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120 phrases d'auto-amélioration qui changeront votre vie

120 phrases d'auto-amélioration qui changeront votre vie

Avril 22, 2019

Les phrases de l'amélioration de soi peut exprimer des vérités profondes et peut cacher un message puissant et motivant .

Une bonne phrase peut nous aider à réfléchir et à nous rappeler que nous devons continuer, même dans les moments les plus difficiles. Il y a des moments où nous stagnons et, bien que nous voulions continuer à grandir, l'horizon se trouble, ce qui nous empêche de nous améliorer.

Les phrases indispensables à l'amélioration de soi

Pour cette raison, et pour les moments où vous avez du mal à avancer, nous avons compilé une liste de phrases pouvant vous aider à apprendre et à grandir et cela peut vous aider à vous améliorer et à devenir une meilleure personne.


Alors, continuez à lire, car nous vous présentons ci-dessous 120 des phrases les plus inspirantes qui soient, pour que vous puissiez les partager avec vos amis et votre famille. L'inspiration pour changer positivement vos vies peut commencer ici.

1. Soyez le changement que vous voulez voir dans le monde (Mahatma Gandhi)

Cette phrase est de Mahatma Gandhi , un des personnages qui a le plus influencé les braves gens de la société moderne, ceux qui veulent la paix dans le monde de toutes leurs forces. Ce personnage inspirant, grand penseur, homme politique pacifiste et hindou, nous fait réfléchir sur le changement de vie avec chacune de ses phrases.

D'une part, cette phrase fait référence à Vous devez assumer l'entière responsabilité de votre vie pour changer et en second lieu, vous devriez pratiquer ce que vous prêchez, toujours de bonne foi. Par conséquent, l’être humain n’est pas un être passif, il n’est pas non plus un spectateur face aux changements.


En d'autres termes, avec nos actes, nous modifions notre environnement. En outre, cette phrase, à l'instar de nombreuses phrases de Gandhi, fait référence à l'importance de la coexistence pour construire un monde meilleur. L'individu est celui qui doit changer pour changer le monde. Pour être une meilleure personne, vous devez en tenir compte.

  • Plus de phrases de Gandhi

2. Le changement est la loi de la vie. Quiconque regarde seulement le passé ou le présent perdra l'avenir (John F. Kennedy)

Cette phrase du trente-cinquième président des États-Unis d'Amérique John F. Kennedy fait référence au fait que le changement est inévitable chez l'être humain. Rien n'est pour toujours. Par conséquent, nous ne devons pas rester bloqués dans le passé et nous devons nous attendre à continuer de grandir.

C'est là qu'il réside l'importance de fermer les cycles et de laisser les choses s'écouler en tirant les leçons des échecs et des erreurs , parce que les changements sont transcendants dans la vie et le progrès personnel, nous ne pouvons donc pas les éviter


3. Le destin mélange les cartes et nous les jouons (Arthur Schopenhauer)

Grande phrase que le célèbre philosophe et penseur allemand nous a laissé Arthur Schopenhauer . Dans la vie, vous trouverez différents chemins et différentes options, car le destin vous mènera d'une manière ou d'une autre sans que vous ayez le contrôle total sur les variables infinies qui vous conditionnent.

Il est possible que, d'une certaine manière, vous rencontriez des obstacles et des difficultés, cela est inévitable. Quand même vous avez le pouvoir de les surmonter, parce que vous prenez les décisions et vous décidez si vous voulez rester immobile ou suivre votre chemin pour vous améliorer.

4. Nous devrions utiliser le passé comme un trampoline et non comme un canapé (Harold Macmillan)

Cette phrase a été prononcée par l'ancien Premier ministre britannique Harold Macmillan et suit la même tendance que la phrase précédente. Autrement dit, nous ne devons pas rester coincés dans le passé, mais le passé doit être utilisé pour continuer à grandir, continuer à nous dépasser.

L'auto-amélioration a comme référence le passé, car L'expérience est importante pour un avenir meilleur et pour développer notre meilleure version. .

5. Le succès consiste à aller d’échec en échec sans perdre son enthousiasme (Winston Churchill)

Selon cette phrase de Winston Churchill (qui était Premier ministre britannique pendant la Seconde Guerre mondiale), l’attitude avec laquelle nous faisons face aux échecs conditionnera notre succès dans notre développement personnel et pour surmonter les échecs qui surviennent dans nos vies.

Pourtant, voir les échecs comme un apprentissage par et pour la vie est bénéfique pour notre bien-être . L'important est d'évoluer, comme le rappelle cette phrase.

6. Le meilleur moyen de prédire l'avenir est de le créer (Peter Drucker)

Le philosophe autrichien Peter Drucker Il nous a laissé cette phrase célèbre. Cette phrase a à voir avec le déterminisme réciproque Albert Bandura, c'est-à-dire que le monde et le comportement d'une personne sont causés mutuellement.

L'être humain étant un être actif, il décide de l'avenir. Tous nous sommes les créateurs de notre avenir, car nos actions déterminent ce qui se passera demain . Donc, il n’ya aucune excuse: commençons dès maintenant à bâtir un meilleur avenir.

7. Celui qui a une raison de vivre peut faire face à toutes sortes de choses (Friedrich Nietzsche)

L'un des philosophes les plus extravagants et reconnus de l'histoire de l'humanité, Friederich Nietzsche . Trouvez et intériorisez votre véritable but dans la vie et vous pourrez surmonter tous les obstacles ou difficultés rencontrés.

En d'autres termes, Si vous parvenez à rendre vos véritables motivations conscientes, cela sera important car cela vous transformera en une personne plus équilibrée sur le plan émotionnel. et plus résistant à l'adversité. Une des bases de la résilience.

8. Dans notre lutte pour la liberté, nous ne possédons la vérité que comme arme unique (Dalaï Lama)

Cette phrase est de Dalaï Lama , un chef spirituel bouddhiste. Si ce que vous voulez, c'est grandir en tant qu'être humain, vous devez être une personne libre.

Mais non seulement cela, mais aussi Vous devez être honnête et honnête avec vous-même et avec les autres . L'intégrité et l'honnêteté sont des qualités indispensables à la croissance personnelle. La vérité peut être inconfortable, mais c'est une partie importante de l'être humain authentique.

9. Si vous voulez quelque chose que vous n'avez jamais eu, vous devez faire quelque chose que vous n'avez jamais fait (Anonyme)

C'est l'une de ces expressions qui font référence au changement. Il poursuit en disant que si vous faites toujours la même chose, les mêmes conséquences se produiront. C'est assez semblable à une phrase qu'il a prononcée Albert Einstein et que nous avons rassemblé dans une autre compilation de phrases.

Pour le changement, il est nécessaire de faire différentes choses et d’avoir de nouvelles expériences. Par conséquent, pour l'amélioration de soi Vous devez surmonter ces peurs et faire des choses différentes .

10. Lorsque nous ne pouvons pas changer la situation à laquelle nous sommes confrontés, le défi est de nous changer (Victor Frankl)

Le psychologue existentialiste Victor Frankl Il nous a laissé cette réflexion précieuse. Vous ne pouvez pas toujours changer ce que font les autres. Vous ne pouvez pas forcer les gens ou les situations à aller dans la direction que vous voulez.

Par exemple, si nous avons un problème avec quelqu'un, tout d'abord, nous devons prendre du recul et nous regarder , car c’est ce que nous pouvons vraiment changer. Il se peut qu'une situation nous affecte négativement et nous déprime, mais si nous changeons notre façon de la percevoir, c'est-à-dire que si nous ne la considérons pas comme quelque chose de négatif, cela ne nous affectera peut-être pas autant.

C’est l’un des principes du développement personnel, c’est pourquoi il est important de devenir autonome face aux situations qui nous sont présentées. Le chemin du bien-être est en soi et, dans de nombreux cas, il est né de notre propre solitude et de notre propre réflexion. Le changement et la croissance personnelle sont tous deux des processus individuels, dans lesquels la responsabilité, la volonté de changer et, enfin, l'action, se combinent pour nous mener au succès.

Plus de réflexions et de citations célèbres à suivre

Si vous voulez toujours profiter de citations célèbres qui parlent d’amélioration personnelle, vous pouvez continuer à lire.

