Nélophobie (peur du verre): symptômes, causes et traitement

La nélophobie est la peur persistante et intense du verre. Il peut être décrit comme une phobie de type spécifique et, en tant que tel, de nombreux éléments peuvent en être la cause. Il existe également différentes manières de réduire les réactions d'anxiété de la personne.

Dans cet article, nous verrons quelle est la nélofobie , comment on l’appelle autrement, quelles sont ses causes principales ainsi que certaines stratégies pour son évaluation et son traitement.

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Nélophobie: peur du verre

La nélophobie est la peur persistante et intense du verre. En tant que phobie, cette peur est présentée de manière irrationnelle, c'est-à-dire qu'elle n'est pas justifiée par les codes culturels de la personne. Un autre terme utilisé pour désigner la phobie du verre est "hieloofobia" ou "hyalofobia" et "cristalofobia".

Le terme "hyalophobie" est l’un des synonymes de la nélophobie la plus utilisée. Il est composé du grec "ýalos" qui signifie "cristal" et de "fobos" qui signifie "peur" ou "peur". Bien qu'il s'agisse d'une peur généralisée, mais plutôt il se manifeste avant un stimulus spécifique (verre), cela pourrait être considéré comme un type particulier de phobie.

En tant que telle, cette peur est considérée comme une phobie spécifique lorsque l'anticipation, l'évitement ou la gêne liée au stimulus interfère de manière importante avec la routine quotidienne de la personne (ses études, son travail, son personnel, etc.) et que ce n'est pas le cas. peut expliquer d’autres diagnostics tels que le trouble obsessionnel-compulsif, le stress post-traumatique ou la phobie sociale.

Enfin, la personne peut être consciente que sa peur est excessive, mais pas nécessairement.

Les symptômes

En général, les principaux symptômes de phobies spécifiques sont ceux liés à une réponse anxieuse intense. Ils sont causés par l'activation du système nerveux autonome une fois que la personne a été exposée au stimulus et comprennent des manifestations telles que transpiration, hyperventilation, augmentation de la fréquence cardiaque, diminution de l'activité gastro-intestinale et, dans certains cas, une attaque de panique peut être déclenchée. Ceci est plus fréquent lorsque le stimulus à l'origine de la phobie ne présente pas d'opportunités importantes à éviter.

Dans le même sens, des phobies spécifiques provoquent des manifestations de type secondaire, qui sont des phénomènes difficiles à observer, mais qui peuvent affecter négativement les fonctionnalités de la personne. C'est par exemple comportements défensifs et défensifs constants .

De même, la peur est causée par la perception de la possibilité de dommages qui, dans le cas de la nélophobie, pourraient subir des blessures causées par le verre. Cependant, un autre type de phobie spécifique peut être causé par une préoccupation différente, à savoir se ridiculiser, perdre le contrôle de soi, éprouver des sensations physiques désagréables ou subir une attaque de panique.

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Causes probables

L'une des théories explicatives les plus acceptées sur le développement des phobies est la théorie de la préparation, qui dit qu'il suffit d'avoir eu une expérience aversive directe ou indirecte avec le stimulus pour augmenter la probabilité qu'une peur devienne une phobie. En d’autres termes, l’une des causes de phobies spécifiques est la une expérience négative directe avec le stimulus , ou ont été témoins de cette expérience.

Dans le cas de la nélofobie, ce serait par exemple avoir eu une blessure ou un accident où le verre était en cause, ou avoir vu quelqu'un d'autre en souffrir.

Dans le même ordre d'idées, un autre élément susceptible d'accroître la probabilité de développer une peur phobique est la gravité et la fréquence des expériences négatives, c'est-à-dire l'ampleur des dégâts causés par l'exposition au stimulus et le nombre de fois que cela s'est produit. Donc, c'est plus probable développer une peur des stimuli qui représentent une menace importante pour l'intégrité physique et la stabilité biologique.

Cependant, certaines études ont indiqué que ce critère n'était pas toujours respecté. Certaines peurs ne correspondent pas à l'historique des expériences négatives directes et indirectes. Il est donc important de procéder à une évaluation approfondie de la manière dont les informations menaçantes ont été transmises, acquises et consolidées.

Évaluation

L'évaluation clinique doit commencer par explorer quelles sont les situations à craindre et à éviter, ainsi que les comportements qui génèrent des problèmes de fonctionnalité.Par exemple, les attentes de danger (niveau cognitif), les comportements d'évitement ou de défense (dimension motrice), le degré de réponse anxieuse (dimension physiologique) et l'expérience de peur (niveau émotionnel).

Par la suite, il est important de détecter les éléments du problème qui s'aggravent ou se réduisent, en particulier en ce qui concerne le stimulus. Cela concerne, par exemple, évaluer la fréquence d'exposition au stimulus et le degré de danger que cela représente, ainsi que les alternatives d'évasion associées. Dans le cas de cette phobie, il s'agirait de déterminer le niveau d'exposition de la personne aux environnements exposés avec du verre, son risque, et quelles alternatives de réduction des risques existent.

Il est également important de connaître l’histoire de la vie de la personne et les associations établies en ce qui concerne le stimulus qu’elle perçoit comme nuisible. À partir de là, détectez les ressources et les stratégies d’adaptation permettant de déterminer quels facteurs doivent être renforcés, réduits ou accompagnés.

Traitement

En ce qui concerne le traitement, la théorie de l'explication non associative, selon laquelle les phobies peuvent être générées sans nécessiter d'apprentissage associatif, a postulé que la réaction de peur pouvait diminuer. lorsque la personne est exposée de manière négative et répétée aux stimuli redoutés .

Dans le même sens, certaines des techniques les plus utilisées sont les techniques de relaxation, la désensibilisation systématique, les techniques d'imagination, l'exposition à travers la réalité virtuelle, le modèle de l'exposition par procuration, parmi beaucoup d'autres.

L'efficacité de chacun dépend dans une large mesure de l'intensité de la réponse anxieuse ainsi que l'histoire personnelle et le degré de risque représenté par le stimulus phobique.

Références bibliographiques:

• Bados, A. (2005). Phobies spécifiques Factultat de psychologie. Departament de Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Université de Barcelone. Récupéré le 24 septembre 2018. Disponible à l'adresse //diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf.
• Hyelophobia (2017). Common-phobias.com. Consulté le 24 septembre 2018. Disponible à l'adresse //common-phobias.com/Hyelo/phobia.htm.
• Nélophobie (S / A). Phobie wiki. Récupéré le 24 septembre 2018. Disponible à l'adresse //phobia.wikia.com/wiki/Nelophobia.

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