Dépendance au voyage et dromomanie: existe-t-il vraiment?
Il est possible de trouver sur de nombreux portails Internet des indications permettant de savoir si vous souffrez de dépendance au voyage. Certains de ces portails considèrent même ce concept comme pathologique et comme un besoin incontrôlable de fuir le lieu de résidence de la personne.
Certains de ces sites, y compris ils utilisent le terme dépendance au voyage avec le nom de "dromomanie" . Cependant, des études scientifiques semblent indiquer que les voyages sont intimement liés au bonheur, car ils nous permettent d'avoir de bons souvenirs et de vivre des expériences nouvelles et excitantes.
Alors, la dépendance au voyage existe-t-elle vraiment? La dépendance au voyage est-elle la même chose que la dromomanie? Dans cet article, nous répondrons à ces questions.
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Dromomania: c'est quoi?
Certaines personnes confondent la dépendance au voyage avec la dromomanie, mais rien n’a à voir avec ces deux concepts. Être accro au voyage, comme toute dépendance, serait davantage lié à la stimulation excessive de la zone de renforcement et donc à la libération de dopamine en grande quantité dans le cerveau. Aujourd'hui, rien ne prouve que la dépendance à l'égard des voyages soit un trouble et, comme je l'ai dit, les voyages favorisent le bien-être des personnes.
Maintenant, quand on parle de dromomanie, que certains sites Web ils citent ce phénomène comme vol de voyageur ou vol dissociatif . Donc oui, nous parlons d'un trouble grave, qui est inclus dans les troubles dissociatifs du DSM (Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux).
Les troubles dissociatifs sont pathologiques et se caractérisent par des perturbations ou des défaillances de la mémoire, de la conscience, de l'identité et / ou de la perception.
C'est-à-dire, Ces troubles affectent les pensées, les sentiments et les actions d'une personne , qui peut soudainement ressentir une tristesse insupportable, sans raison apparente, qui dure un certain temps jusqu’à disparaître. Ou bien, une personne peut se retrouver dans une situation qu’elle ne ferait pas normalement mais qu’elle est incapable d’arrêter, comme si on l’obligeait à le faire et comme si elle était simplement un passager dans son propre corps, incapable de maîtriser la situation. volant dans la direction que vous voulez.
Compte tenu de ce qui est indiqué dans le DSM-V, le vol dissociatif ferait référence à la réalisation de voyages, dans lequel le patient quitte son domicile et ne se souvient pas des événements de sa vie . Il peut en venir à abandonner sa propre identité et à assumer une nouvelle réalité.
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Quelle est la dépendance au voyage
Comme vous le voyez, la dromomanie est très différente de ce que beaucoup de gens considèrent comme une dépendance au voyage. Nous connaissons tous ces gens qui, dès qu'ils en ont la possibilité, vont loin de chez eux. Ils montent dans l'avion, s'entraînent et connaissent le monde . Que ce soit pour skier dans les montagnes, pour profiter du soleil à Punta Cana ou pour traverser la Thaïlande lors de votre voyage en Asie.
Mais ... est-ce vraiment mauvais cela? Il se peut que ces personnes souhaitent voyager dans des endroits inconnus, écouter d'autres langues et découvrir de nouvelles cultures . Logiquement, ce n'est pas négatif d'avoir cette mentalité.
En fait, rien ne prouve que les voyages soient une dépendance, ni vouloir voyager à travers le monde et connaître les coins les plus beaux et les plus impressionnants de notre planète: la Tour Eiffel, le Mur de Chine, le Taj Mahal ou les chutes du Niagara. ...
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Quand est-ce que voyager est un problème?
Voyager n'est pas un problème, le problème survient lorsque la personne qui voyage ne se sent pas à l'aise avec elle-même et l'utilise pour éviter la réalité qui l'entoure. Lorsqu'une personne n'apprécie ni son travail, ni sa vie quotidienne, ni ses activités agréables sur son lieu de résidence, elle peut être stressée ou déprimée et entreprendre des voyages qui lui permettent d'échapper à sa réalité.
Être en vacances peut être l'oxygène dont la personne a besoin pour ce qu'il considère sa vie triste ou amère. Voyager dans ces cas est une tentative de réduire l’inconfort et l’anxiété que la personne peut ressentir.
En ce sens, la psychanalyste Magdalena Salamanca, commente dans le magazine Elle, "le problème se pose lorsque la personne ne se connecte pas avec elle-même et se sent insatisfaite de sa vie. Il pense ainsi qu'il se sentira mieux. "C’est-à-dire que ces personnes peuvent chercher un refuge lors de leurs voyages, dans lequel les attentes du quotidien peuvent les motiver malgré leur amère vie quotidienne, mais leur retour peut conduire à la dépression postvacacional, parce que cela le ramène à l'endroit qu'il déteste.
La psychologue et directrice de ce magazine explique également à Elle: "Pratiquement tout passe-temps ou activité peut devenir une dépendance. Cependant, dans le DSM, il n’existe aucune maladie mentale ou dépendance au voyage comme telle. " Il ajoute également: "Il est probable que quelqu'un veuille échapper à votre routine quotidienne ou laisser une expérience traumatisante , ce qui peut vous amener à abandonner des situations ou des lieux évoquant des souvenirs douloureux. Maintenant, en aucun cas, le problème en lui-même ne constitue un problème, mais un comportement d'évitement qui vise à réduire la douleur. "
Dans ces cas, il est nécessaire de faire appel à un professionnel pour améliorer les domaines de la vie de l'individu dans lesquels ils ne sont pas à l'aise ou causent de l'inconfort.
Les avantages de voyager
Voyager n’est donc pas le problème et, en fait, de nombreuses enquêtes ont conclu que c’était la clé de notre santé mentale. L’un d’eux a été publié dans le Journal de psychologie positive.
- Si vous souhaitez approfondir cette étude et en savoir plus sur les avantages du voyage, vous pouvez lire l'article "Les 11 avantages psychologiques du voyage"