11. Une seule chose rend un rêve impossible: la peur d'échouer (Paulo Coelho)

12. Commence à faire ce qui est nécessaire, puis ce qui est possible, et tout à coup, tu te retrouveras à faire l'impossible (Fernando de Asis)

13. Quand la vie t'offre un citron, presse-le et fais-lui de la limonade (Clément Stone)

14. Seuls ceux qui osent avoir de grands échecs finissent par obtenir de grands succès (Robert F. Kennedy)

15. Il ne va pas de l'avant en célébrant les succès mais en surmontant les échecs criants (Orison Marden)

16. Un aujourd'hui vaut deux matinées (Benjamin Franklin)

17. Les petites actions de chaque jour font ou défont un personnage (Oscar Wilde)

18. Ne pas vouloir est la cause, ne pas pouvoir faire semblant (Sénèque)

19. Qui se transforme, transforme le monde (Dalaï Lama)

20. Je crois que la croissance personnelle a beaucoup à voir avec la capacité d'agir (Beverly D'Angelo)

21. Le véritable chercheur grandit et apprend et découvre qu'il est toujours le principal responsable de ce qui se passe (Jorge Bucay)

22. Pourquoi se contenter de ramper quand on ressent le désir de voler? (Hellen Keller)

23. Une seule personne peut décider de ce que je vais faire et je suis moi-même (Orson Welles)

24. La plus grosse erreur qu'une personne puisse faire est d'avoir peur de se tromper (Elbert Hubbard).

25. Tenez-vous face au soleil et les ombres seront derrière vous (Proverbe mahori)

26. Notre temps est limité, alors ne le gaspillez pas à vivre la vie de quelqu'un d'autre (Steve Jobs)

27. La plus grande gloire n'est pas de gagner, mais de se relever après la chute (Nelson Mandela)

28. Rien dans la vie ne doit être craint, seulement compris. Il est temps de comprendre plus, d'avoir moins peur (Marie Curie)

29. Toujours transformer une situation négative en une situation positive (Michael Jordan)

30. Un peu de connaissance qui agit est beaucoup plus précieux que d'avoir la connaissance et de ne pas agir (Khalil Gibran)

31. Toujours essayer d'être le meilleur, mais ne jamais se croire le meilleur (Juan Manuel Fangio)

32. Si vous pouvez l’imaginer, vous pouvez le réaliser, si vous pouvez le rêver, vous pouvez le devenir (William Arthur Ward)

33. Si vous ne pouvez pas voler, alors courez, si vous ne pouvez pas courir, marchez, si vous ne pouvez pas marcher, traînez-vous, mais quoi que vous fassiez, continuez d'avancer (Martin Luther King Jr.)

34. La différence entre gagner et perdre consiste souvent à partir (Walt Disney)

35. L'homme ne sait jamais de quoi il est capable avant d'avoir essayé (Charles Dickens)

36. Rien de bon ne se passe qui n'a jamais été un rêve (Carl Sandburg)

37. Faites chacune de vos actions comme si c'était la dernière de votre vie (Marco Aurelio)

38. L'amour voit des roses sans épines (proverbe allemand)

39. Aimer une personne, c'est apprendre la chanson qui se trouve dans son cœur et la chanter quand il l'a oubliée (Anonyme)

40. Ce n'est pas ce que vous avez, mais comment vous utilisez ce que vous avez et ce qui fait la différence (Zig Ziglar)

41. La tragédie de la vie ne consiste pas à ne pas atteindre vos objectifs. La tragédie de la vie n’a pas d’objectifs à atteindre (Benjamin E. Mays)

42. Dans vingt ans, vous allez regretter ce que vous n'avez pas fait. Lâchez-vous, sortez de votre zone de confort et sortez de votre zone de confort. Cherchez le vent dans vos voiles. Explorer, Rêver, Découvrir (Mark Twain)

43. Vous ne pourrez jamais traverser l'océan sans avoir le courage d'arrêter de voir la côte (Cristóbal Colón)

44. 80% du succès consiste à nous présenter au rendez-vous (Woody Allen)

45. La vie ne dure pas éternellement. Le vivre L'amour fait mal. Maîtresse L'envie te fait mal. Ignore le. Bons souvenirs, gardez-les dans votre coeur (Proverbe hindou)

