne sera plus positive pour vous .
Les amitiés toxiques peuvent vous faire souffrir. La dégradation de votre personne peut être un mécanisme que votre ami utilise pour élever son statut au-dessus du vôtre. Ceci est généralement plus douloureux quand cela se produit en public. Il est important de rappeler à votre ami que vous souhaitez être traité avec respect. S'il s'agit d'une personne avec laquelle vous souhaitez rester en contact, laissez-lui un peu de temps pour réfléchir et changer.
3. Vous ne pouvez pas faire confiance à votre intimité
Un couple ou trois de vraies amitiés peuvent être le fondement d’une vie saine. Le cercle d'amis de ce type est généralement bien réduit, quelques élus ayant montré au fil des ans que vous pouvez leur faire confiance aveuglément. Nous avons généralement un certain nombre de relations superficielles dans lesquelles nous partageons des pensées, des expériences et des opinions plus triviales, mais les quelques personnes à qui nous confions nos secrets doivent être véritablement fidèles, en plus de savoir comment vous confier vos secrets.
Sachant que les êtres humains sont imparfaits et que nous pouvons commettre des erreurs, nous devrions commencer à nous méfier lorsqu'un ami ne fait pas attention à plus d'une occasion . Dans cette situation, vous devez être honnête avec lui, montrer sa déception et, si nécessaire, mettre fin à la relation ou laisser le temps passer.
4. Ils ont la pire version de toi
Lorsque vous souffrez d’une pause émotionnelle ou d’un mauvais moment, vous remarquerez peut-être que votre meilleur ami ne peut pas être à vos côtés pour vous accompagner pendant cette transe . Peut-être préfèrent-ils continuer à boire, vous conseillent de rester avec d'autres personnes, vous encouragent à mettre fin aux relations amoureuses sans chercher à améliorer la situation ou vous conseillent de faire une chirurgie esthétique pour améliorer votre estime de soi. Si tel est votre cas, essayez de promouvoir de nouvelles relations plus saines, en cessant de passer autant de temps avec votre vieil ami.
5. Ils ont tendance à vous décevoir
Quand un ami vous quitte fréquemment pour rester avec d’autres, cela vous énerve, mais bon nombre d’entre nous l’acceptons comme quelque chose de moins important. Si vous annulez une sortie d'un grand concert auquel vous alliez également parce que vous avez décidé de donner la priorité à un rendez-vous au cinéma avec un lien possible, nous avons également tendance à être compréhensifs. Si vous leur prêtez de l’argent pour acheter une console de jeu vidéo et qu’ils ne vous le rendent pas, vous devez cesser de leur prêter de l’argent et repenser à cette relation. Si ces situations se produisent régulièrement dans la relation, vous finirez fatigué de votre attitude . L’expérience nous dit que ces types d’amitiés sont difficiles à retrouver.
6. Ils ne respectent pas votre partenaire, votre famille ou vos enfants
Il n’est pas facile d’évaluer l’importance de nos relations pour préserver tous les autres. Nous faisons confiance à nos amis pour nous aider ou partager des moments et des expériences. Nous apprécions les personnes avec qui nous partageons des opinions, au point qu’elles nous en donnent la raison lorsque nous leur disons que notre partenaire est irrationnel ou méchant.
Parfois, l’ami peut dépasser certaines limites, ce qui peut nous rendre mal à l’aise si critique ou méprise quelqu'un que nous voulons . Les amitiés qui remettent en question votre relation sentimentale peuvent en venir à briser cette relation, en particulier en période de vulnérabilité particulière. Si cela se produit, vous devez préciser que cela vous met mal à l'aise.S'il est vrai que l'ami tient ces critiques à cause de ses propres insécurités ou de ses propres grilles, il est nécessaire de hiérarchiser ses relations sentimentales et les relations sociales qui soutiennent votre décision.
7. L’ami veut avoir une relation avec toi mais pas toi
Beaucoup de gens essaient de maintenir des relations platoniques avec de vieux couples ou des amis avec qui ils aimeraient partir. Cela se produit rarement de manière convenue ou consensuelle, et souvent l'histoire se termine mal et avec des conséquences négatives. Mais c'est un problème qui peut être évité si nous imposons le bon sens .
Lorsque nous sommes honnêtes avec nous-mêmes, nous pouvons remarquer qu'un ami veut plus qu'une simple amitié. Lorsque l'attirance sexuelle se fait jour, il est généralement impossible d'ignorer ce fait et il est nécessaire de couper la relation à moins que vous ne ressentiez la même chose. Le meilleur conseil est de garder vos anciens amants dans le passé, à moins que vous ne pensiez vraiment que vous devriez être avec cette personne.
En conclusion ...
En résumé, nous devons valoriser les amitiés non pas à cause de leur quantité, mais à cause de leur qualité: des amitiés fiables qui sont à vos côtés, aussi bien dans le bon temps que dans le mauvais temps, devraient être considérées comme des éléments essentiels d’une vie saine et heureuse.
Journaliste Melina Fajardo Nous en dit plus sur les amis toxiques dans cette vidéo:
