25 phrases que personne ne vous a dites et qui changeront votre vision du monde et de la vie
Álex Noriega est un illustrateur bien connu qui Il a traversé une série de difficultés dans la vie. Il s'est rendu compte que notre façon de penser nous conditionne souvent et nous transforme en esclaves de nos pensées, nous empêchant d'évoluer ou de profiter pleinement de nos vies.
Parfois, lorsque nous pensons à l’avenir, nous anticipons des conséquences négatives qui ne se produiront jamais, ou des croyances limitantes dont nous nous rendrons compte plus tard qu’elles ne sont pas vraies.
- Peut-être êtes-vous intéressé: "Les 31 meilleurs livres de psychologie à ne pas manquer"
Des phrases qui changeront votre vision de la vie
Ce que Álex a vécu lui a fait réfléchir et il a voulu partager avec le monde, grâce à ses illustrations, certaines de ces phrases sur ce qui nous empêche de jouir de notre bonheur. Des réflexions qui, une fois comprises, changent notre vision de la vie .
Dans cet article, vous trouverez 25 citations inspirantes de cet artiste, qui peuvent vous aider à éliminer les obstacles que nous nous imposons souvent et à constituer un obstacle à notre bien-être.
1. Trouvez quelqu'un avec qui vous pouvez rire et tout ira bien
Le sens de l'humour est l'une des choses les plus bénéfiques pour les personnes. En fait, des études scientifiques démontrent que cela aide à gérer le stress, attire les gens de notre environnement, améliore la santé du cerveau, etc. S'entourer de personnes qui vous font du bien, donne un sens positif à votre vie, c'est donc une bonne option pour être heureux.
- Article connexe: "Les 9 avantages d'avoir un sens de l'humour"
2. Les choses sont simplement des choses. Ne vous attachez pas à eux
Les êtres humains non seulement nous nous attachons à d'autres personnes , mais nous avons la capacité incroyable de nous en tenir à des objets ou à des situations susceptibles de nuire à notre bien-être. Par conséquent, il est nécessaire de comprendre que les objets sont des objets et rien d’autre. Nous ne devrions pas nous y attacher.
Les lois du détachement favorisent notre bien-être. Dans l'article "5 lois du détachement pour être libre émotionnellement", vous pouvez voir ce qu'elles sont.
3. Les choses les plus difficiles à dire sont généralement les plus importantes
Parfois, que ce soit par fierté, par peur ou par gêne, nous avons tendance à ne pas dire ce que nous voulons vraiment. L'expression de nos sentiments est la clé pour être heureux . En outre, nous pouvons souvent oublier de rappeler à ces personnes que nous les aimons. Bien que nous puissions le faire, nous devons le faire.
4. Même si vous ne pouvez pas vous débarrasser de vos peurs, vous pouvez apprendre à vivre avec elles
La peur est une émotion universelle qui a d'ailleurs été très utile pour l'espèce humaine. Parfois, cependant, nous pouvons ressentir des peurs invalidantes. Les experts disent que l'acceptation est la clé pour réduire son intensité et ainsi bénéficier d'un plus grand bien-être.
5. Plusieurs des personnes les plus intéressantes que je connaisse ne savent pas quoi faire de leur vie
Les êtres humains nous pouvons arriver à ressentir une grande peur face à l'incertitude , pensant que nous devrions toujours avoir la vie contrôlée. Cependant, les moments où nous nous trouvons en dehors de la zone de confort sont ceux qui nous permettent de grandir.
6. Personne ne compte les fois où vous vous trompez, alors détendez-vous
Nous pouvons penser que les autres sont conscients de nos erreurs et de nos échecs, mais ce n'est pas le cas. De plus, elles font partie de notre vie et constituent des expériences essentielles qui nous aident à apprendre du passé.
- Article connexe: "Personnalité perfectionniste: les inconvénients du perfectionnisme"
7. Réussir signifie quelque chose de différent pour chaque personne
Nous avons tous nos désirs et nos objectifs de vie, donc le succès dans la vie est une expérience subjective d'une personne. Certaines personnes peuvent penser que le succès est d’avoir la gloire et de l’argent, mais se sentir comblé a beaucoup à voir avec l'effort que l’on a du mal à atteindre leurs objectifs et l’intensité avec laquelle ils veulent les atteindre.
8. La mode et les tendances sont stupides ... ne les laissez pas vous tromper
Nous vivons immergés dans la culture de l'esthétique et sommes continuellement bombardés de pubs nous indiquant comment nous devrions nous habiller. La mode est une affaire, et se laisser emporter par ces croyances nous conduit à tomber dans le piège du capitalisme.
9. Nous plaçons nos enfants dans une pièce fermée face au mur et prétendons en apprendre davantage sur la vie
L'éducation des enfants est un effort pour les parents. Les parents qui sont trop conscients de leur travail n'auront pas le temps d'éduquer leurs enfants correctement. Cela peut avoir des conséquences négatives pour eux à l'avenir.