46. ​​La vie représente 10% de ce qui nous arrive et 90% de notre réaction (Charles Swindoll)

47. Si vous ne concevez pas votre propre projet de vie, de nombreuses options s’offrent à vous. Et devinez ce qui vous attend? probablement très peu (Jim Rohn)

48. La vie est ce qui se passe à côté de vous pendant que vous faites d'autres projets (John Lennon)

49. Le plus grand spectacle au monde est un homme travailleur qui lutte contre l'adversité (Oliver Goldsmith)

50. Celui qui arrête de se battre pour son rêve abandonne une partie de son avenir (Anonyme)

51. La discipline est le meilleur ami de l'homme, car elle le conduit à réaliser les aspirations les plus profondes de son cœur (Mère Teresa de Calcutta)

52. Il est bon de célébrer le succès, mais il est plus important de prêter attention aux leçons de l'échec (Bill Gates)

53. Devenez quelqu'un que vous n'auriez jamais cru pouvoir être (Anonyme)

54. Je crois sincèrement qu'il vaut beaucoup mieux échouer dans quelque chose que vous aimez que de réussir dans quelque chose que vous détestez (George Burns)

55. Je suis venu ici pour gagner. Pour participer, les autres sont déjà (Anonyme)

56. Ne vous arrêtez pas avant de vous sentir fier (Anonyme)

57. La vie est très dure, mais toi aussi (Stephanie Bennett Henry)

58. Les autres oublieront ce que vous avez dit, les autres oublieront ce que vous avez fait, mais ils n'oublieront jamais ce que vous leur avez fait ressentir (Maya Angelou)

59. L'éducation ne consiste pas à apprendre des données, mais à apprendre à penser avec précision (Albert Einstein)

60. Nous ne pouvons pas aider tout le monde, mais chaque personne peut aider quelqu'un (Ronald Reagan)

61. Peu importe la lenteur de vos déplacements, tant que vous ne vous arrêtez jamais (Confucius)

62. La chute est un accident. Ne pas vouloir se lever du sol est un choix (Anonyme)

63. Personne ne peut vous faire sentir inférieur sans votre consentement (Eleanor Roosevelt)

64. Je ne suis pas venu au monde pour rester dans la moyenne. Je suis venu pour me démarquer (Anonyme)

65. 90% de ceux qui échouent ne sont pas vraiment vaincus, ils abandonnent (Paul J. Meyer)

66. Trébucher n'est pas mauvais ... s'attacher à la pierre, oui (Paulo Coelho)

67. Le pouvoir de l'imagination nous rend infinis (John Muir)

68. On trouve des limites qui poussent (Herbert Simon)

69. Vous devez attendre de grandes choses de vous avant de les réaliser (Michael Jordan)

70. Au milieu de la difficulté réside l’occasion (Albert Einstein)

71. Si pas nous, qui? Si ce n'est pas maintenant, quand? (John F. Kennedy)

72. Toujours donner le meilleur que vous avez. Ce que vous plantez maintenant, vous récolterez plus tard (Og Mandino)

73. Si vous pensez pouvoir le faire, vous le pouvez (John Burroughs)

74. La confiance en soi est le premier secret du succès (Ralph Waldo Emerson)

75. La force ne vient pas de la capacité physique, mais de la volonté de l'âme (Gandhi)

76. Si aujourd'hui tu ne combats pas, demain ne pleure pas (Anonyme)

77. Les hommes ne sont pas faits de victoires faciles, mais reposent sur de grandes défaites (Ernest Henry Shackleton)

78. Ne restez pas assis à attendre que des choses viennent à vous. Combattez pour ce que vous voulez, prenez la responsabilité de vous-même (Michel Tanus)

