Jalousie maladive: 10 signes courants de personnes extrêmement jalouses
Les relations sont souvent compliquées. Au début des fiançailles, tout est rose, les chimistes du tombé amoureux sont en pleine fête et nous nous sentons envahis par des sentiments positifs. Cependant, et en fonction de circonstances que nous tenterons d'expliquer, il est courant de voir combien de couples se dégradent et même s'effondrent à cause du problème le plus courant: les jaloux .
Qu'est ce que la jalousie?
Dans le domaine des relations de couple, la jalousie sont des sentiments d'insécurité et d'angoisse qui envahissent l'un ou les deux membres d'un couple sentimental quand il y a une série de situations. Ce sentiment négatif peut survenir lorsqu'ils ont le sentiment que l'amour de l'autre est en danger ou lorsqu'ils s'aperçoivent avec peur qu'ils ne sont plus le centre d'attention de leur proche.
Par extension, la jalousie peut affecter toutes les relations interpersonnelles . Nous pouvons trouver des exemples de situations de jalousie qui se produisent même dans la vie adulte: "ma mère passe plus de temps avec ma sœur, elle a toujours été la préférée" ou "mon meilleur ami a invité une autre personne à sortir, étant moi son meilleur amie".
Comme on le voit, toute la jalousie ne vient pas de couples sentimentaux, mais il est vrai que c'est beaucoup plus commun entre copains . En fait, la jalousie est un problème récurrent chez le partenaire de conseil psychologique.
Les effets secondaires de la jalousie (et comment les gérer)
De telles situations peuvent se produire beaucoup plus souvent que nous ne l’imaginons, générant des sentiments de colère, d’irritabilité et de rivalité entre les parties. Parfois, nous utilisons des moyens erronés pour renforcer notre sens de la valeur, et nous présentons également une certaine difficulté à accepter la présence d'autres sources de gratifications (qui ne sont pas nous) dans la vie de cet être cher. Ce sont des éléments qui peuvent générer le terreau nécessaire à la jalousie .
Cependant, ces situations sont généralement, dans la plupart des cas, résolues sans complications majeures, car on suppose que, à l'âge adulte, ont développé une série d'outils émotionnels qui permettent de canaliser ces sentiments déplaisants vers des réponses plus adaptatives. La plupart des gens sont capables de relativiser ce sentiment et de le replacer dans son contexte, mais il y a d'autres personnes qui, pour une raison ou une autre, sont envahies par le sentiment d'inconfort que la jalousie provoque, sans pouvoir le contrôler.
Le bon côté de la jalousie
Il est à noter que, à l'occasion, la jalousie peut être utile . Est-ce possible? Oui, car dans certaines situations, la jalousie peut nous permettre de déclencher une alerte mentale au cas où nous vivions dans des situations réelles nécessitant une série d’actions garantissant la stabilité de la relation avec cet être cher. Par exemple, la jalousie peut être un signe qu'il se passe quelque chose et qu'il est peut-être une troisième personne qui s'implique réellement dans notre relation amoureuse.
La jalousie serait donc un avantage lorsqu'il s'agirait de faire naître certains doutes raisonnables dans notre processus de décision et de ne pas nous faire agir aveuglément pour l'amour ou l'affection que nous ressentons envers l'autre personne. Cependant, il convient de noter que la seule jalousie ne garantit pas que nous jugerons ce qui nous arrive de manière rationnelle: pour cela, d'autres capacités sont nécessaires.
Quand sont-ils nuisibles?
Les jalousies sont-elles potentiellement nuisibles à notre bien-être émotionnel? En général, ces sentiments se manifestent de manière incontrôlée, ils sont irrationnels, sans fondement objectif et donc nuisibles . Ceux-ci sont le jalousie maladive, ceux qui peuvent réellement mettre fin aux relations interpersonnelles et ceux qui supposent un problème pour le bien-être psychologique de la personne qui les subit.
Malheureusement Il y a la croyance erronée que lorsqu'une personne ressent de la jalousie envers son proche, c'est parce qu'elle l'aime beaucoup . C'est une erreur qui peut générer une dynamique dangereuse et aggraver la situation. En fait, il est facile d'entendre des phrases telles que: "Si vous vous sentez jaloux pour vous-même, c'est parce que vous êtes très amoureux". Ce type de conception de la jalousie peut être un mauvais départ pour une relation, parce que l'amour d'un couple devrait être semé dans la liberté pour permettre aux deux membres de grandir et de s'épanouir; la jalousie ne fait qu'étouffer la relation, au point de la rendre insupportable.
Les signes qui nous avertissent que quelqu'un est jaloux
Ensuite, ils apparaissent les symptômes les plus fréquents qui nous indiquent que nous sommes devant quelqu'un qui souffre d'une jalousie maladive . Cependant, il est important de souligner le fait que les personnes qui éprouvent ces sentiments coexistent avec beaucoup de douleur la plupart de leurs jours.
La jalousie est un problème grave qui peut nécessiter l'intervention d'un professionnel de la santé mentale.Généralement, les gens reconnaissent leurs problèmes par eux-mêmes, mais ils ont beaucoup de mal à les reconnaître avant les autres et, par conséquent, refusent de recevoir de l'aide. Cela peut les empêcher de sortir de la spirale négative.
10 signes et symptômes manifestés par des jaloux
- Vérifiez le numéro de téléphone de leurs proches (couple, famille) constamment, ainsi que leurs comptes personnels (Facebook, e-mail ...).
- Ils se méfient des collègues , hommes et femmes.
- Ils ne voient pas avec de bons yeux que leurs partenaires effectuent des activités personnelles agréable
- Ils supposent que leurs partenaires se maquillent et se maquillent pour aimer à d'autres personnes.
- Ils vérifient soigneusement les vêtements de leurs partenaires à la recherche de marques ou d'odeurs d'autres personnes.
- Ils supposent que les achats personnels effectués par leurs partenaires sont des cadeaux vers d'autres personnes.
- Ils privent leurs partenaires de profiter d'espaces avec d'autres personnes , même s’ils ont la possibilité de les accompagner.
- Critiquer, humilier, gronder et dévaluer constamment à leurs partenaires.
- Ils ont généralement une attitude grossière et arrogant.
- Ils ridiculisent leurs partenaires devant d'autres personnes.
La nécessité de surmonter ce problème
Les personnes qui éprouvent trop de jalousie ressentent de la peur, de l'angoisse, de la tristesse, du stress et même des douleurs corporelles en raison de leur méfiance. Ils peuvent même se sentir mal à l'aise avec la vie.
Mais il faut insister pour que les problèmes de jalousie puissent être surmontés Aller chez un professionnel approprié. Cette situation émotionnelle peut être corrigée.
