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Peur de manger (cyborphobie): causes, symptômes et traitement

Peur de manger (cyborphobie): causes, symptômes et traitement

Juin 21, 2022

Il existe de nombreux types de phobies; ces troubles sont caractérisés par une peur irrationnelle et persistant devant des situations, des objets, des activités ou des personnes.

Le symptôme principal de ce trouble est le désir d'éviter le stimulus redouté, et le développement des phobies est généralement dû à des facteurs environnementaux. notre corps est programmé pour ressentir la peur , parce que c’est une émotion adaptative utile à l’espèce humaine depuis des siècles, il serait donc relativement facile de souffrir de cette maladie.

Les peurs irrationnelles peuvent être très handicapantes, comme dans le cas de la cyborphobie ou de la peur de manger , ce qui peut causer de graves problèmes pour la santé de la personne. Dans cet article, nous allons discuter de cette étrange phobie et en examiner les causes, les symptômes et le traitement.


  • Article connexe: "Types de phobies: explorer les troubles de la peur"

Qu'est-ce que la cybophobie?

La cybophobie est un trouble anxieux cela provoque une grande peur et un grand inconfort pour la personne qui la subit, parce que celle-ci éprouve une grande peur irrationnelle de manger ou de manger ses propres aliments.

Ce désordre doit être différencié d'autres conditions pathologiques telles que l'anorexie ou la boulimie , qui trouvent leur origine dans les idées de la personne sur les conséquences esthétiques de l'ingestion de nourriture, bien que cela puisse parfois être lié à celles-ci. Cependant, la peur irrationnelle d'avoir une image corporelle négative lors de l'alimentation, car penser que les aliments peuvent contenir des toxines ou des germes peut contribuer au développement de la cyborphobie.


Certaines caractéristiques de ce trouble sont:

  • Les personnes atteintes de cyborophobie ils montrent une obsession irrationnelle pour la nourriture , ce qui peut les amener à devenir obsédés par les nutriments qu’ils contiennent et leur origine.
  • Ils peuvent éviter la consommation de nourriture bien qu’ils soient nécessaires pour jouir d’une bonne santé.
  • Ils évitent les plats cuisinés par d'autres personnes, car ils ont besoin de savoir exactement ce qu'ils mangent ou comment le plat a été préparé.
  • Ils évitent de manger des aliments préparés les jours précédents par les peur de l'ivresse .

Symptômes de ce trouble phobique

Comme vous pouvez le constater, la personne qui souffre de cette pathologie a tendance à éviter les aliments en raison de ses idées irrationnelles à ce sujet et, même si, dans de nombreux cas, elle montre qu'elle connaît son problème, elle ne peut pas contrôler cette situation.

Les symptômes de la cyborophobie ne diffèrent pas des autres troubles phobiques , car la symptomatologie est caractérisée par des conséquences cognitives, comportementales, physiques et physiologiques.


Sur le plan cognitif, la personne a des idées irrationnelles de la peur, souffre d'anxiété, de perte de concentration, de désorientation et d'une inquiétude extrême . Leur comportement change également, évitant principalement le stimulus phobique.

Les symptômes physiques et physiologiques sont les suivants: tachycardie, oppression thoracique, transpiration excessive, vertiges, tremblements, frissons.

  • Dans les cas graves, la personne peut avoir des attaques de panique. Vous pouvez en savoir plus sur cette condition dans cet article: "Attaques de panique: causes, symptômes et traitement".

Causes des phobies

Phobies proviennent souvent de facteurs environnementaux . En fait, les troubles phobiques sont appris et développés par un type d'apprentissage associatif appelé conditionnement classique. Ce type d’apprentissage a été initialement étudié par Ivan Pavlov, bien qu’il ait été popularisé par un psychologue américain connu comme l’un des précurseurs du behaviorisme, John Watson.

Watson a été le premier chercheur à étudier ce phénomène et à faire apprendre à un jeune enfant la peur irrationnelle d’un rat blanc qu’il adorait jadis. Au début de l'expérience, le garçon, nommé Albert, jouait tranquillement et appréciait la compagnie du rat blanc.

Cependant, dans l'expérience Watson, chaque fois que le rat blanc se présentait, il y avait aussi un bruit fort qui effrayait le petit. Quelques séances, le petit Albert a associé le bruit fort à la présence du rat blanc et, par conséquent, chaque fois que le rat blanc apparaissait seul, Albert ressentait une forte peur irrationnelle qui n'avait rien à voir avec la créature inoffensive.

  • Si vous voulez approfondir l'apprentissage par le conditionnement classique. Vous pouvez lire cet article: "Le conditionnement classique et ses expériences les plus importantes".

Autres causes de ce trouble

Maintenant bien, Le conditionnement classique n'est pas le seul moyen par lequel une phobie peut se développer et la cyborophobie peuvent apparaître par l’apprentissage par observation. En fait, certains auteurs parlent du conditionnement par procuration comme l’un des moyens possibles d’acquérir des peurs irrationnelles.Si vous voulez en savoir plus sur ce concept, vous pouvez lire cet article: "Conditionnement du curé: comment fonctionne ce type d'apprentissage?"

D'autre part, d'autres auteurs pensent que les gens sont biologiquement prédisposés à la peur, parce que c'est une émotion qui survient grâce au cerveau primitif, car elle a été très utile à notre survie. L'apprentissage de la peur il est produit par des associations primaires et non cognitives , les phobies ne répondent donc pas aux arguments logiques.

Traitement de la cyborophobie

Des études scientifiques montrent que la psychothérapie est vraiment efficace dans le traitement des phobies , et l’un des types de thérapie psychologique qui a donné les meilleurs résultats en recherche est la thérapie cognitivo-comportementale.

Cette forme de thérapie combine des techniques de thérapie cognitive et de thérapie comportementale, et certaines des plus utilisées pour le traitement des phobies sont les techniques de techniques de relaxation et d'exposition . En fait, la technique par excellence dans le traitement des phobies est la désensibilisation cognitive, qui combine les deux.

La désensibilisation systématique consiste à enseigner au patient différentes habiletés d'adaptation (par exemple, techniques de relaxation) lorsque vous êtes dans la situation redoutée et que vous êtes progressivement exposé au stimulus phobique afin de faire l'expérience de l'irrationalité de votre peur.

D'un autre côté, e Le traitement pharmacologique est indiqué dans les cas graves , mais toujours en combinaison avec une thérapie psychologique.

Les autres types de thérapie utilisés pour traiter cette maladie sont: la thérapie cognitive basée sur la Mindfulness, la thérapie d’acceptation et d’engagement ou l’hypnothérapie.

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ORTHOREXIE : MON HISTOIRE (J'avais Peur De Manger...) ???? (Juin 2022).


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