10. Si vous essayez toujours d'avoir l'air intelligent, vous finirez par vous révéler stupide
Il y a des individus qui veulent se démarquer des autres et préciser combien ils valent. Mais essayer d'impressionner les autres n'est pas le moyen d'être charismatique , la clé est de vous impressionner et de vous battre pour votre développement personnel.
11. Sois toujours toi-même ... sauf si tu es un cocon arrogant
Avec un certain ton d'humour, l'auteur affirme que nous devons être nous-mêmes. Bien sûr, si nous avons une personnalité arrogante, nous ne devrions pas choisir d’être nous-mêmes.
12. Quelque part, il y a quelqu'un qui se masturbe parfois en pensant à toi
Cette phrase qui vient à dire est que nous aimerons toujours quelqu'un bien que pour le moment nous sommes célibataires. La personne peut être éloignée et grâce aux nouvelles technologies, il est possible de trouver l'amour en ligne.
13. Être normal est probablement la chose la plus ennuyeuse que vous puissiez essayer
Il est courant que beaucoup de gens croient qu'il faut toujours être correct et mener une vie dans laquelle règne la formalité. Cependant, suivre les modes et ne pas se connaître n'est pas bon pour notre bien-être mental . Il faut être en harmonie avec soi-même et, si nécessaire, laisser de côté les impositions sociales.
14. Il y aura toujours des gens plus beaux et plus laids que vous. Accepter et continuer
Nous sommes tous différents. Nous avons tous nos défauts et nos vertus, nous serons meilleurs à certains égards et pires à d’autres. C'est la loi de la vie, et nous ne devrions pas en être amers.
15. Laissez de votre temps pour être paresseux. C'est bon pour toi
Vivre toujours stressé n'est pas bon pour nous. Le repos est la santé et cela nous fera du bien si cela fait également partie de notre vie. Vous devez trouver un équilibre entre proactivité et détente.
16. Entourez-vous de gens et de choses qui vous inspirent
Les gens autour de nous peuvent nous faire vivre des expériences incroyables, il est donc toujours bon d’avoir des contacts avec des personnes positives plutôt que négatives.
17. Penser beaucoup à un problème ne va pas forcément le rendre plus facile à résoudre
Pour résoudre les problèmes, il faut être pratique. Penser trop au problème ne va pas nous faire mieux le résoudre mais au contraire, parce que nous réaliserons sûrement que l’anxiété se manifeste.
18. "Bonjour" est le mot le plus puissant contre la solitude
Le sens de cette phrase veut dire que rencontrer des gens est aussi facile que de parler avec eux et d’abandonner la peur de faire le premier pas.
19. Un jour tu vas me manquer aujourd'hui
Le seul moment où nous pouvons vivre est le présent, nous devons donc en tirer le meilleur parti. Le passé n'est plus et lorsque nous pensons à l’avenir, les scénarios qui y sont présentés sont souvent différents des attentes que nous avons.
20. Une analyse trop poussée vous mènera à de mauvaises conclusions
Cette phrase fait référence à trop penser ne nous fait pas mieux penser. Plutôt le contraire. Comme je l'ai dit précédemment, il est préférable d'être pratique lorsque l'on résout des problèmes.
21. Les gens qui ne vous appellent que lorsqu'ils ont besoin de quelque chose de votre part ne sont pas vraiment vos amis
Dans la vie, nous pouvons rencontrer des personnes intéressées qui peuvent sembler offrir leur amitié. Cependant, ces gens ne seront pas là quand nous en avons vraiment besoin . Les gens qui ne vous appellent que lorsqu'ils veulent quelque chose ne sont pas de vrais amis.
22. Si vous avez encore cette sensation étrange, faites confiance à votre instinct
Si vous avez une sensation étrange une fois, cela ne veut rien dire. Maintenant, quand il y a quelque chose qui ne vous va pas et que vous vous sentez souvent pareil, c'est pour y réfléchir.
23. Dormir est la chose la plus saine que vous puissiez faire sans rien faire
Le repos est synonyme de santé et influence positivement notre bien-être et notre vie quotidienne. Par conséquent, nous vous invitons à lire notre article: "10 principes de base pour une bonne hygiène de sommeil"
24. Aucune marque n'est votre ami
Les gens peuvent s'en tenir à des marques comme "Apple" ou des produits comme "IPhone". Cette phrase dit que nous ne devrions pas être dupes du marketing émotionnel , puisque l’intention de rester fidèle aux marques et de la fidéliser est de dépenser de l’argent pour elles.
25. Ceux qui passent beaucoup de temps à essayer d'être dur, sont ceux qui se sentent précaires
Quand quelqu'un a confiance en soi, il est capable de ouvrez-vous au monde et aux autres sans crainte à ce que les autres vont penser de lui. Ceci n'est atteint que lorsque l'on parvient à la paix intérieure.