79. La mesure de ce que nous sommes est ce que nous faisons avec ce que nous avons (Vince Lombardi)

80. Les gens sont mécontents de l'incertitude. Tu dois apprendre à vivre avec elle (Timothy Ferriss)

81. Donnez-lui de la lumière et l'obscurité disparaîtra d'elle-même (Erasmus de Rotterdam)

82. L'enthousiasme fait bouger le monde (Arthur Balfour)

83. Si vous respirez encore, n'arrêtez pas d'apprendre (Lailah Gifty Akita)

84. Peu importe ce que les gens vous disent, les mots et les idées peuvent changer le monde (Robin Williams)

85. S J'ai vu plus loin que d'autres, est debout sur les épaules de géants (Isaac Newton)

86. Rien n'arrive aussi longtemps que ce qui ne commence jamais (Alain Joule)

87. Il n'y a rien de plus puissant au monde comme une idée dont le temps est venu (Victor Hugo)

88. Au lieu d'être inquiet parce qu'ils ne vous connaissent pas, inquiétez-vous parce que cela vaut vraiment la peine de vous connaître (Confucius)

89Après tous les efforts, de tous les sacrifices, vient la douce victoire, qui est juste une autre étape sur le chemin (Anonyme)

90. Plus que passionnés par notre métier, nous devrions professionnaliser notre passion (Arturo Pérez-Reverte)

91. L’expérience n’est pas ce qui nous arrive, mais ce que nous faisons avec ce qui nous arrive (Aldous Huxley)

92. Tout est difficile avant d'être facile (Goethe)

93. Les ignorants affirment, les sages doutent et réfléchissent (Aristote)

94. Il n'y a pas de pire honte que de sous-estimer ses adversaires (Lao Tzu)

95. Il n'y a rien que je crains autant que la peur (Michel Eyquem de Montaigne)

96. La vie commence et finit, mais vous avez la possibilité de faire des choses étonnantes dans ce laps de temps (Anonyme)

97. Dans un soupir, vous réaliserez que tous les efforts investis en valaient la peine, d'une manière ou d'une autre (Anonyme)

98. Le monde n'est pas mis en danger par des personnes mauvaises, mais par ceux qui permettent le mal (Albert Einstein)

99. Mieux vaut agir en s'exposant à la repentance que de regretter de n'avoir rien fait (Giovanni Boccaccio)

100. Si vous n'aimez pas la façon dont vous marchez, commencez par en construire un autre (Dolly Parton)

101. Ne laissez pas la vie vous décourager; tous ceux qui sont là où il devait commencer où il était (Richard L. Evans)

102. Il ne nous reste plus qu'à décider quoi faire du temps qui nous a été imparti (J.R.R. Tolkien)

103. L'esprit joyeux rend la vie fleurie, l'esprit triste, les événements fanés (Salomon)

104. Quand les étoiles descendent, comme il est triste de baisser les yeux pour les voir! (Antonio Porchia)

105. Parfois, votre joie provoque votre sourire, mais il y a aussi des moments où votre sourire peut vous causer de la joie (Thich Nhat Hanh)

106. Ne comptez jamais les années, ne comptez que les souvenirs! (Anonyme)

107. La beauté est un état d'esprit (Émile Zola)

108. Tu devrais te battre pour vivre, pour la souffrir et aussi pour en profiter. La vie peut être merveilleuse si vous n'en avez pas peur (Anonyme)

109. Si vous avez construit des châteaux dans les airs, votre travail n'est pas perdu; placez maintenant les bases en dessous (George Bernard Shaw)

110. S'il fait bon vivre, il est toujours préférable de rêver et, mieux encore, de se réveiller (Antonio Machado)

111. Le destin ne règne pas sans la complicité secrète de l'instinct et de la volonté (Giovanni Papini)

112. Je saisirai le destin en le saisissant par le cou. Il ne me dominera pas (Ludwig van Beethoven)

113. Un homme n'est rien d'autre que ce qu'il fait sur lui-même (Jean Paul Sartre)

114. La patience est un arbre à la racine amère mais aux fruits très sucrés (Proverbe persan)

115. Les grandes âmes ont des volontés; le faible veut juste (Proverbe chinois)

116. Ce que ton coeur ressent aujourd'hui, demain ta tête comprendra (Anonyme)

117. Attendez-vous beaucoup et attendez peu des autres. De cette façon, vous vous épargnerez des ennuis (Confucius)

118. Si vous recherchez des résultats différents, ne faites pas toujours la même chose (Albert Einstein)

119. Si vous n'agissez pas comme vous le pensez, vous finirez par penser à votre comportement (Blaise Pascal)

120. La vie n'a pas été faite pour le comprendre, mais pour le vivre (George Santayana)


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