Les effets négatifs de la télévision sur les enfants, selon la science
Les psychologues et les éducateurs avertissent les parents depuis des décennies des effets néfastes de la télévision sur les enfants à la maison. Par conséquent, de nombreux chercheurs ils ont investi leur temps à vérifier ce qui est vrai dans cette hypothèse .
Est-il vrai que la télévision nuit au développement des enfants? Et si oui, comment la télévision affecte-t-elle leur développement?
Plus de télévision, plus de problèmes à l'école
La télévision utilisée correctement et avec certaines limites peut être positive, mais il ne faut pas oublier que c'est un agent de socialisation et, par conséquent, transmet des valeurs . Par conséquent, il est nécessaire de pouvoir contrôler ce que regardent les enfants.
Il est courant que de nombreux parents aient le temps de respirer, de sentir leurs enfants devant le petit écran. Vous devez faire attention lorsque vous faites cela, car une étude dans laquelle elle a été publiée dans Archives de pédiatrie et de médecine de l'adolescenceet auquel ont participé l’Université Sainte-Justine du Québec et l’Université du Michigan ont démontré que les enfants qui ont passé 2, 3 et 4 ans ont passé plus d'heures devant la télévision ont eu de plus gros problèmes à l'école et avait adopté des habitudes plus néfastes à l'âge de 10 ans.
Selon cette étude, un excès d'exposition à la télévision pendant l'enfance a entraîné une diminution de 7% de l'engagement envers l'école, une diminution de 6% du rendement en mathématiques et une augmentation de 10% de la victimisation par les pairs. en classe, une réduction de 13% du temps consacré à l'activité physique les week-ends, une augmentation de 9% de la consommation de boissons gazeuses et une augmentation de 10% de la consommation de «collations» malsaines.
L'enfance est une étape essentielle dans le développement du cerveau
Les auteurs de l'étude soulignent que l'enfance est une étape essentielle pour le développement du cerveau. Pendant cette période, le cerveau et ses circuits neuronaux subissent un processus intense de stabilisation sélective des synapses. Le meilleur moyen de créer ces liens consiste à jouer. En d'autres termes, les enfants développent leur intellect Expérimenter avec le monde physique .
L'exposition à la télévision peut nous rendre plus anxieux et violent
La télévision a eu un impact énorme sur notre culture. Pour cette raison, Michel Desmurget, docteur en neurosciences et directeur de recherche à l'INSERM (Institut national de la santé et de la recherche médicale) a mené une enquête pour connaître l'impact de la "télé" sur notre vie.
Son étude a conclu que l'exposition de la télévision semble nous rendre plus compétitifs, anxieux et agressifs . D’autre part, cette recherche a également révélé qu’un excès de télévision pendant l’enfance était lié à l’apparition de troubles de l’attention dans les premiers stades de la croissance et pouvait, comme mentionné, causer de l’anxiété et de la délinquance également à l’adolescence.
La relation entre les problèmes de santé et l'utilisation de la télévision
Mais il y a encore plus, parce que les enfants âgés de 2 à 10 ans qui passent plus de deux heures par jour devant la télévision 30% plus susceptibles de souffrir d'hypertension . Il semble que la cause réside dans la relation entre un mode de vie sédentaire et l'utilisation fréquente de la télévision.
Par ailleurs, la télévision semble exercer une forte influence sur la culture de l'image. Une étude menée dans la République des Îles Fidji a conclu que 69% des adolescents ont commencé à contrôler leur poids après une exposition continue aux médias . Nous voyons alors que la télévision module également les croyances des mineurs.
Les recommandations de l'American Academy of Pediatrics (AAP)
Comme on peut le constater, plusieurs études scientifiques ont montré les effets négatifs de l’utilisation de la télévision: comportement agressif, anxiété, résultats scolaires, perception négative de l’image elle-même, etc. Malgré cela, une utilisation appropriée de la télévision peut être positive . Par conséquent, pour que le petit écran ne devienne pas un aspect négatif du développement des enfants, l'American Academy of Pediatrics (AAP) propose plusieurs conseils aux parents:
- Retirez les téléviseurs des chambres d'enfants.
- N'autorisez l'utilisation de la télévision et d'autres supports audiovisuels qu'une à deux heures par jour au maximum. Le contenu doit être de qualité et doit donc contrôler ce que les enfants et les adolescents voient. Choisissez des programmes de contenu informatifs et éducatifs.
- Les enfants de moins de deux ans ne doivent pas regarder la télévision.Les parents devraient plutôt les encourager à pratiquer des activités qui stimulent le développement du cerveau: parler, jouer, lire, etc.
- Si possible. regarder la télévision avec des enfants et profiter des programmes pour lancer des débats sur les valeurs familiales, la violence, le sexe, les drogues, etc.
- Utilisez des vidéos et des DVD pour enregistrer des programmes éducatifs.
- Soutenez les programmes éducatifs dans les écoles sur les médias.
- Encouragez les enfants à développer d’autres activités telles que la lecture, le sport ou les loisirs.
