La testostérone: ses fonctions et ses effets chez l'homme et la femme

Les hormones sont une série de substances produites par les glandes endocrines et ont de nombreuses fonctions dans le corps. L'un des plus connus est la testostérone , une hormone à prédominance masculine, mais également synthétisée chez la femme.

Bien qu’il s’agisse d’une des hormones les plus étudiées, il existe de nombreuses activités de l’organisme dans lequel il est impliqué, ainsi que ses avantages pour la santé et les différences entre les hommes et les femmes lorsqu’ils exercent leur action.

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Qu'est-ce que la testostérone et à quoi sert-elle?

La testostérone est une hormone sexuelle, classée comme un stéroïde, traditionnellement associée au sexe masculin. Pendant que Cette substance constitue la principale hormone masculine et se produit principalement dans les testicules, les ovaires ont également la capacité de les fabriquer en très petites quantités.

Cette hormone, présente même avant la naissance, est en charge du développement sexuel masculin , favorisant la croissance des organes sexuels masculins, la croissance de la musculature, l'apparition des poils et le développement de la sévérité de la voix.

Une fois que l'homme est complètement développé, la phase adulte arrive, la testostérone maintient son activité, en participant à de nombreux processus et fonctions corporelles. Cela inclut, parmi les mécanismes les plus manifestement liés, tels que la capacité sexuelle, le désir et la formation de sperme ; aux autres dans lesquels leur rôle est traditionnellement moins connu.

Ces activités de l'organisme dans lequel la testostérone est impliquée comprennent:

• Aide à développer la tonification musculaire et facilite la récupération après des exercices aérobies et anaérobies.
• Il potentialise la production de globules rouges.
• Des faveurs les processus de mémoire .
• Améliore la fonction rénale.
• Empêche le développement de maladies telles que l'ostéoporose.
• Augmente la densité minérale osseuse.

Comment fonctionne la testostérone chez les femmes?

Comme mentionné précédemment, la testostérone est une hormone principalement masculine, sa concentration plasmatique étant dix fois plus élevée chez l'homme que chez la femme. Cependant, le sexe féminin est beaucoup plus sensible aux effets de ceci.

De manière générale, les effets de la testostérone chez les femmes sont liés à certains aspects du comportement et à leur apparence physique. Comme chez l'homme, la testostérone est fortement impliqué dans les niveaux de libido et le désir sexuel, au point d'améliorer qualitativement les relations sexuelles.

D'autre part, cette hormone coopère également dans le développement des os, fournissant une structure osseuse plus forte et une masse musculaire robuste et résistante.

Cependant, il existe de nombreuses autres fonctions et dynamiques du corps féminin dans lesquelles la testostérone est impliquée, augmentant de plus en plus le nombre d'études empiriques tentant d'établir ces associations.

Par exemple, l’une de ces études menée par l’Université de Floride a révélé des données en faveur de l’hypothèse selon laquelle, dans de nombreux cas, quand les femmes s'aperçoivent inconsciemment que d'autres femmes ovulent , augmentent leurs pics de testostérone, augmentent les niveaux de désir sexuel et provoquent des orgasmes plus intenses. Ce fait comporte un élément évolutif: lorsqu'une femme s'aperçut qu'une autre femme était dans un état fertile, elle devint un rival lorsqu'il s'agissait de se reproduire, de sorte que l'augmentation de la testostérone facilitait les relations sexuelles avec des hommes .

Enfin, d'autres études liées au comportement sexuel humain ont mis en évidence une série d'associations entre des niveaux élevés de testostérone et une augmentation de la masturbation, ainsi qu'une augmentation des comportements considérés à risque.

Tout cela signifie que l'influence de la testostérone sur les comportements sexuels et autres comportements non sexuels chez les hommes et les femmes en est la preuve. Cependant, il reste encore beaucoup à étudier pour pouvoir l'affirmer avec force.

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Vos bienfaits pour la santé

Tout au long de l'article, il a été mentionné à plusieurs reprises que les effets de la testostérone dépassaient ceux liés au désir et à la performance sexuels. En outre, il exerce également une grande influence sur Performance physique, production et distribution des graisses et fonctionnement cardiovasculaire .

1. Énergie physique et fatigue

Les niveaux de testostérone sont directement liés à la sensation physique de fatigue et de fatigue. Par conséquent, plus le taux de testostérone est bas chez une personne, plus le sentiment de fatigue est grand.

2. Répartition corporelle de la graisse

De nombreuses études ont prouvé que établir un lien entre les faibles taux de testostérone et une plus grande quantité de graisse corporelle , qui tend à s'accumuler surtout dans l'abdomen. De cette manière, un indice de masse corporelle élevé, associé à un contour abdominal élevé, peut être synonyme d'altération de la production de testostérone.

3. masse musculaire

La testostérone fait partie du groupe des hormones anaboliques. La consommation de testostérone libre favorise donc la genèse des protéines musculaires, ce qui favorise le développement du volume musculaire.

4. Fonctionnement cardiovasculaire

Traditionnellement, les faibles niveaux de testostérone étaient considérés comme un facteur de risque lors du développement de l'hypertension. De la même manière, un taux optimal de cette hormone favorise le contrôle des triglycérides, ainsi que les problèmes de cholestérol.

Qu'est-ce qui se passe quand il est produit en excès de cette hormone?

Des niveaux élevés de testostérone peuvent provoquer un grand nombre de changements physiques et comportementaux chez les hommes et les femmes.

1. Conséquences chez l'homme

Taux élevés de testostérone dans le sang chez les hommes peut être due à des maladies telles que l'hyperthyroïdie, une tumeur de la glande surrénale ou comme conséquence d'une consommation excessive d'alcool, de tabac et de stéroïdes.

En conséquence, la symptomatologie suivante peut se développer:

• Augmentation de la taille de la prostate et problèmes à uriner.
• Augmentation de la production de graisse corporelle.
• Problèmes d'acné
• Augmentation de la croissance des poils.
• Problèmes de fertilité en raison d'une diminution de la production de sperme.
• Les altérations de l'humeur et les changements d'humeur.
• Agressivité et comportement violent .
• Risque accru de développer un cancer de la prostate.
• Problèmes cardiovasculaires

2. Conséquences chez les femmes

De la même manière, des taux anormalement élevés de testostérone chez les femmes, ou un hyperandrogénie, des organes pour des affections telles que les ovaires polykystiques ou les maladies surrénaliennes peut déclencher une série de modifications physiques et de santé . Ceux-ci incluent:

• Altérations du cycle menstruel telles que l’oligoménorrhée.
• Acné et problèmes de peau.
• Hirsutisme, ou augmentation des poils.
• Chute de cheveux ou alopécie .
• Symptômes de virilisation tels que l'élargissement du clitoris, une voix grave ou une atrophie des seins

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